Начать проще с конфликтных ситуаций или в отношениях с другими людьми, или со структурами внешнего мира. Что-то в этом плане происходит всегда или нас мало любят, или нам мало платят и так далее повод для недовольства всегда можно найти. И он обычно локализован воплощен в образе конкретного человека или структуры.
Сосредоточьтесь на нем при этом появляется характерное ощущение в передней части живота тот «запрет», который не позволяет вам уничтожить «обидчика». Чем сильнее конфликт, тем отчетливее ощущения но в любом случае их можно распознать и локализовать если, действительно, конфликт задевает вас «за живое».
Потом вспомните ситуации, в которых ваш «противник» вам нравился наверняка такие были, иначе не было бы желания поддерживать связь с ним. Обычно при этом возникают ощущения в области почек иногда чуть выше или ниже. Здесь важно, как бы войти в соответствующее состояние ощутить то, что «противник» в свое время дал вам или мог дать. И четко локализовать соответствующие сгустки.
Положите ладонь правой руки на ту область живота, в которой вы раннее ощутили напряжение, а ладонь левой руки на соответствующую область в районе поясницы. Если до этого все сделано правильно, ощущается ток энергии или по рукам, или внутри живота. Обычно он продолжается несколько минут. А когда перестает ощущаться, возникает ощущение «плотности» в центре живота. И вместе с ним изменение масштаба любая проблема становится маленькой по сравнению с вами. Это как раз тот результат, которого стоит добиться.
Будет правильным предупредить об одной вещи использование этой техники не позволяет решить ВСЕ проблемы. Если вы стремитесь удержать то, что вам НЕ НУЖНО, результатом станет только гораздо более быстрый разрыв отношений во всех случаях. Понятно, что в конечном счете это только на вашу пользу, но промежуточные результаты могут быть обескураживающими. Поэтому здесь стоит проявлять определенную осторожность особенно, если вы не готовы расстаться с тем, что вами и сейчас уже воспринимается как обуза.
Практика
Обычно в одних и тех же ситуациях мы ведем себя одним и тем же образом. Становимся или на сторону Матриц, или на сторону Узоров. Например, среди близких людей есть те, перед которыми мы «замираем» и те, которых мы стараемся заставить «замереть». Есть и другие, одним из которых мы позволяем как бы управлять собой соглашаясь «двигаться» туда, куда они предложат, а остальных ведем сами и они послушно следуют за нами. Это можно проследить везде в отношениях на работе, с незнакомыми людьми и даже со всем внешним миром. Взять хотя бы погоду если она нарушила наши планы, мы можем расстроиться (замереть), разозлиться (попробовать заставить «замереть» её иногда это дает результаты), отказаться от своих планов или все-таки реализовать их. Последний вариант лучше если мы проявили настойчивость, погода обычно идет нам на встречу. Но это тоже только «разрешенный вариант».
Суть «разрешения» проста сделать себя «маленьким», а погоду «большой». То есть признать тот факт, что мы зависим от неё, а она от нас не зависит. А даже в том случае, когда нам удается повлиять на неё воспринимать это как «чудо» или просто искать объяснение в естественных причинах. Но поскольку удается не так часто, возникает компенсаторная реакция раздражение по поводу погоды выливается на тех, кто «меньше нас». А это не психология, а энергетика так мы расходуем Силу, которая могла бы изменить внешний мир.
Понятно, что сказанное относится не только к погоде. Есть множество структур, которые как бы нами управляют и есть структуры (объекты) которыми управляем мы. Обычно здесь есть что-то вроде равновесия когда нас ограничивают «вышестоящие структуры» мы используем проявляющуюся при этом Силу для ограничения свободы тех, кто «меньше» нас. Как при эффекте домино, когда костяшки падают одна за другой. А главное мы утрачиваем способность повлиять на те структуры, которые нами управляют хотя вполне могли бы сделать это. Более того мы можем это сделать прямо сейчас вернее через неделю. И в сказанном несложно убедиться.
Способ прост нужно только перестать «гнобить» тех, кто «меньше» нас. Это все никакого раздражения, приказов и наказаний хотя бы в течении недели. Разумеется, это не значит «всепрощения» нежелательные действия могут пресекаться. Но только те, которые затрагивают ваши интересы, а не связаны с соблюдением правил. Это понятно всем и никогда не вызывает противодействия. А во всем остальном дайте «маленьким» полную свободу.