Психологи и врачи традиционно выделяют четыре типа темперамента:
холерик
сангвиник
флегматик
меланхолик.
Важно сразу запомнить, что эти типы никак не связаны с определенными чертами характера или манерой поведения.
Вопреки распространенному мнению, меланхолик может быть храбрым и решительным, холерик робким и неуверенным в себе, сангвиник замкнутым и нелюдимым, флегматик веселым и общительным.
Темперамент свидетельствует только об одном о скорости и устойчивости протекания психических процессов. Что это значит?
Представьте себе, что вы дали четырем детям с разными темпераментами одно и то же задание бросать мячик в кольцо в течение десяти минут.
Холерик сразу же начнет выполнять задание, вероятнее всего, его первые броски будут результативными, но вскоре он начнет отвлекаться, бить мячиком об стену или затеет какую- нибудь другую игру.
Сангвиник тоже довольно быстро поймет задание и с большой вероятностью честно проработает все десять минут, а потом, возможно, попросит разрешения поиграть еще.
Флегматик будет приноравливаться к заданию первые пять, а то и семь минут, но затем сможет долго играть не уставая.
Меланхолик тоже начнет работать где-то на пятой седьмой минуте, но к десятой минуте уже устанет и захочет сменить деятельность.
Другими словами:
Холерик сильный, но неуравновешенный тип. Характеризуется быстрым возбуждением, но это возбуждение кратковременное. Из-за этого холерик быстро утомляется, особенно при выполнении монотонной работы.
Сангвиник сильный, уравновешенный тип, с хорошей подвижностью и большой мощностью нервных процессов.
Флегматик сильный, уравновешенный, спокойный, с малой подвижностью нервных процессов. Ему трудно быстро реагировать.
Меланхолик слабый тип, с явной слабостью обоих нервных процессов (возбуждения и торможения). Он долго приступает к заданию и быстро устает, с трудом приспосабливается к напряженным жизненным условиям, часто под влиянием возникших трудностей заболевает, становится невротиком.
Темперамент врожденное свойство человека. Легче всего определить его у младенца, которому от роду несколько недель.
Холерик поднимает крик при малейшем дискомфорте, но с ним можно договориться, если вовремя пожалеть, успокоить или покормить (крик может быть от страха или от боли, или потому что он мокрый).
Сангвиник сравнительно мало спит и любит, чтобы его развлекали.
Флегматик может спать буквально круглые сутки, просыпаясь только для того, чтобы поесть (поэтому мамы флегматиков, как правило, очень довольны).
А меланхолик может хныкать с утра до вечера, если встал не с той ноги или на дворе не та погода.
С возрастом человек учится регулировать свой темперамент, концентрироваться на работе, отвлекаться от внешних раздражителей и т. д.
Реферат за десять дней
Представьте себе, что четырем ученикам холерику, сангвинику, флегматику и меланхолику поручили подготовить довольно большой по объему реферат и дали срок десять дней. Как они справятся с работой?
Холерик выполнит работу за три четыре дня, отдохнет и проверит работу через несколько дней.
Сангвиник разделит работу на восемь девять равных частей и будет планомерно ее выполнять (один день он оставит на всякий случай про запас).
Флегматику сложно приступить к работе, но постепенно он начнет выполнять задание и за последние пять дней сделает гораздо больше, чем за первые.
Меланхолик максимальной работоспособности достигнет на четвертый седьмой день. Сначала он, как и флегматик, будет долго приступать к работе, потом быстро устанет и сможет разве что перечитать реферат и исправить ошибки. Меланхолику пригодилась бы помощь консультанта, с которым он мог бы советоваться по ходу работы.
Холерик, вполне вероятно, захочет сначала попробовать сам, и консультант понадобится, скорее всего, на втором этапе при проверке. Сангвинику консультация потребуется перед началом работы. Флегматику тоже, причем лучше не одна, а две три, чтобы он как следует усвоил, как должна быть выполнена работа. Но самое главное, что, уважая свои особенности и организуя рабочее время так, как им удобно, все четверо сдадут рефераты в одно время и приблизительно одинакового качества (качество будет зависеть от их знаний и прилежания).