Сейчас я понимаю, что все, что было заложено в мою голову раньше, да и то, что мои родители любят повторять сейчас, не просто неправда, но очень опасные фразы. Верим ли мы или нет, но все, что мы слышим и произносим, притягивается в нашу жизнь. Помнишь того Джина из известного фильма «Секрет»?
Слушаю и повинуюсь.
Вопрос в том, что это совсем нам не нужно, а еще и опасно для нашего здоровья, наших денег и наших отношений. Все, что мы проговариваем должно быть тем, что мы хотим в реальности.
Приведу пример. Утверждение «Богатые люди воры» может звучать в разных вариациях: не сами они заработали эти деньги, у него папочка подсуетился, она делала непристойные вещи и прочее. И допустим, мы верим в то, что богатство дело грязное. Конечно же, если наши ценности в порядочности, честности и отдавании, то нам точно не захочется носить ярлык вора или девушки непристойного поведения. Таким образом, мы отвергаем деньги из своей жизни. Не умеем их делать много и быстро. Вероятней всего, мы считаем, что много денег хорошим делом не заработаешь.
Еще пример. Утверждение «Не потопаешь не полопаешь». Любимый пример моего папы. Скажу даже больше, он утверждает, что так всегда говорила бабушка, которую я никогда не видела, так как умерла она очень рано. То есть, этот финансовый сценарий в нашей семье существует очень давно.
Так вот что я думаю о топаньи. Зависит ли то, что мне кушать от того, как я работаю? Конечно да, но нужно ли работать тяжело и много для этого? Я знаю массу примеров, когда хорошие деньги зарабатываются без надрыва и жертв, причем деньги настолько хорошие, что не ограничиваются потребностью «полопать», а к этому прилагаются и гардеробы, и путешествия, и шикарные автомобили. Здесь же поговорка о рыбке, которую без труда не вытянешь из пруда. Прекрасное утверждение тянуть действительно нужно. Но только ли ЭТО нужно делать, чтоб иметь эту самую рыбу, и только ли рыбой будет полна наша жизнь.
Как вы поняли, к словам я придираюсь еще как. Это во мне живет филолог вперемешку с Джином из фильма «Слууууууушаю и повинуууууууюсь» и мое внутреннее Я говорит:
Ой, а можно мне к рыбке еще вот это и вот это, и без вот этого, пожалуйста!
Слушаю и повинуюсь, говорит он и осуществляет мои слова.
Уверена, что у каждого из нас на плече сидит такой Джин и все очень дисциплинированно исполняет.
Вместе с книгами я поглощала аудиозаписи успешных людей и тренеров из разных областей. Имена одних очень известны, а других знают только в определенных кругах. Фразу «Ты сможешь» я слышала так часто, что поверила в нее. Так много я увидела героев историй из минуса в плюс, что начала применять инструменты этих спикеров.
Вот одна из историй с обучающего диска. Девушка очень любила носить ковбойские сапоги и шляпу. При этом она часто жаловалась на боль в ногах своему другу. «Сними сапоги», говорил он ей, ведь это они делают тебя калекой. Она спорила и опровергала вред сапог. Однажды боль стала настолько нестерпимой, что она не смогла пошевелиться и ей пришлось снять свою обувь. О, чудо, ногам мгновенно стало легче, а через несколько дней они совсем перестали болеть.
Люди часто упорно носят «свои сапоги»: пьют лекарства, не видя выздоровления и все больше отдаляясь от здоровья, едят вредную еду, прибавляют лишний вес, спорят с близкими, повышают голос и ругаются, ожидая, что их услышат и отношения выйдут на новый качественный уровень.
Эта история и собственные наблюдения научили меня понимать, что надо расставаться с тем в своей жизни, что не работает или вредит.
Попробуй другую стратегию, если ты видишь, что твоя не дает нужных плодов уже продолжительное время.
Как коуч по отношениям я часто слышу «Я устала бороться с мужем», «Я устала уговаривать его что-то изменить в нашей жизни», «Я пью эти лекарства уже много лет, их назначил доктор». Если ты устаешь от процесса, и он не дает плодов, то для чего продолжать? Если методы не помогают, какая разница, кто их назначил, может, стоит сменить врача? Говоря «врач», я имею ввиду не только медработника, я имею в виду и стратегии, которые ты выбираешь.
В процессе работы со мной, женщины учатся замечать свои ограничивающие слова, стратегии, убеждения, учатся создавать или усиливать продвигающие. Моя работа и задача как коуча заметить и донести что мешает, а что продвигает, где потенциал роста, а где высасывание энергии. И сделать это в той форме, которая будет удобной и эффективной, а потом поработать с этим до желаемого результата.