Иванова Наталья Владимировна - Сказки Страны здоровья. Беседы с детьми о здоровом образе жизни стр 5.

8. Почему не стоит сушить волосы феном?

9. Почему рекомендуется иметь свою личную расческу и ножницы?

10. Какие средства личной гигиены вы применяете в повседневной жизни?

День ослепительной улыбки

Утром, войдя в детскую комнату, доктор Нечихайкин присел к Гоше на кровать и произнес:

 Доброе утро, ребята! Объявляю сегодняшний день Днем ослепительной улыбки!

 Это как?  удивились племянники.

 Для начала  чисто умоемся и почистим зубы.

 Хорошо,  ответил Гоша.

 У  протянула Маша.  А зачем это?

 Зубы надо содержать в чистоте,  объяснил доктор.  Потому что если во рту находятся остатки пищи, начинают размножаться микробы. А микробы приводят к чему?

 Не знаю,  проговорила Маша.

 К болезни,  ответил Гоша.

 Совершенно верно! Болезнетворные микробы могут привести к болезни. Поэтому  вперед, в ванную! Там ждет вас верная подруга  зубная щетка.

Прибежали ребята в ванную. У Маши щетка красненькая, у Гоши  синенькая. Паста  белая, душистая, пахнет травами. И вдруг Обе щетки запели хором! Голоса у них тоненькие, нежные!

Когда щетки приступили к последнему припеву, Гоша даже стал им подпевать. Маша тоже пела, только про себя.

 Хорошая песенка!  похвалил Гоша.

 Угу,  пробурчала Маша.

 Доктор, а из чего эта паста сделана?  поинтересовался Гоша, выдавливая из тюбика белую массу на щетку.

 Да, из чего? От нее во рту холодно!  воскликнула Маша.

 Холодно, потому что в пасту добавлено масло мяты,  сказал доктор Нечихайкин.  Это растение предохраняет десны от воспаления. А еще в зубной пасте много элементов, нужных человеческому организму. Например, кальций. Есть у меня один друг. Сейчас я попробую его позвать. Раз, два, три!

Нечихайкин хлопнул три раза в ладоши, и на пороге ванной появился человечек в очках со слегка взлохмаченными волосами.

 Добрый день, доктор! Вызывали?

 Здравствуй! Ребята, это  Химиша Пробиркин, юный химик, только немного волшебный! Знаете ли вы, ребята, что изучает наука химия?

 Ну  начала было Маша.

 Не очень,  сознался Гоша.

 Химия  чудесная наука!  стал объяснять Химиша.  Она изучает вещества, из которых состоит все вокруг, и их превращения. Также химия исследует вещества, полезные и вредные для человека. А сейчас я помогу вам разобраться в том, из чего состоит зубная паста. Детям полезна зубная паста с содержанием соединений кальция. Этот элемент в больших количествах входит в состав костей и зубов. Зубная эмаль почти полностью состоит из фосфатов и карбонатов кальция, и, чтобы поддерживать здоровую и крепкую эмаль, в пасту вводят немного фосфата кальция.

 К тому же,  добавил Химиша,  кальций можно встретить в большом количестве в твороге и сыре. Продукты, содержащие его, необходимо есть ежедневно. Тогда и зубы и кости будут крепкими.

 Спасибо, Химиша. Ты не возражаешь, если я иногда буду тебя приглашать для того, чтобы кое-что объяснить ребятам?

 Конечно, Будь Здоровыч! Всегда рад! Думаю, мои рассказы еще понадобятся. А теперь я улетаю. Зубы надо беречь, а не то придется их лечить у зубного врача!

Химиша Пробиркин растворился в воздухе.

 Здорово!  воскликнул Гоша.  Вот это волшебство!

 Что это он там про зубного врача говорил?  недоверчиво спросила Маша.

 Мой друг прав,  ответил доктор.  Бывает, что в зубной эмали появляются трещинки. В них попадают микробы, и зубы начинают разрушаться. Вот тогда и может понадобиться зубной врач, или стоматолог.