Это душ! хором закричали Гоша и Маша.
Правильно, это душ, подтвердил доктор. Мыться под ним нужно каждый день. Температура воды должна быть 3738 градусов, т. е. немного выше нормальной температуры тела. Кожа выделяет сало и пот, которые надо смывать. Если же вы не будете этого делать, создадутся благоприятные условия для размножения болезнетворных микробов, грибков и других вредных микроорганизмов. Кроме душа смыть с кожи загрязнения нам помогает угадайте что.
Мочалкина сестраНе щиплет, не кусается
За носик озорной,
Лишь нежно прикасается
Намыленной спиной.
Старается, заботится
О чистоте с утра
Отличная работница
Мочалкина сестра!
Так это же губка! весело сказал Гоша.
Верно! С помощью губки и мыла мы удаляем с тела загрязнения, подтвердил доктор.
А мне все равно лень умываться капризно протянула Маша.
Понаблюдай за окружающим миром, предложил Нечихайкин. Многие животные следят за чистотой своего тела. Например, утенок Яков, большая умница и аккуратист.
На улице Кря-кряковНа улице Кря-кряков
Жил маленький чудак,
Носил панаму Яков
И желтенький пиджак.
Был очень аккуратен
В одежде и в делах:
Терпеть не мог он пятен
На майках и штанах.
Бессчетно с головою
Нырял в огромный таз,
Гордился сам собою
И повторял не раз:
В штиблетах ярко-кррясных,
(Ну, просто кррясота!)
Я выгляжу прекррясно
От клюва до хвоста!
Вот как-то утром Яков
С размаху в грязь упал,
Ох, сколько грустных кряков
Услышал весь квартал:
Я стал ужасно гррязный!
Неаккуррятный! Крря!
Смешной и безобррязный!
Похож на дикарря!
В минутку мама-утка
Отмыла малыша,
И сыну нежно, чутко
Сказала, чуть дыша:
В штиблетах ярко-кррясных,
(Ну, просто кррясота!)
Ты выглядишь прекррясно
От клюва до хвоста!
После такого интересного рассказа Маша задумалась, а доктор продолжал:
Машенька, ты и сама, наверное, понимаешь, что быть чистой всегда приятно. В этом даже кузнечики не сомневаются.
Так приятно!Шел кузнечик Тирлити,
Лужу встретил на пути,
Разбежался, ножкой дрыгнул,
Через лужу перепрыгнул,
Приземлился аккуратно,
Чистым быть всегда приятно!
Если душ мы принимаем ежедневно, продолжал рассказывать доктор, водные процедуры с применением мочалки и мыла необходимо совершать не реже одного раза в неделю. Мыло и мочалка очищают наше тело более глубоко и тщательно. При этом с помощью мочалки мы делаем приятный и полезный массаж.
Загадки в ваннойРазбегаются микробы
От взлохмаченной особы.
Как она меня дерет!
Ей меня не жалко.
Спину трет и трет живот
Строгая (мочалка).
Для купания волос
Очень он полезен.
Без разбора лезет в нос,
В рот и уши лезет.
На него лишь только дунь,
И запенится (шампунь).
Увлажнит, оздоровит
Он ребячью кожицу.
За ее хороший вид
Каждый день тревожится.
Взрослым тоже нужен он,
Очистительный (лосьон).
Будь Здоровыч, обратилась Маша к доктору, у мальчишек волосы короткие, а у девочек длинные. Как часто надо мыть голову мальчикам и девочкам?
Уход за кожей головы ответственное дело, серьезно произнес Нечихайкин. Голову надо мыть по мере загрязнения. Частота мытья волос зависит от их длины, типа и кожи головы. Например, тонкие жирные волосы можно мыть каждый день, а толстые, сухие один раз в три дня. Мытье головы также зависит от времени года: зимой, как правило, голову моют чаще, потому что головной убор не дает коже свободно дышать, из-за чего кожного жира выделяется намного больше.
А вода должна быть горячей? спросил Гоша.
Нет, не стоит мыть волосы горячей водой. Дело в том, что она заставляет быстрее работать сальные железы, и волосы пачкаются намного скорее. Также горячая вода приводит к тому, что моющие средства (шампунь и мыло) оседают на волосах в виде серого налета, который очень трудно смывается. Внимательно выбирайте шампунь. Каждому типу волос подходит определенный его вид: для жирных, нормальных, сухих и ломких волос. Посоветуйтесь с мамой, какой шампунь больше всего подходит именно вам.