Другой род нечестности с собой это тщеславие. Тщетная слава. Когда все напоказ. Когда вы заменяете реальные результаты пустыми рассказами о подвигах, которых не совершали, лишь только для того, чтобы привлечь к себе внимание и получить одобрение и похвалу.
К примеру, вы всем рассказываете, что каждый день ходите в спортзал, но на самом вас хватает лишь на то, чтобы посидеть в джакузи и сауне, а до тренажеров вы не доходите. На одном из моих тренингов участник из Краснодара, «понтуясь» перед окружающими, начал перечислять, что его не устраивает в жизни: «Мой повар, мой дворецкий, мой особняк, моя яхта» так, чтобы у людей создалось ложное впечатление, будто у него все это есть, но он недоволен. А на самом деле, у него этого ничего и не было, и жил он в съемной маленькой квартирке. Гораздо честнее было бы признать, что он живет в маленькой квартирке тогда есть от чего отталкиваться и к чему стремиться. А можно продолжать лгать про несуществующего повара, то есть бездействовать, усыпляя себя иллюзиями.
Вы нечестны с собой, когда закрываете глаза на то, что происходит на самом деле. Для всех вы каждый день ходите в спортзал, а на самом деле сидите в джакузи, наблюдая за тем, как другие плывут стометровку в бассейне. И вы уже пребываете в иллюзии, что это вы плывете. Один мой знакомый заявил мне, что договорился с собой не есть после восьми вечера и отлично справляется с чувством голода. «Я, говорит, ничего не ел все три месяца после восьми, совсем ничего, только фрукты и овощи».
Вот и вы так привыкли себя обманывать, что уже не замечаете, как вы это делаете с собой. А потом говорите: «Да мне и так нормально». Нелюбимая работа, плохие зубы, муж, который гуляет, зато замужем
Итак, повторю еще раз: для того чтобы начать любить себя, необходимо быть честным с самим собой и начать действовать в соответствии с тем, что есть, ничего не преукрашивая и не заменяя реальные факты на иллюзии.
Люди приходят ко мне на тренинг и осознают, что глубоко спали все это время. Просто потому, что когда-то сдались. Не принимая своих неудач, они начинали лгать себе, что сделали все возможное, и переставали предпринимать шаги для того, чтобы достичь победы. Будьте честны с собой, и вы вернете себе подлинное величие.
На моих тренингах люди возвращают себе любовь тем, что бросают курить, пить, прекращают отношения, которые их оскорбляют и унижают, и создают новые, в которых есть взаимопонимание, уважение и любовь, начинают заниматься спортом, сбрасывают лишний вес двадцать, тридцать, иногда сорок килограммов, вставляют себе недостающие зубы, ставят брекеты, независимо от возраста, начинают бегать по утрам. Удивительно, какое колоссальное преображение происходит с людьми в течении года, когда они честны с собой. И после каждого вызова, который человек бросает себе, растет его самоуважение. А там, где самоуважение, там и любовь к себе. И уж если люди научились говорить «нет» своим вредным привычкам, они могут научиться говорить «нет» и тем, кто раньше воровал их время и энергию. Они высоко поднимают голову и идут по жизни с гордостью за себя, за каждый совершенный поступок. Они выпрямляют спину и смело говорят: «Да, я люблю себя таким, какой я есть сейчас! И я горжусь, потому что я честен с собой! И потому что я действую здесь и сейчас».
Вопросы
Где вы себе настолько лжете, что даже смотреть на это не хотите?
Составьте список областей, в которых вы заменяете результаты на фразу «Мне и так нормально».
Какими привычками вы заменяете свои мечты?
Какими иллюзиями вы себя усыпляете?
Спросите себя, какие сферы своей жизни вы изменили бы, если бы любили себя?
Глава 4.
Любить себя это действовать здесь и сейчас
Многие не замечают, что движение назад вносит в их жизнь ненависть. Обратите внимание, кому свойственна ненависть? Людям, которые ничего не делают с самими собой. У них много сил и энергии для того, чтобы наблюдать за другими и додумывать за других. Обычно это свойственно безработным, домохозяйкам, которые забыли про себя, ленивым людям и алкоголикам, когда протрезвеют. У некоторых ненависть переходит в болезнь, в паранойю, в навязчивое состояние. В фильме «Амели» есть очень хороший пример подобных людей. Один из посетителей кафе, которому было абсолютно нечего делать, сидел целыми днями с диктофоном и доводил до состояния нервного срыва кассиршу, с которой у него завязались отношения. Он собирал доказательства того, что она ему изменяет или хочет изменить. Таким людям еще свойственна зависть. А что такое зависть? Это когда ты в бессилии признаешься себе, что никогда так не сможешь. Поэтому даже не пытаешься. И легче обвинить другого в том, что он недостаточно хорош, чем действовать самому. Помните басню Крылова «Лисица и виноград» про лису, которая не могла достать виноград? Она сказала, что виноград слишком зелен, хотя он просто рос высоко и ей было его не достать.