Не дождетесь!
Излечи себя САМ
Виктор Ватрак
Дизайнер обложки Ольга Сухова
© Виктор Ватрак, 2020
© Ольга Сухова, дизайн обложки, 2020
Предисловие
Когда я написал книгу о здоровом образе жизни1, то считал, что получилось хорошо: компактная книжечка, никакой «воды»2, отличные отзывы благодарных читателей всё это будоражило мысли и настраивало на оптимистический лад3. Прочитав строки с выражением благодарности, я тут же писал ответ, поскольку каждое письмо содержало в себе вопрос.
Когда число писем перевалило за сотню, я словно одумался. Вопросы повторялись, тема их была направлена на здоровье, и я увидел, насколько однобоким получился мой труд. Напоминая читателям истину, что Панацеи не существует, тут же говорил им обратное: приходи к раздельному питанию, и ты увидишь, как можно стать здоровым без особого труда. Чем не Панацея? Воистину, левая рука не знала, что творила правая.
А оздоровление сложный, длительный и нудный процесс, требующий большого вложения физических, а еще больше моральных сил. Так родилась вторая книга, где я решил подробно рассказать о своих болезнях, о лечении путём самоисцеления, какие способы и приёмы использовал, почему лечение «само», а не походами в местную поликлинику, пр., и пр.
Сегодня эту книгу можно назвать коллективным трудом, ибо план книги целиком родился уже вместе с вами, мои читатели. Родился благодаря вашим вопросам, вашему желанию выздороветь, когда ничто другое уже не помогает, и, что, пожалуй, самое главное, вашему желанию встретиться и поговорить со мной снова.
Я не ошибся, именно «поговорить». Почему-то письма приходили только от женщин. Возможно, что мужчины просто более ленивы, менее склонны к разговорчивости, особенно о своих болячках, а, впрочем, мне это совершенно и ни к чему знать. Но при написании второй книги я мысленно посадил в кресло перед собой незнакомую женщину и повёл с ней, одной единственной, неторопливую беседу, правдиво отвечая на заданные читателями первой части вопросы. Разумеется, если у меня имелись ответы на них.
Специально для тех, кто задавал мне вопросы о применении тех или иных лекарственных препаратов, о диагностике заболевания и прочих медицинских премудростях, должен сообщить:
Автор не имеет медицинского образования и не имеет права лечить. Чётко представляйте себе это, мои читатели. Данная книга не является учебником или справочником по медицине. Здесь обобщён только лишь мой собственный опыт, моя трактовка и мой подход к излечению самого себя. Поскольку советов по выздоровлению я не даю, читайте, делайте выводы, составляйте программу «излечи себя сам» и да поможет Вам Бог.
Ориентирована книга на больных людей, нуждающихся в помощи, и помощь эту вижу в том, чтобы разобраться в море информации на тему самоисцеления, показать на собственном опыте: как это проделываю я сам. К сожалению, очень многие из сунувшихся в воду, просто не умеют плавать. Мне же ВУЗ наряду с дипломом о высшем образовании дал неоценимое умение работать с книгой и извлекать из неё знания. Как раз это умение и окажет помощь Вам. Считайте меня своим экскурсоводом.
Итак, какие же вопросы задают любопытные читательницы? Наиболее характерными являются вопросы на тему, звучащую примерно так: «у меня проблема с поджелудочной железой; принимаю то-то и то-то; подскажите, я правильно лечусь?». Отвечаю: я не врач. Или: «Врач-физиотерапевт дал назначение на такие то процедуры. Мне стало хуже, подскажите, что делать». Отвечаю: скажите об этом физиотерапевту, а не мне.
А в целом положение такое: читайте книги, познавайте себя и стройте собственную программу исцеления. Но, ни в коей мере не отворачивайтесь от помощи дипломированных врачей. Их рекомендации имеют строго научный подход, тщательно выверены на сторонних организмах, лечить они умеют лучше, чем Вы и я вместе взятые. И, в отличие от нас, раздающих советы налево и направо, они связаны клятвой Гиппократа, где одним из главных является правило: не навреди.
Любит не любит, плюнет поцелует
И встаёт вполне законный, но сложный для меня вопрос: «А как Вы сами относитесь к нашей медицине?». Отвечу ещё более сложно: взятые отдельно от системы здравоохранения в большинстве своём это прекрасные люди, а наша система здравоохранения отвратительна и требует крепкого здоровья для того, чтобы вытерпеть её услуги. Для некоторых категорий больных она становится совершенно недоступной.