Это действительно так плохо, как кажется?
Чем?
Это реальные причины/последствия или придуманные?
И оказалось, что основная часть страшилок были только бумажками с написанным текстом, которые ум лихорадочно хватал со своих бесчисленных полочек и коробочек, разложенных там за долгие годы и бросался ими в меня, надеясь произвести впечатление И ничего общего с реальной жизнью они не имеют
Летают себе вокруг меня, как самолетики А когда я боялась бумажных самолетиков? Даже не припомню
А постепенно я сократила и количество вопросов до одного-единственного. Повторяющегося нужное количество раз, если сразу не заходило:
И ЧЁ?
О который разбивались все его доказательства.
Кстати, я даже стала подумывать о том, чтобы запатентовать новый эффективный способ для психологического и коучингового консультирования, да руки не дошли
И наличие моего свободного выбора стало вдруг таким очевидным! Эврика! У меня есть выбор как реагировать, у меня есть выбор как к этому относиться! И к моему удивлению, это стало получаться само собой, как если бы я делала это всю жизнь.
Хочу радуюсь! Но от души просто так не сверяясь, есть ли у меня для этого повод
Хочу злюсь, если вдруг захотелось! Но тоже просто ради удовольствия Зачем себе в нем отказывать?
Вернее, себе человеку, личности. Потому что удовольствие в эти минуты получал только он. А Наблюдатель сидел в кресле, закинув ногу на ногу, в состоянии вселенского спокойствия, и с улыбкой смотрел на спектакль.
Зная, что «НА САМОМ ДЕЛЕ, ВСЁ УЖЕ ХОРОШО».
А вскоре и вопросы никакие не понадобились Из кресла Внутреннего Наблюдателя все истории выглядели совсем по-другому
В моменты моего «праведного» гнева он шептал: «Смотри, смотри как ты потешно морщишь лоб и губы в ниточку а глаза-то, глаза-то как сверкают! Одно удовольствие на тебя смотреть! Давай, давай еще! Это ж кайф какой!»
И моему «гневу» хватало ровно несколько мгновений, чтобы поменять свое название на «кайф» и «удовольствие». Как волшебным образом меняются ценники в магазинах, чесслово Только отвернулся а они уже другие
Но иногда он смотрел бездонными мудрыми глазами и шелестел:
Да, сейчас ты такая И это ПРОСТО ЕСТЬ
И плевать, откуда взялась эта грусть правда это не важно совсем
Это не наказание, не недостаток, и не повод поставить себе оценку в дневник Это просто энергия и ты ее чувствуешь, осознаешь, проживаешь
Тебе пришла пора просто ее отпустить прожить энергию, не погружаясь в информацию о ней откуда, зачем и что с этим надо срочно сделать
На самом деле она хочет уйти, не оставив от себя даже и следа, поэтому так сильно проявляется. Она ждет твоего позволения, чтобы уйти.
Свободно прожитая и отпущенная, ничего плохого она тебе не сделает Она просто освободит место для другой
А вот подавленнная, заметенная под ковер натянутой улыбки, притоптанная ботинком показной безупречности, останется еще надолго
А уж если меня совсем «заносило» ненароком, он подмигивал и спрашивал: «Забыла?» И напоминал мне анекдот, который начисто сдувал с любой ситуации ее напускную значимость. И ее раздутость от важности лопалась на глазах, как воздушный шарик, проткнутый иголкой.
«Представьте, что вы прожили 80 лет благочестивой жизни, создали не одно духовное учение, и вот умираете, на смертном одре в окружении родственников, друзей и многочисленных учеников
Через 5 минут вокруг вас трехглазые инопланетяне, вырывающие из ваших семипалых лап бульбулятор, спрашивают: «Ну как, торкнуло? Не шняга? Стоит курить? Говори, че видел?»
И так я просто позволила себе свободно проживать любое приходящее чувство, не сверяясь при этом предварительно со списком правильных реакций на данную ситуацию, не оценивая ее по шкале успешности и не дрожа от страха за возможные последствия.
И, само собой, безо всякого чувства вины и желания срочно ее вылечить.
Зато я все отчетливее видела, как энергия внутри меня, которой я позволила существовать и проявиться, как бы осуждающе она не называлась в коллективном сознании, благодаря этому самому моему признанию переставала меня давить и сжимать И со временем просто исчезала
А для ускорения ее и себя освобождения, да и чтобы окружающие не слишком страдали от моей «вседозволенности» незаменимым помощником для ее быстрого преобразования из врага в друга стала для меня простая практика.