Реализация данного механизма осуществляется в различных формах физического воспитания, которые определяют содержательную сторону традиций физического воспитания в семье:
формы организации условий жизни (режим дня, рацион питания, комплекс культурно-гигиенических навыков);
физические упражнения (подвижные и спортивные игры, спортивные упражнения);
физкультурно-оздоровительные мероприятия (закаливающие процедуры, утренняя гимнастика, витаминизация питания);
формы организации семейного досуга (туризм, семейные праздники с элементами физкультуры и спорта, посещение спортивных зрелищ);
способы и приемы формирования у подрастающего поколения мотивации на здоровый образ жизни (беседы, чтение различных литературных произведений, личный пример родителей и других членов семьи).
На основе данного анализа предполагается возможным выделить ряд конкретных задач, решаемых в процессе физического воспитания в семье при наличии соответствующего комплекса традиций:
1. Воспитание интереса к физической культуре и спорту. При решении данной задачи значимую роль играет стремление ребенка к личным достижениям в области физического совершенствования. К старшему дошкольному возрасту ребенок начинает проявлять интерес не только к процессу занятий физическими упражнениями, но и к своим достижениям, сравнивать свои показатели с результатами братьев, сестер, друзей. У него появляется стремление к самосовершенствованию. Если такое желание стимулируется взрослыми, то оно превращается в потребность ежедневно заниматься физкультурой.
2. Формирование системы знаний о видах спорта, спортивных событиях в России и мире. Систематичное совместное с родителями посещение спортивных зрелищ, просмотр телетрансляций спортивных состязаний, знакомство с литературой о развитии олимпийского движения способствуют созданию у ребенка системы представлений о становлении и структуре физической культуры.
3. Организация здорового и приносящего удовольствие досуга как элемента, сплачивающего семью. Такой эмоционально привлекательный вид деятельности является универсальным средством не только для решения комплекса оздоровительных и воспитательных задач, но и для формирования духовного контакта между членами семьи, чувства причастности к общему делу, эмоционально-положительной атмосферы.
4. Воспитание интереса к народным традициям. Празднование Нового года, Рождества, Масленицы в каждой семье имеет свое специфичное содержание. При использовании элементов фольклора, народных игр, забав, хороводных плясок, песен при организации праздника появляется возможность знакомства ребенка с историей и культурой своего народа.
5. Формирование интереса и воспитание уважения к семейным традициям вообще и к семейным традициям физического воспитания в частности. В каждой семье существует свой набор традиционных видов деятельности, реализуемых в различных областях жизни: досуговой, производственной, профессиональной, оздоровительной. При стихийном воздействии традиций на ребенка возможно прерывание преемственности опыта поколений, тогда как при их актуализации, стремлении к осознанному восприятию их значимости, вероятность их продолжения в будущей самостоятельной семейной жизни ребенка значительно возрастает.
3. Содержание и формы сотрудничества семьи и дошкольного образовательного учреждения
В основе оптимизации физкультурно-оздоровительной деятельности дошкольного учреждения лежат два основополагающих аспекта: исследование оздоровительно-воспитательной проблематики и видение, оценивание реальностей здорового образа жизни в стране, в регионе, городе, учреждении.
Также можно констатировать, что основной путь в достижении совершенствования физкультурно-оздоровительной работы определен это поиск рациональных медико-педагогических мероприятий, оптимального расписания занятий; интегрирование инновационных программ; учет регионального компонента.
Кроме того, обозначены основные проблемы образовательной системы в целом (Н. В. Дубровинская):
неудовлетворенность педагогов существующими программами;
амбиции родителей в погоне за престижным образовательным учреждением,
уход родителей от проблемы воспитания ребенка;
дисгармонизация развития личности ребенка;