Помните: лучший способ помочь планете снизить уровень потребления. Если вы нашли в косметичке что-то, содержащее микропластик, то лучше не покупать новую, пускай даже органическую косметику, а использовать эту, пока она не закончится.
СКРЫТАЯ УГРОЗА МИКРОПЛАСТИК В КОСМЕТИКЕМикропластик это очень плохой ребенок мировых пластиковых отходов. Эти крохотные пластиковые частицы размером менее 5 миллиметров представляют огромную опасность для окружающей среды и человека.
Микропластик биологически не разлагается и может попадать в океаны через сточные воды, нанося вред и нам, и многим другим живым существам.
Микропластик часто используется в косметике, например в пилингах, где маленькие пластиковые шарики помогают удалить мертвые клетки кожи, в средствах для макияжа или кремах микропластик используется в качестве связующего вещества, а в зубной пасте пластик служит основным чистящим веществом.
Когда вы смываете продукты, содержащие микропластик, он попадает в сточные воды. Поскольку частички очень маленькие, их практически невозможно выловить, и, таким образом, микропластик попадает в реки, озера и моря.
Рыбы, моллюски и другие мелкие существа поглощают его, так как ошибочно путают мелкие частицы пластика с планктоном. Морские существа не должны есть пластик, потому что он не переваривается и накапливается в их телах. А когда рыба попадает на тарелку, мы также потребляем пластик и таким образом зловещий круг замыкается.
Как микропластик влияет на наш организм, пока не известно. Но поскольку он не может быть переварен другими живыми существами, он точно не идет нам на пользу. А потому избегайте косметических предметов, содержащих микропластик, и делайте выбор в пользу органической косметики.
Вместо микропластика в натуральных пилингах и кремах используются глинозем, кофе, минералы кремния, ореховая скорлупа или молотые оливковые семечки. Сертифицированную натуральную косметику вы узнаете по этикеткам «NaTrue» и «Ecocert».
Завтрак дома и на бегу
Попробуйте масло на основе растительного (а не молочного) жира, тофу и овсяное молоко. Не покупайте больше колбасу, а также обычный (животного происхождения) сыр и молоко. Таким образом, ваш завтрак будет и вкусным, и экологичным, ведь вы больше не будете поддерживать одно из самых загрязняющих производств планеты.
Приходится завтракать на ходу? Положите еду в контейнер из стекла или нержавеющей стали. Постарайтесь по возможности избегать пластиковых контейнеров, ведь пластик рано или поздно «заванивается» и его приходится менять.
Не забывайте захватить с собой собственный стакан для кофе. В некоторых кофейнях вам сделают скидку за то, что вы не используете бумажные стаканчики. Сейчас существует огромный выбор кружек, в том числе очень удобные складные когда напиток выпит, вы можете сложить стакан так, что он поместится даже в маленькую сумочку. Если вы забыли стакан дома, а соблазн выпить кофе непреодолимо велик выпейте кофе в кофейне, а если торопитесь, то хотя бы не берите крышку и трубочку на стакан.
Если голод застал вас врасплох, лучше купите банан, яблоко или какой-нибудь другой фрукт. Не кладите его в полиэтиленовый пакет ценник можно наклеить на сам фрукт. Таким образом вы не только сократите потребление пластика, но и улучшите свой рацион, отказавшись от бесконечных шоколадок в неразлагаемых упаковках.
Что же сегодня надеть?
Отдавайте предпочтение экотекстилю, произведенному из органических материалов, а также в соответствии со стандартами Fair trade.
Откройте для себя секонд-хенд, где вы можете купить дешевую и красивую одежду и куда вы можете отнести свою одежду, которая вам больше не подходит или не нравится.
При покупке одежды обратите внимание на этикетку, а именно на обозначение «kbA» и «kbT»(контролируемое биологическое хозяйство). Это отличительный знак органического хлопка и органических шерсти/шелка, соответственно. Такой хлопок выращивается без химико-синтетических средств, шерсть бережно состригается с живых овец, которые содержатся в естественных и гуманных условиях, а шелковые нити получены от качественно питающихся шелкопрядов с крупными коконами (без использования гормонов) и высоким качеством нити.