И вот здесь важная информация. Цель должна быть достижимой. Более того, мы должны точно заранее определить и сказать себе самому, что вот он долгожданный момент: всё, я достиг своей цели! В этот момент все нейроны, заблокированные нервной системой на обслуживание наших физических, эмоциональных, психических и интеллектуальных действий, направленных на достижение цели, освобождаются. Это переживается нами как ликование, яркое эмоциональное возбуждение, которое мы относим на счет достигнутого успеха, а на самом деле мы испытываем мгновенный приход энергии, смену своего энергетического состояния на более качественное, более высокое, отсюда ликование и великолепное самочувствие. Но если мы ставим цель и по ряду причин этот долгожданный момент так и не наступает, то цель превращается в «ложную». И с ней происходит то же, что и с травмирующим событием. Все нейроны, выделенные нервной системой на обслуживание деятельности организма для достижение этой цели, остаются заблокированными и не участвуют в работе нервной системы в данный момент времени. А теперь представьте на минутку сколько осознанных, а еще более не осознаваемых трагических, печальных, неприятных переживаний было в нашей жизни? Порой даже мимолетное касание крылом памяти такого переживания заставляет нас вновь испытывать дискомфорт. А сколько в нашей жизни было и есть «ложных» целей?
Что в результате происходит с нами? Уменьшение запаса нейронов заставляет нервную систему переходить в режим экономии. Постепенно мы начинаем все делать хуже: хуже бегаем, хуже видим, хуже слышим, становимся менее эффективными и удачливыми. Старость, скажете вы? Но существует такая концепция, что, когда количество нейронов опускается ниже критического до уровня примерно около 20 млрд нейронов, нервная система начинает последовательно отключать жизненно менее важные, с её точки зрения, функции организма, заботясь о жизнеобеспечении всей системы в целом. И, наконец, наступает такой момент, когда уровень нейронов не позволяет нервной системе удерживать равновесие в организме, и наступает коллапс: организм выходит из-под контроля нервной системы, иммунная защита падает, болезни стремительно атакуют еще недавно казавшийся здоровым организм. И возраст здесь не причем.
Ранее считалось, что количество нейронов с возрастом только уменьшается. Стараниями многих ученых, в том числе наших, было выяснено, что при усложнении системы восприятия человека, у него начинается рост нейронов. Например, при игре в шахматы, изучении сложных философских учений или иностранных языков и увлечении классической музыкой. И это очень приятная новость. Значит, есть выход. Есть стратегия. В этом видится некий алгоритм бессмертия, поиска эликсира жизни, как ни парадоксально это звучит. Может быть, в этой стратегии лежит и чудодейственный метод лечения многих болезней?
Давайте представим себе вот такую стратегию нашей дальнейшей жизни: мы восстанавливаем нейронную сеть до первичного уровня. Для этого перед нами лежат два пути: первый мы разблокируем нейроны, залипшие на психических травмах и «ложных» целях, второй мы приступаем к изучению сложных систем: иностранный язык, философия, психология, шахматы, йога, игра на музыкальном инструменте, классическая музыка. Главное, чтобы для изучения этой системы или систем требовалось задействовать наш мыслительный аппарат в полном объеме. Достаточным признаком того, что мы находимся на правильном пути, будет повышение уровня здоровья, качества жизни и улучшение внешнего вида.
Для разблокирования нейронов, возможно, потребуются услуги опытного психолога или гипнолога. Хотя сначала, чтобы убедиться в действенности концепции и появлении мотивации, можно попробовать простые психотехники, очень напоминающие собой детские игры фантазии. Для них не требуется гипнолог. Их можно выполнять в любом месте в любое время. Я расскажу пока о четырех: «ЗАТО», «СТОП-СНЯТО!», «НЕЛЬЗЯ ЛИ ПОВЕСЕЛЕЙ?» и «ИМАДЖИНАТОР». Всё, что вам потребуется, это максимально искренно и с полной отдачей поработать над собой, внимательно отслеживая эффект воздействия и происходящие изменения. Короче, вам надлежит быть тщательными и внимательными.
Итак, самая простая и изящная в исполнении техника «ЗАТО». Она очень эффективна и работает со всеми неприятными происшествиями, которые случились в недавнем прошлом и могут случиться в ближайшем будущем, она позволяет вам избежать блокировки нейронов и освободить те, что оказались заблокированы.