Итак, в путь.
И все-таки немного сухих фактов
Первая колода (OH-cards) была создана в 1975 Эли Рамоном, а растиражирована в 1983 (Морис Эгетмейер).
Функции карт:
Диагностическая. В короткий промежуток времени можно собрать основную важную информацию о личности человека. О том, что актуальнее всего сейчас. О непрожитом опыте. О психологическом возрасте. О прерываниях. О фрустрированной потребности (безопасность, привязанность, манипулирование). Уточнить запрос.
Экспериментальная исследование ситуации наглядно-образным способом.
Если соотносить МАК с процессом, то можно говорить об эксперименте. Эксперимент является одним из инструментов гештальт-терапии, относящийся к фазе контактирования. Контактирование возможно, если мы понимаем, зачем это делаем и на этот процесс есть достаточно энергии клиента. В этом смысле работа с картами может предлагаться терапевтом, но становится возможной лишь, находя достаточный отклик клиента.
Готовые техники использовать в эксперименте допустимо, но их важно тщательно подбирать, чтобы сохранить спонтанность. И отклонения от структуры приветствуются, если они следуют за энергией клиента.
Например, вы работаете с симптомом в теле, пытаясь исследовать его феноменологию. вы можете попросить вытащить клиента карту, ассоциирующуюся у него с симптомом, а дальше как следовать за своим любопытством, формулируя его здесь-и-сейчас в форме вопросов, при этом замедляясь и обращая внимание на текущие феномены. Важно не только, что он рассказывает о симптоме, но и как он это делает. Что возникает рядом с Вами при его рассказе. И следуя именно в те участки, которые наполнены живой энергией контакта.
Адаптационная поиск ресурсов, новых способов действия;
Ассимилирующая описание полученного опыта, называние, что делает его частью жизненной истории;
Диалогическая послание терапевту.
Две основные стратегии работы:
В открытую. Для описания ощущений в теле или чувств.
В закрытую. Так как это не гадание, то карту можно поменять. Для ответов на вопросы, ответов на которые еще нет. С невротически организованными клиентами предпочитаю этот способ, так как при его использовании менее выражено сопротивление.
Экология работы:
1) Никогда не трактуем карту человека сами если что-то видно ярко, то выражаем замеченное в форме любопытства, а не интерпретации. Важна не карта, а что на нее проецируется. То, что видите на карте вы это Ваша проекция, а не материал клиента. Реагируем не на карту, а на сказанное, увиденное или почувствованное.
2) Как и любой другой инструмент МАК используются только при желании и интересе клиента, терапевт предлагает, решение принимает клиент
3) Завершение работы обязательно! Никогда не бросать с картами на полпути. В конце любой работы человек может изменить что-то что хочется изменить в раскладе. Карты убираются своими руками. Для меня бросить работу с картами на полпути, это все равно, что бросить человека во время операции и оставить его с открытой раной. При помощи карт часто появляется доступ в глубокие слои психики, завершать такую работу нужно бережно и неспешно, проясняя все ли сделал клиент, что хотел.
4) Работа с МАК не является гаданием. При работе в закрытую неподходящую карту можно убрать (даже если вы видите, что у клиента она вызывает сильные чувства, можно обратить его внимание на это, но выбор оставить за ним).
По принципу работы светофора я смотрю на правила работы с картами таким образом.
Зеленая зона (можно и нужно делать):
реакция чувствами на рассказ «когда ты говорил это, я чувствовал это»;
отзеркаливание «я услышал что»;
гипотеза предположение, формируемое в виде вопроса;
уточнения вопросы;
эксперимент предложение что-то изменить.
Желтая зона (с осторожностью):
включение в работу с картами тела и чувств. Если вы умеете работать с травмой, так как при обращению к телу могут возникнуть достаточно сильные аффекты.
вопросы о том, где карта могла бы быть в теле;
какие ощущение появляются в теле, если смотреть на карту одну минуту?
что хочется делать прямо сейчас?
В такой работе важна неспешность и внимательность к телесным проявлениям клиента, особенно дыханию.