Ирина Кураж - Записки практикующего психолога. Часть первая. Mix стр 8.

Шрифт
Фон

Да! Знаю, что это из области фантастики, НО! Все возможно изменить, если бесконечную конкуренцию в отношениях перевести в разряд сотрудничества. Как именно? Начните с самого простого: прислушайтесь к жалобам партнера и услышите, чего ему не хватает в отношениях, какого вознаграждения он ждёт, и какие наказания необходимо срочно убрать.

Например, жена жалуется, что муж с ней не разговаривает? Вот она, чёткая информация для мужа, какое вознаграждение важно для жены именно сейчас. Или муж жалуется, что жена его бесконечно контролирует? Это чёткая информация для жены,  какое вознаграждение важно для мужа в данный момент времени.

Если сложно сразу понять за размытостью формулировок, что важно для вашего партнёра: например, жена жалуется на отсутствие внимания или мужу не хватает понимания и уважения,  попросите партнёра конкретизировать жалобу, привести примеры, терпеливо объясняя, что это необходимо для понимания конкретных шагов в деле достижения позитивных перемен в отношениях, а не для очередного конфликта.

При обоюдном желании и терпении можно узнать, какое же вознаграждение важно для вашего партнёра, и что стоит поменять в отношениях. И ключевое слово здесь: «обоюдное желание».

Далее дело за малым и самым сложным: вознаграждать партнёра именно так, как ему нужно, и внимательно смотреть на реакцию  вознаграждает ли партнёр вас в ответ. Взрослый партнёр, стремящийся к улучшению отношений, да, вознаграждает и старается услышать ваши просьбы. А если нет И такое тоже случается. И только самому человеку предстоит решать, что с этим делать и стоит ли продолжать такие отношения.


Самое главное, что стоит очень чётко усвоить:

1. Единого рецепта Щастья не существует,  сколько существует пар, столько и видов счастья.

2. Сами Проблемы не исчезнут, и никто их за Вас не решит, включая всезнающих советчиков.

3. Счастливые отношения строятся двоими. ДВОИМИ! Других вариантов нет и быть не может. Если один отходит в сторону, возможно, стоит задуматься. Над чем именно, решать только Вам.

Иллюзия, которая мешает нашей жизни

Поиск доступного партнера в наше время огромного количества социальных сетей, с одной стороны, очень прост: поставил лайк, написал комментарий, и вот вы уже общаетесь по телефону, плавно перемещаетесь в кафе, ну, а там уж, как сложится; с другой  поиск достойного партнера осложняется ошибочным представлением: «А другой/другая может быть лучше!».

Второй вариант для окончательного непонимания, кого хочу, кого ищу  это speed Dating или быстрые свидания, на которые «подсели» и некоторые из моих знакомых.

«Ну и как? Нашла того, единственного, в этом бесконечном потоке желающих?»,  спросила я особенно активную леди. «Какой там! Еще больше запуталась! Я же еще и на сайтах знакомств общаюсь и с ними на свидания хожу. В голове каша! Если бы можно было взять из каждого понемногу,  получился бы прекрасный мужчина». Мысль не нова, в «Женитьбе Бальзаминова» уже звучало такое пожелание.

Я называю все это иллюзией поиска ирреального партнера. Тех самых  настоящего мужчину, женщину, которые «не как все эти».

Иллюзия, которая отнимает огромное количество времени и мешает увидеть в реальной жизни нормальных людей. Тех, которые далеки от совершенства фотошопа, имеют во всех местах адекватные размеры, ходят на работу, не всегда находятся в приподнятом настроении, болеют, ранним утром не выглядят, «как в кино», не всегда хотят заниматься сексом, не являются олигархами, офигенными моделями (всегда хочу спросить мужчину,  а средств-то хватит?), имеют свои желания и потребности, совершенно отличные от других. Ах. Такие не нужны? Да, конечно. Мы ведь тоже все идеальные.

Когда на консультацию приходит человек с запросом: «Не могу найти партнера», «На меня никто не обращает внимания» и пр.,  я задаю самый главный вопрос:

 Расскажите мне о партнере (мужчине, женщине), которого Вы ищете (желаете, хотите познакомиться, с которым создадите серьезные отношения).

Ответы, услышанные в течение нескольких лет, сложились в некую форму делового контракта. Данный докУмент хорошо было бы обсуждать на первом-втором знакомстве-собеседовании, чтобы не было мучительно больно за впустую потраченное время и неоправданные ожидания.

Выношу его на всеобщее обсуждение и предлагаю внести (дополнить) в субъективно значимые пункты свои изменения.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3