психологическая: норма здоровья лежит в степени сформированности позитивных личностных сил, обеспечивающих здоровье [1, с. 22].
Известное выражение «В здоровом теле здоровый дух» одинаково справедливо в обратном чтении «В здоровом духе здоровое тело». В нашем обществе акцент больше делается на физиологическое здоровье, а не на психологическое, которое к тому же зачастую путают с психическим здоровьем. Психическое здоровье это баланс различных психических свойств и процессов, а психологическое здоровье психологические аспекты психического здоровья, то есть совокупность таких личностных характеристик, как социальная адаптация, стрессоустойчивость, успешная самореализация и. т. д. С рождения ребенка, родитель делает все, чтобы ребенок не болел и был физиологически здоровым, но параллельно идет и забота о психологическом здоровье, даже если это не осознается родителем. Пример этому, эмоциональная положительная связь между ребенком и родителем. Если изначально не заботиться о психологическом здоровье ребенка, то это приведет к истощению и нарушению психических процессов, к появлению различных проблем, таких как школьные неврозы, асоциальное и девиантное поведение, пограничные состояния и также различные соматические болезни.
Поскольку психологическое здоровье условие успешности личности в жизни, очевидно, ни родителям, ни педагогам не стоит экономить силы на его формирование в детстве. Очень важна забота в семье, а в школе она возрастает вдвойне, так как уменьшается уровень психологической безопасности ребенка. Сегодня забота о психологической безопасности и здоровье школьников становится обязательным целевым ориентиром в работе каждого учителя, показателем современного качества образования. Учитель является не только организатором процесса обучения и воспитания, он создает комфортную для детей среду. Следовательно, психологическое здоровье ребенка это качество педагогическое.
Первичной целью нашей статьи стало осведомление о психологическом здоровье, и для этого мы создали специальные брошюры для учителей и классных руководителей.
Основная цель нашей работы представить эффективность коучинга для профилактики психологического здоровья.
Задачи:
1) развитие способностей и потребностей школьников для адекватного самоопределения и самореализации;
2) развитие эмоциональной регуляции поведения;
3) развитие субъект-субъектных отношений и навыков групповой сплоченности, бесконфликтного общения;
4) повышение уверенности и формирование мотивации здорового образа жизни.
В наше время психологическое здоровье школьников становится важнейшим компонентом в работе учителей и родителей, оно имеет огромное значение для качества образования и полноценного развития ребенка. Коучинговый подход в реализации качественного образования позволяет создать систему непрерывной позитивной воспитательной работы и социализации, включающей в себя все значимые направления развития личности каждого ребенка.
В научной теории о психологической здоровье писали представители гуманистической психологии А. Маслоу, К. Роджерс и другие. К. Роджерс полагал, что психологическое здоровье это «полноценное функционирование человека». Это глубокое и адекватное переживание своих мыслей, чувств, отсутствие тенденции к выработке неадекватных психологических защит, опора на собственные суждения в ситуациях выбора. (Carl Rogers)
А. Маслоу писал о двух составляющих психологического здоровья. Это, во-первых, стремление людей быть «всем, чем они могут», развивать весь свой потенциал через самоактуализацию, во-вторых, стремление к гуманистическим ценностям. (Abraham Maslow)
В основе гуманистического подхода лежит безусловное доверие к человеческой природе. Принципом психологического здоровья является стремление человека стать и оставаться самим собой, несмотря на все перипетии и трудности жизни.
Поскольку психологическое здоровье предполагает наличие динамического равновесия между личностью и средой, то важным становится успешная адаптация ребенка к социуму. Опираясь на это положение, выделяют несколько уровней психологического здоровья ребенка:
Креативный уровень: такие дети легко и достаточно устойчиво адаптируются к любой среде, обладают необходимым ресурсами для преодоления стрессовых ситуаций.