III стадия.
Если человек игнорирует эти природные указания на окончание периода голода, продолжает его, то происходит утилизация жизненно важных органов и тканей, что приводит к необратимым патологическим изменениям в организме и смерти от истощения. При этом потеря веса организма достигает 4045 %. Голодание в течение 2530 дней приводит к потере лишь 1218 % собственного веса, т. е. далеко от опасной черты. Именно эти сроки чаще всего используются с лечебной целью.
Из вышесказанного становится ясно, что для целей лечебного голодания можно использовать лишь I и II стадии, что и применяется на практике.
Истинный механизм действия лечебного голодания изучен недостаточно. Имеются наблюдения, касающиеся благоприятного действия лечебного голодания при шизофрении, заболеваниях центральной нервной системы, возникших от инфекций и интоксикаций, заболеваниях органов пищеварения, суставов, кожи (экземы, нейродермите), бронхиальной астме, гипертонической болезни и т. д.
Показания к лечебному голоданию:
1) заболевания сердца и органов кровообращения:
а) коронарная болезнь сердца;
б) профилактика инфаркта и постинфарктная реабилитация;
в) нарушение артериального и венозного кровообращения;
г) язва нижних конечностей;
д) мигрень;
е) глаукома;
2) заболевания пищеварительной системы:
а) гастроэнтеропатии (нарушение функции желудка, кишечника);
б) вялость кишечника, запоры;
в) хронические гепатопатии (заболевания печени);
г) холецистопатии (заболевания желчных путей);
д) болезнь Крона.
Показания к профилактике и снижению факторов риска:
1) гиперхолестеринемия;
2) гипертония;
3) гиперлипидемия;
4) никотиновая зависимость;
5) диабет;
6) ожирение;
7) подагра и гиперурикемия;
8) недостаточная подвижность;
9) психосоциальный стресс.
Этот перечень показывает, что голодание не является специфическим средством лечения какого-то определенного заболевания.
В основе метода лежит унаследованная от далеких предков способность человека переносить относительно длительные периоды голода.
Несмотря на то что с глубокой древности люди знали о целебном действии воздержания от пищи, споры вокруг метода разгрузочно-диетической терапии продолжаются не одно десятилетие. Этот метод имел свои взлеты и падения; сторонников у него, по-видимому, столько же, сколько и противников. Приверженцы разгрузочно-диетической терапии считают ее общеоздоровительным методом, направленным на мобилизацию защитных сил организма. Это система заставляет организм включить резервные силы и направить их на нормализацию обмена веществ, улучшение пищеварения и кровообращения, а также на очищение организма от конечных продуктов обмена.
Лечебное голодание используется не так часто, как оно того заслуживает. Во всем мире накоплен большой практический и научный опыт лечебного голодания. В одной лишь нашей стране лечебному голоданию посвящены 2 докторские, 32 кандидатские диссертации, научные монографии и сборники научных трудов из самых различных областей медицины. Минздрав официально разрешил проводить в стационарных условиях длительные сроки голодания (свыше 20 дней на воде) и короткие сроки (не более 3 дней без воды). Неофициально используемые сроки куда больше!
Однако лечебное голодание никогда не найдет достаточно широкого применения именно в силу своей эффективности. Медицина это такой же бизнес, как и любой другой. Вылечить больного это все равно, что раз и навсегда накормить голодного. Ему ничего уже больше не продать и на нем никогда уже не сделаешь денег. Поэтому вся тактика современной медицины строится не на вылечивании больного, а на его «подлечивании». Привязка больного к врачам обеспечивает их стабильным доходом, и эта тенденция со временем лишь усугубляется, что нередко проявляется изъятием из оборота высокоэффективных лекарств и хороших методик операций. Даже пломбы выпускают все менее и менее прочные. Экономика диктует свои законы.
Вернемся, однако, к нашей теме. Длительные сроки голодания используют в своей практике даже культуристы люди, особо озабоченные ростом своей мышечной массы. Один раз в году они голодают 2030 дней. За это время они теряют всю жировую и часть мышечной массы. Затем следует 2030-дневный восстановительный период. Еще 3 месяца уходит на восстановление мускулатуры, которое происходит очень быстро благодаря «мышечной памяти». После этого остается еще почти целый год для прогресса в наборе мускулатуры.