Сознательный Парадокс происходит когда мы понимаем, что происходит на самом деле с нами но пытаемся этому сопротивляться. Как люди с повышенной массой тела в основном контролирует свой вес. Как до какого-то мероприятия так и после считают килограммы, граммы. Идёт борьба с лишним весом, как ограничение себя в чём-то. Добиваясь результата понимая сознательно процесс происходящего и, как факт часто бывает, что люди расслабляются от дефицита того свободного состояния и принуждая, заставляя себя и ограничивая. Набирают ещё больше веса. Здесь тоже играет роль парадокса в том, что от сопротивления происходит противоположное нашему желанию притяжение. Или основная проблема заикающихся людей это боязнь заикание то есть получается по факту, что тот, кто заикается и чем сильнее страх то сильнее сопротивление от заикания и тем сильнее происходит парадокс самого процессы реализации того чего не хотим. Как часто бывает, что человек делает не то, что он хочет и этому способствует обстановка которая нас окружает. Но задумайтесь, Что вы хотите? Что вам нужно? Кто вы такой? У вас есть достаточно времени чтобы подумать и ответить себе на эти вопросы. Какие парадоксальные ситуации в вашей жизни происходят? Насколько вы понимаете парадокс происходящего?
Как вы можете поступать в дальнейшем после полученной этой информации о парадоксе и ответив на все вопросы которые вы прочитали в этой части. Поменяв хотя бы немного своего представления о том, что есть на самом деле. Означает, что вы на правильном пути сознательной терапии. Мировоззрение меняется к лучшему от нашего желания сделать себя умнее и понимать истинное значение окружающей нас сознательный информации. Понять свои поступки, свои размышления, свое поведение. Анализируете понимаете и меняйте себя к лучшему.
Техника осознать парадокс в своих мыслях представьте себе насколько сильно вы сопротивляетесь тому, что вы рождаете в своих мыслях и проекциях тому чему вы потом начинаете всё сильнее и сильнее сопротивляться о том о чём вы думаете всё сильнее и сильнее. Подумайте о том чего бы вам хотелось но у вас это не получается. Вы можете представить, как вы не сопротивляетесь своему желанию и у вас всё получается именно так, как хотите вы. В вашем мысленном образе представьте свой парадокс без сопротивления, а в исполнение вашего желания. Перестаньте сопротивляться в своих мыслях так, как будто это уже произошло, а вы не просто это всё видите но и чувствуете своим внутренним ощущениям, как всё это происходит ощущая звуки и запахи, а также положение своего тела. Пропустите несколько раз в своих мыслях готовый результат, где вы себя видите и чувствуете так, как хотите и желаете жить долго здоровой и счастливой жизнью!
Думать только об упражнении!
Упражнение номер 7
шагаем сознательно парадокс понимаем:
Это упражнение делается в движении когда вы идёте то можете иметь ясное ощущение своей правой ноги находящийся в движении которую контролирует и управляет ваша сила воли, а также переходит внимание на левую ногу и на ощущение всего тела сознательно становится ясно в движение. Принимайте и представляете свои движения которые вы хотите и они происходят, как простая обычная походка которая сопровождается движением в желаемых ваших мыслях и одновременно поведением вашего тела. Парадоксом ваших желаний контролировать своё тела даёт больше возможности жить здоровым. Делать от 33, 8 и 3 контролирую своё сознательное внимание на шагах. Можете себе представить образно, что когда вы думаете в спокойном состоянии тела без движений то происходит ход ваших нейронов мыслей в один ряд, а когда ваши мысли происходят при движении тела то происходит тройной нейронный ряд ходов усиливающий соответственно действие в три раза. Шагаем и сознательно в движении парадокс понимаем.
Комментарии: Когда ваши мысли контролируют движение правой ноги то запускаем в работу левое логического полушария нашего мышления. Переход внимания на левую ногу и движение этой ноги даёт нам запуск правого мозгового полушария, как эмоции и творчество. Запустив полный контроль своего тела в мыслях и движение вы получаете тот сознательный терапевтический парадокс который сможет управлять своим собственным телом. Наши мысли происходят сознательно, а без сознательно происходит решение сознательных задач.