Сколько часов в день должен спать человек?
Вариант ответа:
Никто никому ничего не должен!
Включая и самого себя? Мы ничего себе не должны?
Казалось бы, физиологический вопрос, а опять вызывает ассоциации с философией. Про «философию» нельзя сказать, что ее много не бывает. Философия изначально избыточна.
Практика критерий истины, говорил Ульянов Ленин. Критика ленинского наследия набирает обороты, забвение крепнет, но он не всегда был неправ.
Ленинская фраза взята из работы с легко запоминающимся названием «Материализм и эмпириокритицизм».
Случается, что название сложное, а запоминается. Мозг встречается с препятствием и напрягается. Полученная травма больше не даст сознанию уснуть и забыть, «уколоться и забыться».
Старые раны бередят и пробуждают. Фантомные боли не проходят. Воспоминания пробуждаются.
Это слегка подзабытые мысли о будущем.
Грамматика английского языка включает время «future in the past будущее в прошедшем». Англосаксы практичные люди. Протестантская мораль, упорный труд и бережливость исправно создают материальное богатство «здесь и сейчас». Однако, прошедшее и будущее оказались в одной куче. И это правильно. Прошлое содержит ростки будущего. Это еще одна банальность. Высказывания на эту тему скроены по общему шаблону:
Кто контролирует историю, тот управляет настоящим.
Кто управляет настоящим, тому принадлежит будущее.
Будущее принадлежит всем нам!
Погружайся в иллюзию, не приходя в сознание!
На коробках еды «сделай сам» пишут:
Сахар, соль, перец и молоко добавляйте по вкусу.
Многие, кстати сказать, так и делают. Сразу смешивают и будущее, и прошлое, и то, что сейчас. Потому что такой вот вкус. Если сомневаетесь в одновременном наличии этих ингредиентов, то стоит поинтересоваться рецептом тибетского чая.
Тибетский чай бульон на основе чая, в который добавляют соль, сахар и даже масло.
Приятного аппетита, а тем, кто ложится спать: спокойного сна!
Про «спокойный сон» пел Виктор Цой. Некоторые читатели, наверняка, еще помнят популярного исполнителя поздних 80-х и ранних 90-х, который сначала пел о «тех, кому умирать молодым», а потом сделал так, как пел.
В словах о «спокойном сне» присутствует метафорический намек на ту грань, ту токую линию, что разделяет «здесь» и «там». Победа висит на волоске, в прямом смысле этого слова. Хотя в песне к кинофильму «Обыкновенное чудо» говорилось о том, что стальной клинок не в состоянии разрубить даже тоненькую нить. Тонкая линия горизонта смыкает «физическое» и «духовное».
С точки зрения физиологии говорят о фазах «быстрого» и «медленного» сна.
Во время «быстрого сна» зрачки глаз проворно двигаются из стороны в сторону. В фазе «медленного сна» зрачки неподвижны.
Считается, что ночное забвение и сновидения приходит в фазе быстрого сна. Человек, разбуженный в этой фазе, просыпаемся тяжело, неохотно и испытывает раздражение.
Подумайте перед тем, как разбудить спящего.
Цифры и числа доказывают многое. Кстати сказать, люди часто путают цифры и числа. Числа состоят из цифр, а «цифра два» может быть еще и числом.
Обращение к математике в публичном пространстве книги рискованная затея. Снотворный потенциал рассуждений на математические темы превышает усыпляющий потенциал бесед на «философские» темы. Разговоры о спасении мира продолжаются на российской кухне хоть до утра. С математикой такое вряд ли возможно. Формулы и числа клонят в сон. Массовый читатель не любит математики. Это признак ментального здоровья. Большинство создает «здравый смысл» практикой. In vino veritas.
Можно ли обладать здравым смыслом и быть неправым? Чаще всего так и происходит.
Предположим, мужчине нужно восемь часов, чтобы выспаться. Женский организм требует большего.
Трудоголики и прочие граждане, озабоченные «успехом», спят по четыре часа и думают, что этого хватает. Польза этого в долгосрочной перспективе не очевидна.
Считается, что по мере развития сознания, потребность во сне сокращается. Старики спят мало, а грудные дети наоборот: только и спят, как коты и кошки. Поэтому детей, иногда, называют «котятами».
«Кошечками» называют некоторых женщин, которые купаются в материализованных лучах мужского внимания и, иногда, ведут образ жизни, похожий на аристократический: поздно встают, еще позже ложатся и спят днем. У стороннего наблюдателя это создает впечатление вечного сна, хотя число часов, когда «кошечка» спит, такое же, как и у «некошечки»: условно говоря, у «обычной женщины».