Максим: Может быть, надо знакомить с разными точками зрения и пусть в дискуссии рождается истина?
Доктор Кукк: Я тоже так думаю.
Глава тринадцатая О смысле жизни, социофобии, истинном «я», самооценке
Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл.
Альберт Эйнштейн
Максим: Вы говорите, что никогда не задавались философскими вопросами: имеет ли жизнь смысл, стоит ли жизнь того, чтобы её прожить? Но ведь это же неизбежные вопросы, касающиеся наших ценностей, выбора и так далее. Вы утверждаете, что поиск смысла жизни это проявление невротической личности. А она всегда существовала эта невротическая личность или только в ХХ веке? Во времена Древней Греции или Древнего Востока, Древней Индии всё то же самое было?
Доктор Кукк: Невротическая личность это склад характера, ответ на ненормальные условия: психотравмы, несправедливость и т. п. Человек не получил от родителей достаточно любви. Что такое невроз? Это борьба ребёнка за любовь родителей. Конечно, ненормальные условия всегда существовали. Я не озадачивался такими вопросами, пусть они даже и философские. А вот когда люди приходят, я стараюсь помочь. Насколько вы получаете удовольствие от того, что вы делаете, как вы живёте? Речь идёт о качестве жизни, отдаче. Если человек беспокойный, он в поисках смысла, а жизнь проходит мимо. Он не может творить и работать с отдачей и чувствует себя не на своём месте, недоволен, ищет виноватых, обвиняет постоянно кого-то. Получается, ходит по кругу. Вот такой порочный круг. Змея, которая кусает свой хвост. Чем сильнее кусает, тем больнее. Необходима переориентация на жизненные ценности. Когда у нас есть ориентиры то, для чего мы живём, как мы живём и от чего получаем удовольствие, то ссе вопросы другого плана, поиска смысла жизни, отпадают.
Максим: На помощь может прийти и логотерапия, основателем которой был прошедший нацистский концлагерь Виктор Франкл. Воля к смыслу ключевое свойство человека, который нуждается в напряжённом поиске этого смысла. Человек борется с экзистенциальным вакуумом с помощью поиска смысла в окружающем мире. Смысл можно обрести тремя путями: созидая, то есть через творчество, продуктивную деятельность; получая новый опыт и встречая человека, то есть через отношения; страдая.
Доктор Кукк: Да, Виктор Франкл совершенно исключительная личность. Он приезжал в Москву. Я был на его лекциях. Своим жизненным опытом он доказывает, что нужно воспринимать жизнь такой, какая она есть. Все трудности, которые нам подкидывает судьба, мы можем преодолеть. Судьба предъявляет только такой счёт, который мы можем оплатить. Поэтому нужны и взлёты, и падения, испытания, благодаря которым мы становимся сильнее и двигаемся дальше, успеваем больше сделать, больше творить. Логотерапия одна из возможностей, это терапия невротических состояний для невротической личности. Её суть в том, что мы живём для себя, любим и заботимся о своих любимых, творим, работаем, получаем отдачу от того, чем занимаемся.
Максим: Он писал, что в лагере выживал не тот, кто думал о том, что мир может дать ему, а тот, кто думал о том, что он может дать миру. То есть спрашивать с себя, чтобы задействовать свои резервы. Что касается смысла, то для человека он важен, чтобы не сдаться.
Доктор Кукк: Не сломаться, не сдаться. Не обязательно опускаться на самое дно, потому что оттуда уже тяжелее подниматься. Если не осознает и не понимает, то иногда нужно опуститься на самое дно, удариться мордой об асфальт и оттолкнуться, чтобы пуститься в обратный путь к поверхности, к свету. Человек проходит свой урок. Может быть, он оттуда и не всплывёт. Но если добрался до самого дна, то лучше оттолкнись и давай наверх.
Максим: Во время войны были заградотряды. Я читал историю фронтовика, который утверждал, что он лично не сталкивался с этими заградотрядами, но зная, что они существуют и отступать нельзя, армия одерживала победу, потому что понимала, что выгод от доблести, храбрости, смелости и отчаяния больше, чем от проявления слабохарактерности, трусости и так далее, поскольку если отступишь, то тебя точно убьют, а если пойдёшь в атаку, то есть шанс выжить. Это настраивало на победу. В мирной жизни есть психологические механизмы, которые заставляли бы человека мобилизоваться и двигаться к своей цели, ведь в мирное время порой бывает труднее, чем в военное?