«родовые блюзы», вероятной причиной которых являются резкие сдвиги в обмене гормонов и нейромедиаторов, происходящие в организме женщины сразу же после родов. Большая медицинская энциклопедия полагает, что «какоголибо специального лечения «родовые блюзы» не требуют, необходимы лишь правильный уход, психологическая поддержка со стороны персонала и родных, а также адекватное объяснение родственникам того, что происходит с женщиной.» Ах, как красиво написано! Вот только, где этот персонал, где врач, который должен всё объяснить родственникам, и насколько окажутся адекватны сами родственники?!;
постнатальные депрессии чаще возникают у женщин, имевших в детстве конфликтные или натянутые отношения со своими родителями, а также тяжёлые жизненные события в прошлом. Большая медицинская энциклопедия в данном случае считает, что требуется назначение антидепрессантов в обычных дозах. «Необходимо также консультирование членов семьи пациентки. Иногда может потребоваться помещение в психиатрический стационар». И опять жекто бы родственников ещё полно и подробно просветил?!;
послеродовые психозысамые серьёзные, требуют госпитализации женщины. Вероятность послеродовых психозов значительно (примерно в 2 раза) Выше у первородящих, а также у женщин, имеющих семейную отягощённость как в плане послеродовых психозов, так и вообще любых психических нарушений. Высока вероятность (от 30% до 50% в зависимости от клинической картины) повторения психоза и в последующих родах, о чём обязательно следует информировать пациентку и её близких. «Во всех таких случаях необходимы госпитализация в психиатрический стационар и лечение в зависимости от синдромов», «в состояниях острого психоза матери ребёнок должен быть на некоторое время изолирован от неё в виду опасности причинения ему вреда».
Не считая постродовых психозов, я бы объединила «родовые блюзы» и «постнатальные депрессии» в одно понятиепостродовая (послеродовая) депрессия, так как состояния на мой взгляд тесно переплетены.
Мне очень понравилось вот это определение постродовой депрессии:
Постродовая (послеродовая) депрессияэто нарушение эмоциональной сферы, возникающее у женщин после рождения ребенка, проявляющееся сниженным настроением, тревожностью, неспособностью справляться со своими обязанностями. Данная патология негативным образом сказывается как на матери, так и на малыше.
В целом её «срок действия» по разным источникам длится от 40 дней до 6 месяцев после родов, однако в отдельных случаях она может возникнуть не сразу после родов, а длится гораздо дольше.
Опишу некоторые синдромы постродовой депрессии, которые могут быть совместно, по отдельности или вообще иными:
Страх за своё будущее и будущее своего ребёнка.
У Вас глаза постоянно на мокром местеВы плачете по поводу и без повода.
Плач ребёнка вызывает у Вас приступ ярости. Вы готовы сделать все, что угодно, лишь бы этот маленький тиран, наконец, замолчал.
У Вас стойкое ощущение, что все родственники следят за каждым Вашим шагом, и только и ждут того, чтобы Вы сделали чтото не тактогда они с полным правом будут учить Вас жизни.
Вы чувствуете себя абсолютно беспомощной перед лицом обстоятельств. Вам некуда спрятаться, никто не может вам помочь, защитить и взять на себя груз материнских забот. Страшно за себя и еще страшнееза ребенка. При этом Вы не испытываете никакой радости, ухаживая за малышом, хотя исправно выполняете все предписания врача. Да, Вы родили этого младенца, но он вам попрежнему чужой.
Вы каждую минуту боитесь сорваться, поэтому стараетесь следить за собой как можно строже. Но внутри Вас словно сжимается какаято пружина, все сильнее и сильнее.
Секс вызывает у Вас чувство глубокого отвращения.
Не хочется лишний раз даже подходить к зеркалу. Всю беременность Вы так мечтали о том, что после родов опять станете стройной и лёгкой, но реальность оказалась к вам слишком сурова. Самые узкие джинсы попрежнему лежат на дальней полке, а вам приходится довольствоваться широкими балахонами, как на шестом месяце. Собственный вид Вас раздражает.
Послеродовая депрессия необязательно включает в себя все описанные симптомы, но, если у Вас есть хотя бы одно из нихэто повод серьёзно задуматься.
Самое важное, что должны понять молодые мамочки, встретившиеся лицом к лицу с этой напастью: гормоныэто не ерунда!
Именно эти гормоны отвечают за наше настроение, состояние систем организма, в конце концов, именно они после зачатия превращают изначально женскую хромосому в мужскую хромосому. Вы только вообразите себе, какая это сила! Это невероятная мощь!
Гормоны словно карусель кружат и кружат женщину, не давая отдохнуть, а если прибавить к этому претензии мужа и едкие замечания мамысвекрови относительно того, какая Вы мать? Более того! Мамы и бабушки могут уверенно и презрительно фыркать на само понятие «постродовая депрессия», хвастаясь, что в ИХ времена даже такого понятия не знали и жили же! Угу, несомненно, но прогресс не стоит на месте. Если мы принимаем технический прогресс, то почему забываем о прогрессе в области отношений, самопознания и психологии?
Во время родов и после них в теле женщины происходит маленький апокалипсис в плане гормонов. Одни угнетаются, другие качаются в невероятных количествах, третьи начинают вырабатываться!.. И всё это грузом ложится на плечи молодой мамочки! Это очень и очень трудно.
Дорогая подруга, та, что читает эти строки, поверь, Тычудесная и отличная мать! То, что твой организм справляется с этой мешаниной гормонов так, а не иначе, не твоя вина и вообще от тебя никак не зависит! Совершенно! Просто прими это и плыви по течению! И не слушай никого, если тебе говорят, что надо было делать то-то и то-то, чтобы избежать постродовой депрессии. Это вне твоей власти.
Комментарий Артёма: Перед беременностью нужно поговорить с мужем о том, что, если на Вас обрушится постродовая депрессия. Необходимо, чтобы он в таком случае проявил максимум такта и поддерживал Вас изо всех сил. Если у Вас «диванный» муж, то перед зачатием неплохо было бы решить проблемы в семье, иначе дальше будет только хуже.
Знаешь, как я пыталась справляться с этим? Я стала жрать. Нет, не так. ЖРАТЬ, вот так яснее. Я буквально жила на тортиках и печенье. Парадокс, но я так боялась съесть чтото неправильное после родов, заботясь о качестве молока, что пихая в себя кусок пирога, я корила себя, стыдила, ненавидела, но продолжала есть. Как в анекдоте: мыши плакали, кололись, но продолжали жрать кактус. При этом я понимала, что это повлияет на грудное молоко, мой вес растёт, и что самое забавноежизнерадостности это мне прибавляло ровно на пару минут.
1.3. Гормоны в действии!
Ниже хочу привести табличку, в которой собраны гормоны, которые влияют на женщину во время беременности и родов. «Коктейль» тот ещё! И как вы понимаете дисбаланс хотя бы одного из них приводит к сбоям в функционировании всего организма.
1.4. Постродовая депрессия: эмоциональный аспект.
Кто-то подобно героине Кирстен Элли в кинофильме «Посмотри, кто говорит» рыдает, кто-то замыкается и словно превращается в бесчувственного зомби, кто-то становится раздражительным и злым, кто-то будет буквально биться головой об стену при плаче ребёнка
Неважно, как это проявится, но, если постродовая депрессия придёт, она заявит о своих правах на всю Вас и Ваш брак, без остатка. Не останется ни малейшего желания, чувства, страха или сомнения, куда бы эта особа не залезет своими ручонками. В это время Вы можете ощущать себя совсем не собой, считать, что ошиблись во всём: начиная от Выбора института и заканчивая мужем. Всё будет не так. Всё будет ужасным и противным. Ребёнок будет постоянно испытывать Ваше терпение, и будет казаться, словно, он кричит от голода назло вам!
Всё это окажется после прощания с незваной гостьей откровенной чушью и бредом! Не торопитесь рвать отношения с партнёром (если это конечно не грозит жизнью и душевным здоровьем вам и Вашему ребёнку) и/или с головой окунаться в экстремальные перемены! Обождите! Послушайте себя! Попридержите коней!