И вот, какие 10 ПРАВИЛ мы получили в итоге:
1. Занявшись сексом, только сексом и заниматься
2. Любить секс и демонстративно наслаждаться им
3. Не сдерживаясь и не стесняясь, проявлять активность
4. Стремиться к разнообразию и новизне
5. Откровенно и бурно выплескивать эмоции
6. Потакать всему необычному
7. Поддерживать любую непредсказуемость
8. Приветствовать вседозволенность мужчины
9. Стараться быть красивой и аппетитной
10. Восхищаться партнером и поддерживать его
Нужно понимать, что это лишь базовые правила, и они описаны сжато, но это то, что следует знать в первую очередь. Позитивное отношение к близости и сексу, понимание важности его для мужчины, собственная раскованность, готовность к новизне и развитиюза всем этим кроется не только формула подогрева мужской страсти, но и формула сохранения любви, возможность получения вами самой большего удовольствия.
Попробуйте прямо сейчас примерить на себя эти Правила, и, уверен, вам будет, что взять на вооружение, Вы найдете реальные резервы и быстро получите результат. Ну а результатваше совместное удовольствие в постели. Вы не против наслаждаться больше, восхищая мужчину?
Один нюанссформулированным 10-ти Правилам нужно стараться следовать и следить за этим. Для этого удобно применять специально разработанную МЕТОДИКУ контроля за их выполнением (ЧЕК-ЛИСТ). Это позволит вам действовать ГРАМОТНЕЙ, не совершая ошибок и совершенствуя любовное мастерство.
Быть умелой хозяйкой на любовной кухне так же важно, как быть хорошей хозяйкой кухни обычной. Котлеты мужчине секса не заменят, а потому к МЕТОДИКЕ контроля за выполнением ПРАВИЛ и перейдем.
ЧЕК-ЛИСТ выполнения ПРАВИЛ (Методика самоконтроля и грамотного поведения)
ТАБЛИЦА личного контроля за выполнением ПРАВИЛ
Одно делознать правила, а другоеумело им следовать, и в этом вам поможет «ЧЕК-ЛИСТ выполнения ПРАВИЛ». Он включает в себя специальную «Таблицу личного контроля за выполнением Правил» и Рекомендации по работе с ней.
Вам вовсе не обязательно именно таким образом отслеживать выполнение ПРАВИЛ, но эта Методика отточена на практике, и она отлично работает.
Вот, как выглядит Таблица контроля.
Работая с Таблицей, делайте это вдумчиво и не спеша, а так же учитывая ваши личные особенности и специфику вашего мужчины.
ВНИМАНИЕ: для иллюстрации здесь приведен лишь ПРИМЕР анализа выполнения правила 1. То, как использовать эту Таблицу, пояснено ниже.
Вы можете скачать файл с этой Таблицей с моего сайта в формате Word, тогда вам будет удобней работать с ней. Это позволит заполнять, дополнять и корректировать Таблицу на компьютере, а также распечатывать ее отдельно.
СКАЧАТЬ Таблицу
ОЦЕНКА вашей нынешней «любовной квалификации» и выявление ошибок
Прежде всего, вам стоит оценить свою «любовную квалификацию» определиться с тем, насколько Вы следуете этим Правилам и не делаете ли ошибок в постели.
Прямо сейчас оцените степень выполнения вами каждого из этих 10-ти правил, проставив себе оценки по пятибальной шкале в столбце ССП (степень соответствия правилу). Это позволит вам реалистично взглянуть на себя, а не питать иллюзии. Возможно, Вы тут же поймете, что вам нужно исправлять какие-то ошибки или учиться.
Чтобы вам было проще произвести такую оценку, в столбце «Мои ошибки, заморочки и слабые звенья» приведено шесть примеров таких ошибок для правила 1. Их делают многие женщины.
Таблица, которую Вы СКАЧАЕТЕ, заполнена для примера ЦЕЛИКОМ.
Однако, в любом случае, в ней приведены лишь примеры возможных ошибок, и это сделано для помощи вам. Само собой, Вы можете корректировать или дополнить этот перечень с учетом личных особенностей и собственного видения. Можно удалить из Таблицы все лишнее и добавить собственные пункты, так вам будет удобней работать.
Если за базу Вы возьмете предложенную Таблицу целиком, то, анализируя свою нынешнюю «любовную квалификацию», поставьте плюсы в графе «+», там, где Вы узнали саму себя, ну, а затем оцените по пятибальной шкале свою степень соответствия каждому правилу. Понятно, что чем больше Вы получили плюсов, тем дальше Вы от совершенства в любовных делах.
Проставляя оценки, лучше занижайте их, но не пытайтесь завысить, потакая собственному самолюбию. В этом случае Вы обманете саму себя и не добьетесь желаемого результата.
Сложите вместе проставленные оценки, занеся полученный результат в графу «Суммарная ОЦЕНКА». Это позволит вам оценить общий уровень своей нынешней «любовной квалификации».
Если ваша Суммарная оценка получилась выше 45-ти, и Вы не получили ни одной оценки ниже 4-ех, вас можно только поздравить.
Если эта оценка получилась в диапазоне от 40-ка до 45-ти, и Вы получили не более одной оценки 3, у вас неплохой результат, но присмотритесь к своим ошибкам, ведь у вас есть резерв.
Если Суммарная оценка составляет от 35-ти до 40-ка, или получилось меньше 3-ех хотя бы по одной позиции, ваша «любовная квалификация» оставляет желать лучшего, и вам стоит заняться исправлением ошибок.
Если эта оценка составляет меньше 35-ти, или меньше 3-ех хотя бы по двум позициям сразу, ваши дела плохи, и вам настоятельно рекомендуется начать работу над повышением своего соответствия Правилам.
При этом учтите, что, независимо от Суммарной оценки, любая двойка или единицаэто ваше слабое звено в глазах мужчины, если он сексуально активен и здоров в этом отношении.
Посчитайте так же и общее количество своих плюсов, занеся его в графу «Суммарное количество ОШИБОК». Плоховато, если их получится много, но зато это стимул к развитию и возможность стать лучше в глазах мужчины.
Весомость каждого из проставленных вами плюсов, конечно же, разная, она зависит от особенностей вашей сексуальности, личных предпочтений, предрасположенностей того, что в целом называется «индивидуальным сексуальным профилем». И конечно, это должно быть увязано с «сексуальным профилем» мужчины, страсть которого Вы хотите подогреть.
Но только не думайте, будто такое сложно, я НАУЧУ вас дальше с этим работать, а для начала ставьте плюсики и оценки сходу, чтобы от чего-то оттолкнуться, продвигаясь вперед. Первичную оценку своей нынешней «любовной квалификации» сделать ВАЖНО!
Рекомендации по работе над ошибками с помощью Таблицы
1. Даже если проведенная вами экспресс-оценка дала положительный результат, помните, что за птицей Счастья нужно присматривать.
Хотя бы раз в квартал переоценивайте сами для себя степень вашего соответствия Правилам. Рассчитывайте при этом и вашу Суммарную оценку, чтобы видеть динамику изменений. Желая сохранить любовь мужчины, НИКОГДА не позволяйте этой оценке падать с годами.
2. Если Вы хотите стать лучше в постели, или ваши оценки не очень, исправляйте свои ошибки, избавляясь от плюсиков в последнем столбце. Рекомендуется ВСЕГДА уделять внимание тем правилам, степень вашего соответствия которым ниже четырех.
3. Желательно составить для себя программу исправления ошибок и четко следовать ей. Исправляя ошибки, сконцентрируйте свое внимание в первую очередь на тех правилах, которым Вы меньше всего соответствуете.
4. Работая над повышением своей «любовной квалификации», начинайте с тех правил, по которым у вас худшие оценки. При равных оценках отдавайте приоритет тому, что вас саму больше привлекает или тому, что требует от вас меньших усилий. Идеальным будет, если Вы сможете при этом выведать пожелания мужчины.
5. Если Вы составили для себя какую-то программу исправления ошибок, периодически (желательно не реже раза в месяц) оценивайте степень ее выполнения, просматривая графу «+».
6. Если Вы реалистично оцениваете себя и не питаете иллюзий, то всегда найдете в чем усовершенствоваться. И это правильный подход к любовным делам! С годами следует становиться все лучше для мужчины в постели, тогда значение вашего возраста будет падать.
7. Помните, что эта Таблица нужна в первую очередь ВАМ САМОЙ, и Вы вовсе не обязаны с ней заморачиваться, но не забывайте при этом, что и ваш мужчина тоже НЕ ОБЯЗАН вас любить и хранить вам верность. Так что сами решайте, хотите Вы подогревать его любовь или нет.