Всего за 124.9 руб. Купить полную версию
Оля стала светом в окошке, точнее, на экране телефона! Моим личным психотерапевтом и жилеткой для слёз. Единственным человеком, который понимал весь мой бред, а также разбирался в психологических практиках, Трансерфинге, читал Мегре и который, как и я, не работал! Почти одного возраста короче, мы сошлись идеально!
Это было поразительно, но её на полном серьёзе интересовало, что я думаю, что я перерисовала, какие новые образы я беру ну и вся мура, которую я ей писала. Оказалось, она пошла учиться на психолога, чтобы потом работать от Школы Синельникова.
Забегая вперёд, скажу, что диплом Оля получила, но работать не стала, так как к нам пришла другая глобальная тема, но об этом позже.
Несколько лет переписки, мне кажется, изменили нас обеих.
«Письменный психолог» это даже лучше, чем устный: пока пишешь вопрос, часто ответ приходит сам по себе. Есть время подумать, да и пишешь точно, самое основное.
После тренинга Валерия Владимировича меня около недели тащило и распирало от энергий, есть почти не хотелось, спать не моглось. Было круто! Пёрло. И я сливала этот драйв, не в силах его освоить, удержать в пределах своего тела.
Лишь со временем узнала причину, почему бывает «тааак хорошо!», а ты не можешь это состояние долго держать и жить в нём. Всё дело в несовпадении вибраций, когда тело и мысли недостаточно чисты, а энергия пришла намного более высокого содержания.
На семинаре доктор Синельников научил нас такому простому варианту получения ответов на вопросы. Можно спросить вообще любого человека о том, что тебя беспокоит, и его интуитивный ответ будет тебе лучшим советом, так как все ответы находятся в коллективном поле информации.
Мы с Олей советовались буквально по каждому вздоху. И, конечно, я очень привыкла иметь всегда под рукой такого прекрасного собеседника, помощника и советчика. Мы разговаривали на одном языке, и это был единственный человек мой единомышленник.
Негативные установки мы называли между собой «косяками». «Вылез такой-то косяк» это значит, что обнаружилась некая негативная эмоция, проблема, блок, убеждение. Коротко и ясно.
Когда «лезет косяк», внутри становится противно, тяжело, гадко, горько, больно и весь спектр негативных ощущений в зависимости от того, на какую тему ваш «косяк». Обида, несправедливость, жалость к себе это знакомо каждому. Интенсивность неприятных чувств прямо пропорциональна значимости выходящей на поверхность проблемы и её влиянию на события. Чем сильнее установка портит вам жизнь, тем противнее вы себя ощущаете, когда она поднимается.
«Косяков» было море.
Мы их обсуждали, искали причины в прошлом из всплывающих воспоминаний и применяли методы доктора Синельникова. В основном из книг «Возлюби болезнь свою» и «Практический курс доктора Синельникова».
Я помню, как мне пришёл на ум новый образ меня мысленная картинка, несущая радость. Я была в шубке, почему-то с двумя косичками, и мои глаза сияли счастьем на весь город. Находясь внутри этой картинки, я видела свет, исходящий из моих глаз, весёлый, радостный свет.
Я перерисовывала на этот новый образ всё, что вспоминалось дурного из моего прошлого. «Перерисовкой» мы с Олей называем практику по Синельникову, когда нужно взять старую негативную картинку о любой проблеме, некоторое воспоминание и размыть мысленно или свернуть в точку. А на её месте проявить новую картинку с позитивным образом. И так сделать 5 раз, а потом ещё один, для достоверности.
В результате вы записываете на подкорку новое вместо старого. Всё просто. Только нужно делать.
Оля сказала: «Если бы ты знала, насколько это эффективно, ты бы не пила и не ела, а сидела бы и перерисовывала сутками».
Она уже пользовалась этой техникой раньше.
Мне, конечно, приходилось заставлять себя практиковать, так как больше хотелось взмаха волшебной палочки, который изменит мрачные будни. Но, к величайшему счастью, у меня был ОПЫТ того, как книги и ежедневная работа над ними делали из меня другого человека. Более разумного, светлого и любящего. И только благодаря этому у меня находились силы каждый день осмыслять то, что произошло в моей жизни.
Конец декабряВыводы после тренинга
Весь месяц интенсивно занималась по тем методикам, что дал нам доктор Синельников, достала его книги, которые у меня тогда уже были. Я страстно хотела изменить свою жизнь!
В отношении бывшего мужа я осмелилась сказать самой себе правду. Я никогда не любила его, мне не была интересна его личность, он сам ни внешне, ни внутренне, ни в прошлом, ни в настоящем. Он всегда отражал моё отношение к нему настоящее, честное, истинное. Никто никого не любил и даже не пытался узнать и дорожить. Мы два незнакомых друг другу человека. Мы чужие, и этот обоюдный обман раскрыт. Я принимаю это как лучшее положение вещей для прекрасного обучения и перемен во мне. Всё хорошо уже тем, что ложь открылась и теперь её можно превратить в истину.
Тем не менее я была действительно привязана к нему, так как несколько лет совместной жизни создали естественное привыкание друг к другу. И теперь оторваться было невероятно сложно. К тому же я всё время думала, что совершила ошибку, уйдя от мужа вместо того, чтобы наладить с ним отношения. Всё время укоряла себя за это. Всё время искала ответ на вопрос: этот человек это моя судьба или нет? Ведь зачем-то мы сошлись в жизни! Должна ли я исправить эту ошибку? И после тренинга искренне считала, что должна, так как впервые задумалась об истинном смысле семьи и брака конкретно в моей жизни. И скажу честно: я засомневалась в выполнении своей роли жены и, конечно, посчитала, что сейчас лихо всё переделаю.
Во мне соединились зачатки разума, новая информация о «правильной» семье и накопленный негатив: боль, гнев, обиды, презрение, сомнения, жажда мести, усталость.
Я каждый день чертила таблички из 4 столбиков по методу Валерия Владимировича и исписывала тетради: старое убеждение позитивное намерение новое убеждение новый образ.
Каждый день осмысливала очередную боль, злость, отчаяние, ревность, нежелание простить всё, что разрывало душу на части. В процессе записывания мыслей приходило глубокое осознание вещей и собственных устоев, убеждений, на которых базировалось моё существование. Я писала честно про своё отношение к мужу, а вылезали особенности отношений с моей родной семьёй.
Я исследовала унижение и оказалось, что я чувствую саму свою жизнь как насмешку, неверие в себя, недостойность. Пришло открытие, что семья всегда была местом насмешек и большого унижения. Отсюда и неприятие любых родственников тех мужчин, с которыми я жила.
У ненависти было Позитивное Намерение чтобы воцарилась справедливость, чтобы ко мне относились честно, порядочно. И очень хотелось самой стать честной. Где-то есть ложь. Честны ли мои чувства и поведение? За ложью стоит страх. Страх от отсутствия доверия к миру, к себе, к другим. Обман, лицемерие: не верю в то, что могу получить любовь и материальный достаток, будучи искренней и открытой.
Отказ от материальных благ имел начало тоже в родительской семье не возьму из принципа, так как глубоко обижена на родных за нелюбовь.
Я сочиняла себе новые убеждения хотя это было только лишь на бумаге, но я поддерживала себя как могла. Такие аффирмации часто встречаются у Луизы Хей, и они действительно ободряют:
«Я с РАдостью и лёгкостью меняю отношение к самой себе! Я с удовольствием сама забочусь о моём материальном благополучии и достатке. Я делаю свою жизнь хорошей! Мой дом моя крепость: крепость Духа. Норма моей жизни иметь уютный постоянный дом. Я легко воспринимаю новые нормы! Необустроенность осталась в прошлом! Вместе с идеей обустроенности Я принимаю в мою жизнь заботливого, умного, здорового, жизнерадостного мужчину для создания полноценной любящей семьи! Я постоянно повышаю частоту вибраций энергии.
Я РАдуюсь новым прекрасным возможностям! Я отпустила страх голода на свободу. Мне не от чего защищаться всё спокойно, РАдостно и благодатно. Я уже вижу физические перемены вокруг, качество моей жизни меняется к лучшему каждый день. Моя физическая жизнь всегда в безопасности, а Дух живёт вообще вечно. Я это не моё Тело, хотя и моё Тело всегда защищено. Не от чего защищаться напротив, вокруг только Любовь. Я легко справляюсь с любыми жизненными задачами, сама Жизнь помогает мне. Я люблю сама себя и это отражается в мире».