А сказал я своему внутреннему голосу простые честные слова: «Стоп, хватит меня критиковать. Да, действительно, я сегодня говорил очень быстро. Но это не было моей глупостью, это не было моим неумением выступать. Это было искреннее желание как можно больше знания, опыта и энергии передать людям. Я сделал все возможное для того, чтобы люди за эти два дня изменили свою жизнь, изменили отношение к себе. Я передал людям всю свою любовь, страсть, энергию, весь свой опыт. Я научил людей самым мощным упражнениям. Хватит меня критиковать! Не смей унижать меня! Не смей делать меня слабей! В конце концов, ты мой внутренний голос! Я тобой управляю, а не наоборот. Убьешь меня своей критикой, и тебя не станет. Понял! Если хочешь что-то сказать по существу, выбирай выражения, относись ко мне с уважением, и будь добр, говори по делу!».
И сразу же, дорогой читатель, произошло чудо. Мой внутренний голос изменил тональность, изменил отношение. Мой внутренний голос с уважением стал давать мне советы! Всего лишь трех «разборок» хватило, чтобы избавиться от негативных нападок внутреннего голоса, превратить его из критика в доброго советника.
К разговору с внутренним голосом нужно подготовиться основательно. Выходя на этот разговор, нужно понимать, что ошибки, неудачи, пораженияэто единственный способ стать сильней. И как только внутренний голос начнет вас критиковать, сначала заткните ему пасть: «Ша! Замолчи! Да, я сделал ошибку. Наверное, я поступил не как великий мудрец. Но это моя ошибка, мой опыт. Хватит меня критиковать. Заткни свой рот, говори по существу. Может быть, я поступил не самым лучшим образом. Но критика меня только унизит. Твоя критика не поможет мне, а сделает меня только слабей. Твоя критика еще больше вводит меня в депрессию. А я и так переживаю из-за неудачи. И ты, как внутренний голос, должен, наоборот, меня поддержать, сделать меня сильней, мудрей. Давай вместе разберем, как в следующий раз мне лучше поступить. А этот раз будет для меня хорошим уроком, но это уже прошлое. Прекрати меня критиковать. Пойми, из-за ошибки, которая осталась уже в прошлом, ты лишаешь меня будущего. А я не хочу, чтобы мое прошлое убивало мое будущее. Я знаю, что чем больше я проанализирую ошибок, которые я совершил, тем мудрей я стану. А став мудрей и сильней, я добьюсь еще большего успеха!А кто знает, ошибка это или нет ? Сегодня это видится как ошибка, а завтра это, может быть, великая удача».
Расскажите своему внутреннему голосу древнекитайскую притчу: «В деревне жил мальчик, который упал с лошади и сломал себе ногу Когда мальчик сломал ногу, он стал инвалидом. Родители его очень сильно страдали, вся деревня сочувствовала ему Но, когда дети выросли, наступила война и всех ровесников мальчика из деревни взяли на фронт, и они погибли. А мальчик, которого все жалели и считали, что ему не повезло, остался живым, женился на деревенской красавице, у них были прекрасные дети, внуки и правнуки. Они прожили долгую счастливую жизнь».
Объясните своему внутреннему голосу, что весь мир и все ученые смеялись и критиковали таких великих мыслителей, как Ньютон, Эйнштейн, Луи Пастер. Им не верили. Первые в мире авиаторы братья Райт уже пять лет летали на своем самолете, но крупнейшие нью-йоркские газеты не хотели присылать корреспондентов. Они считали их шарлатанами, редакторы газет были абсолютно уверены, что летательный аппарат тяжелее воздуха, подняться в воздух не может... Да что там научный мир! И католическая церковь ошибалась. Вспомните, как сожгли на костре Джордано Бруно только за то, что он утверждал, что Земля вращается вокруг Солнца, а не наоборот. Объясните своему внутреннему голосу, что не всегда ошибки являются ошибками, что не всегда ошибки приводят к негативным результатам. ОШИБКИ - ЭТО ОПЫТ. Это единственная возможность стать еще сильней.
Если ваш внутренний голос продолжает периодически высказывать критику, еще и еще раз твердо объясняйте ему, что он ваш слуга, объясните ему, что ваше будущее зависит от вашей самооценки. Объясните внутреннему голосу, что он обязан поверить в вас. Если он в вас не верит, то кто тогда в вас поверит? Кто? Если вы в себя не верите, кто может поверить в вас? Мир не будет уважать вас, если вы себя не уважаете. Объясните это внутреннему голосу раз и навсегда. А если его не переделать, то он так и останется разрушительным злостным критиком. Шутка лисорок тысяч раз в день твой внутренний голос тебя же критикует, тебе постоянно говорит, что «ты неумеха, плохо выглядишь, никогда не похудеешь, что ты неуверенный, бедный неудачник и т.д.» Сорок тысяч раз в день! Сорок тысяч раз умножаем на 365 дней в году, получаем 14 600 000 критических замечаний за год!!! Охренеть! А за десять лет146 000 000 критических замечаний!!!! УЖАС! Столько критики! И от кого?! От своего же внутреннего голоса. Этого не выдержит ни один сильный, здоровый человек! И поэтому вокруг нас столько больных и бедных.
НАШЕ БУДУЩЕЕ ЗАВИСИТ ОТ НАШИХ МЫСЛЕЙ. Мы реально его создаем своими мыслями. Объясните своему внутреннему голосу, что он, разрушая вашу жизнь, еще разрушает жизнь близких и родных вам людей. А это уже подло и глупо! МЫ РОДИЛИСЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМИ И СДЕЛАТЬ СЧАСТЛИВЫМИ СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ. Но все изменения нужно начинать только с себя, любимого. Как говорят мудрецы: «Измени себяи ты изменишь мир!».
Некоторые люди это понимают слишком поздно, как, например, английский священник, живший шестьсот лет назад, который эту истину понял только перед смертью. Прожив жизнь и не изменив ничего, у него хватило мудрости использовать свое надгробие, как пергамент, передающий нам его опыт, его послание. На могильной плите священника, захороненного в склепе Вестминстерского аббатства, начертаны следующие слова:
«Когда я был молодым и свободным и мое воображение не знало границ, я мечтал изменить мир. По мере того как я становился старше и мудрее, я обнаружил, что мир не меняется, поэтому я несколько умерил свой пыл и решил изменить порядок только в моей стране.
Но и из этого ничего не вышло.
Когда же ко мне подкралась старость, в последней отчаянной попытке я попытался изменить только свою семью, своих ближайших родственников, но они, увы, и не подумали считаться со мной.
И теперь, лежа на смертном одре, я неожиданно понял: если бы я сначала изменился сам, тогда собственным примером я изменил бы свою семью.
Руководствуясь их воодушевлением и одобрением, я, возможно, смог бы улучшить положение дел в моей стране, и кто знает, я, может быть, даже изменил бы мир».
Добавить к этим мудрым словам нечего.
Нам с вами остается только действовать. Дорогой мой друг, начинаем менять свою жизнь мгновенно, здесь и сейчас, с изменения своих мыслей!!!
Дорогой читатель, обратите внимание на одно очень вредное распространенное заблуждение: некоторые люди думают, что их жизнь, как зебра, состоит из черных и белых полос. Я даже слышал такое глупое объяснение: «Чтобы познать счастье, обязательно нужно познать несчастье». Или «Без тьмы не было бы света, без холодатепла» и другую чушь... Считаю такое полосатое представление своего будущего очень вредным и опасным. Если уж хочется наше будущее сравнивать с цветом, представьте его в виде полосок, переходящих от светлой полосы к еще более светлой. От еще более светлой к суперсветлой, и так далее, еще больше света, больше успеха, больше побед!
Почему это важно? Вы уже сами догадались: мысль материальна! Если вы представляете свое будущее в черно-белых полосках, то после счастливых мгновений вы подсознательно будете ждать черной полосы. И, уверяю вас, дождетесь! Ведь мы находимся там, куда привели нас наши мысли. А завтра будем находиться там, куда они нас приведут. Поэтому у нас нет других вариантов, как ДУМАТЬ ТОЛЬКО О ХОРОШЕМ.
Еще некоторые люди любят представлять свое будущее в виде синусоидывниз, вверх: удачанеудачаудачаснова неудача... Я предлагаю заменить в своих мыслях опасную синусоиду на лестницу, бесконечно стремящуюся вверх. Мысленно вы будете подниматься в жизни все выше и выше. Тем самым вы будете программировать свое будущее на постоянный успех!
Чтобы вас немножко развеселить, дорогой читатель, расскажу вам анекдот про черные и белые полосы. «Встречаются два друга. Один спрашивает другого: «Как жизнь?». Бедолага отвечает: «В моей жизни наступила черная полоса. Я сильно заболел, от меня ушла жена, меня выгнали с работы». Друг посочувствовал ему, и они разошлись. Через год успешный друг решил позвонить бедолаге и узнать, наладилась ли у него жизнь. Набрав номер телефона, в трубке он услышал болезненный голос несчастного друга: «Помнишь, я тебе говорил, что у меня началась черная полоса? Так вот, оказывается, это была белая...»