Так же подробные инструкции и советы, как создать лучший, самый высокоэффективный аудиотренинг в мире есть на нашем сайте. Прошу вас не ограничивать себя только чтением этих инструкций, а обязательно просмотрите ещё соответствующие разделы сайта и видеошколы.
ВНИМАНИЕ! Предупреждаю вас, дорогие Победители
Дорогой Победитель, в наших аудиотренингах есть ещё секретная информация, которую вам со временем передаст ваш наставник. То, что я вам рассказал сейчас и то, что вы услышите в видеошколе - этого достаточно для старта. Воспринимайте это, как азбуку успеха. Для того чтобы написать прекрасные стихи или лучший в мире рекламный продающий текст - в начале надо изучить буквы. Потом надо научиться из букв составлять слова и только потом вы начинаете учиться писать стихи, воззвания и другие важные тексты.
Согласитесь, за одну тренировку невозможно воспитать Олимпийского чемпиона - для этого, как минимум, потребуется 10 лет. Также и в вашей триумфальной истории успеха нужны годы упорных интеллектуальных тренировок, нужна постоянная поддержка наставника и команды.
А чтобы наставник передал вам закрытые сакральные секреты, необходимо постоянно проявлять уважение и благодарность, как к нашей звездной команде, так и к наставнику. Надо заслужить уважение и доверие, а после этого перед вами откроются такие источники силы, такие инструменты раскрытия сверхспособностей, о которых вы даже не мечтали. Но не торопитесь, наберитесь терпения, проявляйте силу воли, начните с изучения и запоминания азбуки успеха.
ВТОРОЕ УПРАЖНЕНИЕ - «ОСОЗНАННОСТЬ»
Объяснить словами, что такое осознанность - архисложно. Представьте перед собой человека, слепого от рождения. Он никогда не видел того мира, который видите вы. Попробуйте объяснить ему всю красоту звездного неба, попробуйте объяснить ему красоту радуги, бабочки или цветка. Согласитесь, это невозможно. Сначала нужно ему вернуть зрение, а потом уже можно говорить о красоте, гармонии, форме и цветах.
Насколько сложно объяснить человеку его невежество, его неосознанность. Можно продемонстрировать на другом примере: когда человек теряет руку или ногу - он это осознает, когда человек теряет разум - он этого не понимает. Попробуйте сумасшедшему объяснить, что он сумасшедший. Согласитесь, это практически невозможно. Разница восприятия мира осознанных людей и неосознанных точно такая же, как и зрячих и слепых. А разница понимания того, что происходит с людьми и человечеством, между осознанными и неосознанными людьми точно такая же, как между психически здоровым и сумасшедшим.
В то же время, эти примеры показывают нам насколько интересно, важно и полезно развить в себе осознанность. Приведу вам ещё один пример, насколько важно человеку по жизни идти вооруженным знанием. Представьте человека, который идет из города А в город Б с завязанными глазами. Или представьте водителя, который ведет автомобиль на большой скорости по сложной трассе с завязанными глазами. Согласитесь, вероятность попасть в беду у людей не зрячих, неосознанных крайне высока.
Но в Академии Победителей, в нашей взрослой педагогике, нет нерешаемых задач, и мы с вами легко, систематически, регулярно развивая свой интеллект, свою мудрость, свое дивергентное мышление очень легко достигнем такого уровня развития, когда состояние осознанности для вас будет таким же незаметным и естественным, как дышать.
Для простоты развития осознанности мы определили три ступени, три уровня. На 10-ый этаж запрыгнуть сразу, согласитесь, тяжело. Но очень легко подниматься по ступенькам. Попотеть, конечно, придется, но это реалистично, понятно и достижимо.
ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ ОСОЗНАННОСТИ
Первым уровнем осознанности мы в Академии Победителей называем умение человека управлять своими мыслями, чувствами и поведением.
Важность быть хозяином своих чувств ещё две с половиной тысячи лет назад подчеркивал великий Аристотель. Он говорил так: «Горе тем людям, которые являются рабом своих чувств».
Вы только представьте на секунду, вы - хозяин своих мыслей, чувств и поведения, а это означает, что вы, просыпаясь с утра, будете выбирать те чувства, которые сегодня будут главенствовать в вашем сознании и душе.
Ваше моральное, духовное состояние на день будут определять не биржевые сводки, не сволочь-сосед, не предатель-друг, а вы сами. Вы просыпаетесь с утра и выбираете, какую одежду одеть, светлую или темную. Вот точно так же, просыпаясь с утра, вы будете выбирать, какие чувства сегодня будут светиться, лучиться, играть в вашем сознании, в вашей душе и в вашем сердце. Согласитесь, это совершенно другого качества жизнь.
Осознанность тренируется точно так же, как в спорте тренируется сила и скорость мышц. Осознанность тренируется точно так же, как в спорте тренируется выносливость. Без выполнения упражнений невозможно стать осознанным. Вы можете прочитать все книги о том, как выполнять приемы в карате. Вы можете потратить 50 лет, читая книги, просматривая видеоролики, но если вы сами не будете каждый день выполнять, тренировать эти самые приемы, вы их никогда не освоите.
Осознанность - это важнейшее качество, которое можно развить только при помощи интеллектуальной спортивной тренировки. Кстати, в названии «спортивный интеллектуальный клуб» слово «спортивный» мы включили не случайно. Это толстый намек на то, что надо тренировать свои мозги, свой интеллект, свой характер, креативность, дивергентность точно так же, как и в спортклубе люди тренируют свои тела.
Теперь переходим к самим упражнениям, которые нужно будет делать. Слона едят по кусочкам - ну невозможно проглотить сразу слона. Поэтому мы сначала поднимемся на первую ступень осознанности, научимся управлять своими мыслями, словами и поступками. Как выполняется это упражнение?
Представьте, что ваше метафизическое тело стало намного больше вашего физического. Включите фантазию и воображение и вы легко можете посмотреть на свое тело как бы сверху, как режиссер смотрит в камеру на игру актеров при съемке фильма. В данном случае вы и режиссер, и актер одновременно. Вы смотрите на свое поведение, чувства и мысли со стороны, но вы же в это время являетесь действующим лицом.
Первую неделю вы становитесь наблюдателем просто со стороны. Сверху смотрите на свое поведение, на свои мысли и, ничего не делая, наблюдайте с любопытством, с удивлением, с равнодушием. Просто наблюдайте, что вы делаете, о чем вы думаете, что вы говорите, что вы чувствуете. На вторую неделю из роли наблюдателя переходите к роли исследователя, начинайте задавать вопросы, самые разные вопросы: «Зачем?», «Почему?», и так далее. Наблюдая за собой со стороны, задавайте вопросы: «А почему я грустный?», «Почему я веселый?», «Почему я подошел к этой девушке или парню?», «Почему меня волнует эта тема?», «Почему?», «Зачем?».
Через вопросы исследуйте свое поведение, свои мысли, свои чувства, уровень своей позитивной энергии. Исследуйте через вопросы свою ментальность. Как говорил Сократ: «Познай себя и ты познаешь Вселенную и Бога!». Во вторую неделю задавайте себе вопросы, но не пытайтесь управлять. Просто будьте сторонним исследователем. Как можно больше вопросов, как можно больше наблюдений и пока не давайте никаких ответов, ответы на вопросы мы с вами оставим на десерт.
Что важно понять, выступая в роли исследователя самого себя, своего внутреннего мира? Важно понять, то, что вы - это не ваши мысли, вы - это не ваши чувства, вы - это не ваши поступки, это не ваша модель поведения. Вы - это сверх-Я, которое управляет мыслями, чувствами и поведением. В вашем теле одновременно находятся два «Я», две сущности. Просто «Я» - это логика, здравый смысл, умение определять причины-следствия, размышлять, злиться, радоваться, мечтать. И, одновременно, вы являетесь «Сверх-Я», сверхчеловеком - это и есть уровень осознанности, ваше сверх-Я может управлять вашим «Я», вашими мыслями, чувствами и моделью поведения.
Не верите? Я вам легко это докажу. Когда вы были школьником, находясь на уроке физики, вы решали задачи. Что происходило в этот момент? Учитель вам давал задачи по физике, ваше сверх-Я давало команду сознательному «Я», мыслительному аппарату, и ваш мозг решал задачи по физике. Звенел звонок, в класс входил учитель по геометрии и задавал вам задачи уже по геометрии. В этот момент ваше сверх-Я давало команду вашему «Я» решать задачи по геометрии. Возможно это происходило у вас неосознанно, но если вы вспомните свои мысли перед любым экзаменом или зачетом, вы вспомните, как вы концентрировали свой ум, свой мыслительный аппарат, мобилизовали его на решение задачи по тому или другому предмету. Это и было проявление вашего сверх-Я.