О занятиях единоборствами
Я много лет ходил в секцию рукопашного боя. Более 10. Но я человек, у которого практически отсутствует талант к рукопашным искусствам. Поэтому являю из себя достаточно уникального приложительно к единоборствам персонажаопытного дилетанта. Что позволяет мне рассказывать о занятиях единоборствами именно с дилетантских позиций. Это тоже имеет свой смысл. Профессионал судит иначе и у него иные цели, чем у людей, желающих просто «позаниматься для себя». Мне не раз приходилось слышать споры тех, кто никогда не занимался единоборствами, надо это или нет, заниматься ими, и что это даёт. Я могу в какой-то мере ответить на данные вопросы.
Для начала скажу, единоборства безусловно имеют отношения к повышению контроля над собой и своей жизнью. Просто этот контроль заключается в несколько ином, чем рассматривалось в предыдущих главах. Он не над своим поведением, не над своими желаниями, он усилит контролируемость ситуации при пребывании вас в социуме, среди других граждан, что не менее важно. Так же его можно рассматривать, как умение управлять своим телом (т.е. контролировать оное) и способ повысить устойчивость своего эмоционального состояния в конфликтных ситуациях. Ну и т.д., граней тут много. Прежде чем продолжать разговор на эту тему, следует сделать уточнение. Все секции по единоборствам я бы разделил на три вида:
1) Спортивные. Характеризуются наличием правил, то есть в них главная цель занятий не обеспечение выживаемости, а спортивная победа в рамках уставленных условий осуществления поединка.
2) Прикладные. Преподают единоборства как вид боевого искусства. Упор делается на практическое применение в обычной жизни. Правил нет, ограничений, какими средствами побеждать, нет.
3) Бытовые. Учат как выживать в быту. Победа не обязательна. Рекомендуют искать пути избегать боя, если это возможно.
Прежде чем куда-то идти записываться, надо сначала определиться, чего вы хотите и к чему у вас лежит душа. Если вам интересно самопознание, а единоборства очаровывают вас именно как искусство, дорога вам исключительно в прикладные секции. Если вы желаете быстро научиться жёстко давать отпор обидчикам, наверное лучше выбрать спорт. В спортивных секциях отработанная десятилетиями методология, они чётче знают, как вас чему-то научить, и они сосредоточены на конкретных результатаховладеть такими-то ударами, такими-то приёмами. Если же ваша задачабез затей повысить свою безопасность, а сами единоборства не кажутся вам чем-то слишком привлекательным, возможно вам стоит остановить свой выбор на бытовой секции. По спортивным и бытовым секциям я мало что могу сказать, я в них не занимался. Единственное, что хочу отметить про бытовые секции, вполне может так быть, что там вас будут учить в том числе убегать от опасности, всячески избегать потенциально опасных ситуаций и мест, и т.д. Если вы слабы или не уверены в своих бойцовских качествах, может это и хорошо, а если нет, такое обучение фактически учит вас бояться. Для бойца не самый лучший вариант. Как пример могу привести случай из своей жизни. Был я на рыбалке с человеком, кто занимался в бытовой секции. И неподалёку отдыхали какие-то мужики. Он весь издёргался от этого соседства, потому что в его секции учили в том числе убегать, когда надо. Он опасался этих мужиков и нервничал (хотя они не проявляли к нам никакого интереса). Только когда я обратил его внимание на это его странное поведение, он взял себя в руки и прекратил. Как правило люди идут в секции единоборств не для вырабатывания в себе подобных черт характерачрезмерной опасливости, идут как раз за смелостью и уверенностью. Поэтому вы должны отдавать себе отчёт, что вы можете приобрести для себя кое-что, чего не планировали, в бытовой секции. Но для выживания опасливость хорошабоец полезет в драку, даже когда её можно избежать, просто потому что боец, не привык отступать, гордость не позволяет. В общем, определитесь.
Если вы определились с выбором, куда идти, то возникает вопрос конкретно по секциям. Кто там учит, чему, хорошо ли или не очень. Могут ли там вас научить или нет. Здесь, наверное, уместнее всего ориентироваться по организации, которую представляет тренер, и так же по конкретному виду единоборств, которому он учит. Если вид известен, если тренер не какой-то самоучка, придумавший что-то своё, если у организации есть филиалы, она относительно большая, значит с высокой долей вероятности там действительно талантливые люди, которые умеют многое и способны передать свои знания другим. Что касается текучести занимающихся, вот по ней судить о чём-либо достаточно сложно. Большинство из тех, кто ходит в секции единоборств, ходит туда не ради самопознания, а именно чтобы научиться драться. Всю жизнь посещать занятия они не планируют, да и у многих постепенно меняются жизненные обстоятельствасемья, работа, учёба. Обновление занимающихся каждые три года процентов на 80, вполне характерная ситуация даже для хорошей организации. Вот если состав занимающихся столь же сильно обновляется каждый год или, не дай бог, чаще, тут уже стоит призадуматься.
Итак, чему вы можете научиться, какие главные дивиденды извлечь из занятий прикладными единоборствами.
1) Исчезнут деструктивные особенности вашего поведения в схватках (драках). Исчезнут сами собой, вас никто не будет от них отучивать, но они всё равно уйдут. За пол года или год. Когда приходят никогда не занимавшиеся единоборствами новички, по-моему у большинства присутствуют какие-нибудь странности в схватках. То с разбегу атакуют, то делают всегда одно и то же, то поворачиваются спиной, чтобы защитить лицо от удара. Лично у меня была странностья сильно выставлял правое плечо вперёд, как бы прячась за ним. Всё у всех проходит само.
2) Исчезнет волнение от конфликтных ситуаций. Несколько лет занятий, и вы даже бровью не поведёте, если до вас кто-то станет докапываться на улице с угрозами перейти к кулачному выяснению отношений. Вас это не взволнует, не испугает, не начнётся адреналиновая трясучка. Незыблемое спокойствие. Даже если вы толком ничему не научились. Просто состояние физической конфронтации станет для вас сильно привычной рутиной, не от чего волноваться. Невозмутимость очень остужает пыл оппонентов, лишая их уверенности в себе, у них становится меньше желания нападать. Со мной за время, пока я ходил в секцию, случилось несколько конфликтных происшествий на улице (не я был инициатор), и всегда это заканчивалось ничем, к конфликту со мной вскоре теряли интерес, и всё.
3) Истекает из пункта 2вы станете увереннее в себе и спокойнее, меньше будете волноваться по поводу возможных конфликтов. Если вы были неуверенным в себе боящимся всякого насилия человеком, занятия единоборствамиваше лекарство.
4) В конфликтах с людьми, кто никогда не занимался, у вас будет зримое преимущество. Всё равно вы разницу будете замечать между ними и собой, даже если вроде бы толком ничему не научились. Ну а если научились Я не раз слышал рассказы от людей, посещающих ту же секцию, как они в одиночку поколотили человек двух-трёх. Несколько лет занятий, и они стали способны на это. Я не видел ни одного человека, кто совсем бы ничему не научился за года три занятий.
Ну и дополнительными пунктами отмечу:
5) Единоборства это тоже спорт. У вас будет регулярная неплохая физическая нагрузка. Спорт и укрепляет тело, и разгружает психику, занятия им как правило несут большую пользу.
6) У вас появятся друзья. Это практически неизбежно произойдёт. Уж на что я не склонный к общению человек, но даже у меня друзья по тренировкам появлялись мгновенно. Так же есть вероятность, что вы обретёте не только новых друзей по тренировкам, но и новый круг общения. Со мной такого не произошло, но у других я это наблюдал не разкогда именно друзья по секции становились основным кругом общения, то есть охотно общались и проводили время вместе и вне тренировок, и я говорю о дружбе не двух людей, а когда группа людей-единомышленников собирается для каких-то общих совместных интересных им дел или мероприятий. Например, покататься на сноубордах или развлечься в пейнтбол.
7) В некоторых секциях устраивают летние сборы, с выездом в другой регион, скажем, в горы. Это платно, но так или иначе даёт шанс привнести что-то новое в свою жизнь домоседам. И теперь представьте уровень своей безопасности в таких выездах, когда вы находитесь среди значительного числа физически крепких и умеющих хорошо постоять за себя людей.
8) Регулярность занятийэто элемент самодисциплины, посещая занятия по собственной воле вы приучаетесь управлять собой в долгосрочной перспективе, улучшаете свои ответственность и силу воли. Это определённо способ самосовершенствования и личностного роста. Хотя бы отчасти.
9) Если вы прозанимаетесь лет 10, даже при полном отсутствии таланта к единоборствам вы начнёте делать такое, чему вас никто не учил, просто начнёте лучше чувствовать и понимать, что и как делать.
Теперь о негативе. Какие опасности существуют у занятий единоборствами. На мой взгляд их несколько:
1) Травмы. Серьезных не помню, возможно одна у кого-то за всё время моих занятий была такая, что потребовала везти в травмопункт. Но по мелочам, вывихи и т.п. Единоборства всё равно повышенная опасность. К слову, знакомые отдали ребёнка на каратэ, ему там сломали руку, и он навсегда потерял интерес к единоборствам. Моё мнение: заниматься надо уже более-менее взрослым, взрослые лучше отдают себе отчёт в своих действиях, вряд ли кто-то из взрослых товарищей по секции станет ломать вам руку, увлёкшись исполнением приёма.
2) Негативные личностные изменения. Так тоже может быть. Слышал я от некоторых товарищей по секции, как они затевали драки по совершенно незначительным или надуманным поводам. Просто чтобы проверить себя, свои навыки. Если ваш оппонент никогда не занимался и ничего не умеет, это что, проверка себя? Это избиение. Да и провоцировать людей на конфликт и причинять им боль ради собственных проверокэто ли не верх эгоизма и себялюбия? В общем, ощущение своей силы может породить у вас пренебрежение к другим.
3) Попадание под чужой авторитет. В частности, тренера. Тренер решает свои задачи, зарабатывает на вас деньги, делать его для себя авторитетом, чтобы он вмешивался в какие-то аспекты вашей жизни, не относящиеся к единоборствам, воспитывал, навязывал свою жизненную философию... Это не очень разумно. Но если он талантливый человек, уверенный, умеющий держать себя лидером, как минимум отчасти он может стать для вас авторитетом и в жизни, а не только в единоборствах. Моё мнениеэто вредно.
4) Странные взгляды. Единоборства вещь в какой-то мере загадочная, люди овладевают особыми навыками, удивительными с позиций обывателя. И они сами толком не знают, что это, но пытаются объяснить, как умеют. Чего только не наслушаешься от того же тренера. Самый яркий пример, помню, как мой тренер говорил, что обычно, если есть рана на теле, прикосновение к которой причиняет боль, то почему-то гораздо чаще этой частью тела (например, ногой) ударяешься о предметы. Из этого он вывел теорию, из раны как бы энергия сочится, и этакая энергетическая воронка тебя словно притягивает ко всему. Безумненько? С позиций рациональных взглядов на вещи очень даже да, но единоборства идут рука об руку с мистикой в теоретической своей части. Про всякие энергии Ци кто не слышал. Я бы предположил, что когда ран нет, ты просто не обращаешь внимания, чем ты там что-то задел, а когда рана есть, и ты ей задел, не обратить внимания не выйдет. Но это частности. Человеку рациональных взглядов надо быть готовым к тому, что придётся сепарировать получаемые знания, отделяя рациональные от нерациональных, дабы самому не скатиться к иррационализму.
5) Чуждое культурное влияние. Допустим вы купили японскую машину. И что, вы начнёте от этого кланяться, как японец? Нет. А если вы заплатили за тренировку по каратэ, угадайте, чему вас там будут учить за ваши деньги наряду со знаниями собственно по единоборствам? Вам будут прививать чужую культуру, заставлять кланяться, скажем, помещению спортивного зала, в знак уважения ему. Но японцы вообще кланяются, не только залу, это их культура, у нас этого нет, я не планирую становиться японцем, зачем мне это, перенимать вместе с рукопашным искусством культурные традиции, как будто это неразрывно. Это разрывно. Важно всегда оставаться собойизображая из себя кого-то другого вы и им не станете, и частичку себя потеряете. Надо это вам? Если вы как личность сами себя не устраиваете, то может быть, иначе вряд ли. Это исключительно моё мнение, но я считаю его важным, целостность личности нужна всякому, это столп, на котором держится собственно ваша личность. Ну вот как-то так.
На этом почти всё о единоборствах. Осталось упомянуть два нюанса. Об интеллигентах и о девушках. Как известно, среди мужчин порой встречаются чрезмерно интеллигентные люди, кто совершенно не способен к физическому выяснению отношений. Ударить кого-то, особенно, не дай бог, в лицо, для них немыслимо. Только среди тех, кого знаю я, таких людей человек пять. Пусть интеллигенты слишком умные и не нуждаются в чужом мнении, я всё же скажу. Подобный пацифизм вовсе не что-то положительное, не свидетельство миролюбивости характера, а просто некий внутренний блок, довольно противоестественный. Уметь постоять за себя нужно, эта истина вроде неоспорима. Если учесть, что при посещении занятий единоборствами все странности поведения в схватках проходят у людей сами собой, и провести аналогии, я бы предположил, что вышеуказанный блок сам собой рассосётся после года-двух посещения тренировок, и для этого не придётся ничего делать специально. К слову, в прикладные секции ходят адекватные и вполне интеллигентные люди интеллигентных профессий, например, неизменно полным полно программистов. А ещё далеко не во всех секциях проводят спарринги. Занимающиеся просто делают год из года различные упражнения и отрабатывают приёмы, только и всего. Для безопасности спаррингов нужна серьёзная экипировка, а она недёшева, если бы для занятий тренера обязывали покупать её, никто не стал бы к ним ходить, на свои они тоже не станут покупать. Думаю, в этом причина. Я за 10 лет посещений тренировок участвовал лишь в двух спаррингах. Так что в каком-то смысле занятия прикладными единоборствами даже интеллигентный вид деятельности, где люди постигают рукопашное искусство. Вот профессиональный спорт иное дело. Я пересекался с парой боксёров, которые тренировалось для участия в соревнованиях. Это были чрезвычайно агрессивные граждане, с презрением глядящие на всех, кто слабее их. В секции, где готовят в том числе профессиональных спортсменов, интеллигенту ходить наверное не стоит.