Следует помнить, однако, что весь дошкольный возрастпериод неравномерного роста и прибавки в весе. В промежутке от четырех до шести лет ребенок вырастает на 15 см, в то время как прибавка в весе совсем невелика, до 5 кг. На первый взгляд кажется, что ребенок похудел и вытянулся. Именно в эти годы он становится более подвижным и выносливым, его движения более скоординированны. Дети становятся сильнее, растет их мышечная масса. Им нужно увеличивать физические нагрузки и поручать посильные домашние дела: пылесосить, поднимать стулья, в садуносить воду, копать, убирать старые листья граблями.
В этот период родители должны обратить внимание на физическое воспитание дошкольника и уделить время умеренной спортивной нагрузке. Доказано, что двигательная активность стимулирует умственное и эмоциональное развитие. Это происходит за счет насыщения мозга кислородом. Отдайте малыша в спортивные секции, пока что недалеко от дома. А когда спортивные «таланты» малыша станут более очевиднымипосоветовавшись со специалистами, определите к хорошему тренеру. Общение с успешным тренером и отобранными в его группу детьми будет дополнительным мощным стимулом социализации.
Ослабленным детям или детям, чьи физические данные далеко не атлетические, можно начать заниматься в группах лечебной физкультуры. Неплохо записаться в бассейн, посещать спортивные семейные клубы. А еще лучшеустраивать походы на выходные.
Для детей в этом возрасте открываются двери спортивных секций, многие виды спорта: фигурное катание, гимнастика, теннис, легкая атлетикастановятся для них доступными.
Силовые виды спорта, занятия, сопряженные с высокими нагрузками, еще не подходят для детей этого возраста. К ним не готов даже хорошо развитый старший дошкольник, в такие секции принимают детей с 1012 лет. Причиной этого является то, что дошкольный возрастпериод незавершенного развития костей, некоторые из них имеют хрящевое строение. И вообще, у каждого вида спортасвой наиболее благоприятный период. Помнитевид спорта формирует облик малыша.
Известно, что чем младше дети, тем они более восприимчивы к тому, чему мы их хотим научить. Тут важно, как умело мы это делаем. С трудом приобретает навыкзначит, не так показали. Научитьэто тоже талант. Здесь нужна изобретательность взрослого!
В четыре года легко освоить навыки личной гигиены, приобрести привычку к здоровому образу жизни, научиться получать удовольствие от двигательной активности и занятий физкультурой и спортом. Именно в этом и состоит физическое воспитание малыша. Занятия спортомэто залог успеха и высоких достижений во всем в дальнейшем. Спорт формирует характер, волю, дисциплинированность, работоспособность и умение побеждать.
Советы педагога, или Ребенку нужны ограничения
После рождения полноценного «Я» ребенка в три года нужно почувствовать момент, когда психика ребенка «расползается». Ребенок отстоял свою самостоятельность, обозначил границы, которые переходить не следует. Далее начинается момент внешних естественных ограничений Момент, когда надо вводить правила и ограничения, нужно почувствовать. Ребенок впадает в ярость, если не встречает ограничений, не понимает окружающего и тревожится. Начинайте с простых естественных правил.
Люди, которые рядом, почти родственники и почти друзья. Какие они вызывают эмоцииважно для нашего здоровья, а потому следует относиться к ним вежливо, доброжелательно. Есть такое понятие, как добрососедские отношения.
Детские капризы и упрямства
Особенности детской психики подметила известная писательница Агния Барто: «Ну что с тобой, Андрюшенька?» И сын признался ей: «Когда я вас не слушаюсь, я выгляжу взрослей!»
Эта тема знакома каждому, даже тому, у кого нет собственных детей. Наверняка многим доводилось наблюдать истерики малышей в каких-нибудь магазинах. Особенно богатый опыт в этом вопросе у родителей четырехлеток. Возможно, где-то в трехлетнем возрасте малыша взрослые переборщили с ограничениями его свободы. Поэтому теперь дети бунтуют, вот «атавизм» симптома разрыва пут и обнаруживается.
Вам, дорогие родители, приходится не только наблюдать за проблемной ситуацией, но и пытаться совладать с ней. Так что же стоит за детскими капризами и можно ли с ними справиться? эти вопросы часто задают обессилевшие родители.
Неплохо было бы обратиться к детскому психологу по поводу затянувшегося бунта. Однако под общим названием «детские капризы» часто подразумевают совершенно разные виды поведенияначиная от обычного нытья и заканчивая серьезной истерикой с криком и битьем всего, что попадется под руку. Условно даже можно выделить несколько типов детских капризов, они различаются доминирующим действием «капризули».
Первый тип. «Крикуны»
Привычка кричать возникает у детей по разным причинам. Это может быть и манера общения, свойственная всем членам семьи, и неожиданное открытие ребенком того факта, что подобное поведение позволяет немедленно получать желаемое.
Крикэто сигнал эмоционального неблагополучия и беспомощности маленького человека. Ребенок не кричит без причиныза этим всегда стоит какая-то проблема. Постарайтесь выяснить причину возмущения и оказать своевременную помощь. Предложите ребенку изложить свою просьбу в другой форме и откликайтесь, когда у него это получается. Главноесамим родителям сохранять спокойствие и самообладание, а не поддаваться искушению и не реагировать на требования собственного чада в такой же манере.
Ребенок не кричит без причиныза этим всегда стоит какая-то проблема.
В разговорах с детьми откажитесь от угроз и запугивания, иначе эти приемы быстро войдут в репертуар ваших детей, но будут направлены уже против вас самих. Будьте тверды в своих намерениях, но не путайте твердость с жесткостью и уж тем более с жестокостью.
Второй тип. «Упрямцы»
Упрямствоодин из самых распространенных видов детских капризов. Упрямцы обладают уникальным упорством в отстаивании своей точки зрения и осуществлении желаемого. Побуждающая их действия потребность очень сильна и не позволяет им думать ни о чем другом. В общении с упрямцами взрослым нужно, прежде всего, отказаться от противостояния. Не стоит превращать спор в перетягивание каната, в котором остается только одна победившая сторона. Попробуйте использовать прием, который применяется профессионалами в различных переговорах: попытайтесь встать на сторону оппонента и постарайтесь постепенно привести его к мнению, которое больше устраивает вас.
Дайте ребенку возможность самому принимать решения, не навязывайте свою волю. Часто упрямство является реакцией на чрезмерный авторитаризм взрослых. Родителям приходится учиться уважать право ребенка совершать собственные ошибки.
Предлагайте ребенку варианты выбора «без выбора». Вместо того чтобы спрашивать, будет ли он обедать, говорите: «Ты что больше хочешьсуп или кашу?» Иногда и этот прием может не сработать, тогда на помощь придет творческий подход, поскольку рецептов на все случаи жизни нет и быть не может. Любые попытки применить средство, которое сработало в прошлый раз или помогло кому-то из знакомых, могут привести совсем к другим результатам.
Третий тип. «Плаксы»
Еще в русских сказках мы встречаемся с темой детских капризов. Вспомните сказку про царевну Несмеяну, проливающую слезы по любому поводу. И детские писатели в своем творчестве не обошли стороной эту проблему. Агния Барто очень точно описала поведение ребенка такого типа в стихотворении «Девочка-ревушка».
Большинство детейнатуры эмоциональные, а среди них встречаются индивиды с особенно ярко выраженной эмоциональной нестабильностью. У них возникает привычка реагировать тихим плачем или бурными рыданиями на всякую затруднительную ситуацию, неудачу или простое замечание со стороны. Отучить ребенка плакать по поводу и беззадача не из легких. Успокоительные приемы, разговоры по душам и другие средства могут остановить плачущего в какой-то конкретной ситуации, но не изменят его личности. Только сам взрослеющий человек может справиться с этой особенностью, а родители могут научить его эффективным приемам саморегуляции, через игру демонстрируя адекватные формы поведения.