Вспомнилось: однажды, когда я одновременно писал кандидатскую и разрабатывал очередную программу обучения, один мой знакомый спросил: «Как ты себя мотивируешь, чтобы доводить все до конца и достигать желаемого? Вот бы мне так!»
Ребята, просто ВДУМАЙТЕСЬ в эту фразу. Если вам нужно тратить время и силы, чтобы смотивировать себя достигать своей мечты, значит это не мечта. И точка.
Да, бывает усталость, выгорание, банальное нежелание что-либо делать. Но тогда на помощь приходят сила воли и слово «надо». И они заложены в нас, поверьте. Если б это было не так, человечество уже давно бы вымерло.
Я знаю, что говорю. Чтобы прийти туда, где я есть сейчас, со всеми инсайтами, людьми, знаниями, путешествиями и да деньгами, я работал. Восемнадцать лет (!) пахал, изучал, помогал и продолжаю делать это сейчас! Я свой выбор сделал! А вы?
И помните. Вселенная безгранична, но справедлива. Если вы не достигаете желаемого, значит это делает за вас кто-то другой. Не провтыкайте.
Навстречу своей мечте
Скажи мне, тятя, ведь не даром
Мечта, спаленная пожаром,
Нереализована была
Гремели крики болевые,
Да, говорят, еще какие
Недаром помнит вся Россия
Про день несбывшейся мечты
Знакомо? Надеюсь, вы хотите другого; надеюсь, что фото вас заряжают не меньше меня. Вот что я люблю. Путешествия, небо, самолеты, бизнес-класс, чего уж там скромничать, но самое главное это чувство легкости и свободы.
Когда ты хозяин жизни, у тебя есть уникальная черта, которая отличает тебя от всех остальных на земле ты свободен!
Просто представьте на миг: что для вас свобода? Что ты сможешь делать, будучи хозяином своей судьбы?
Свободен жить, любить, летать, мечтать, творить, снова любить тогда ты чувствуешь истинную свою природу. Заряжает?
Знаете, чем цель отличается от мечты? Цель это ваша мечта с заданным направлением реализации, когда вы не только хотите похудеть и все, а когда вы реально перестаете жрать булки и начинаете бегать по утрам.
Как поставить цель
Итак, вы решили двигаться к цели. Но вы уверены, что вы движетесь в нужном направлении?
Как правильно ставить цели? Держите руководство к действию.
Погрузитесь в мечты. Расширьте границы сознания. Создайте свой идеальный мир. Захотите все и сразу. А затем откажитесь почти от всего! Зачем? Сейчас узнаете!
Определите ключевую цель и пять побочных, которые должны способствовать выполнению главной задачи. Не засоряйте свой мозг огромным количеством действий, которые вы должны начать с понедельника: вставать в четыре утра, заработать на яхту, похудеть, бросить курить, выучить три языка (один из них мертвый), основать благотворительный фонд
Не распыляйтесь сразу на все, сосредоточьтесь на главном. Помните: общая цель должна быть нереалистичной, а подпункты нет.
Некоторые люди боятся мечтать о чем-то, с их точки зрения, невыполнимом. Например, об оглушительном успехе. Но чем нереалистичней мечта, тем выше вы сможете забраться на пути к ней! А вот шаги этой цели должны быть реалистичными в рамках конкретного срока и ваших ресурсов.
Важно: цель должна быть важна для вас. Это не мечты ваших родителей, не мечты, которые придумали американские маркетологи, а ваши личные. Это очень важно, иначе мотивация быстро сойдет на нет. Запишите истинную причину ваших стремлений и не забывайте о ней. Иначе ничего не сработает!
Кругозор
И пусть весь мир подождет Фраза, которую каждый слышал сотни раз, но только смысл ее очень обманчив.
Нам кажется, что это круто, когда ты закрылся от мира, ты в дзене, все не важно На деле же, когда ты возвращаешься в реальность, она отрезвляет тебя сильнее. Ведь на самом деле этот мир ждать тебя не будет, а просто выпадая из реальности, ты как минимум тормозишь свое развитие.
Теперь по-русски: гораздо важнее научиться опережать события мира, чтобы он действительно тебя ждал, научиться быть впереди планеты всей, а не прятаться в ментальных стенах своего ума.
Кому это близко?
Лично я сторонник именно такой модели, поскольку на своем опыте перепробовал все возможные варианты. Но только прогрессивное опережение позволяет тебе управлять событиями.
И да, состояние «в потоке» это именно об этом. Глубочайшее заблуждение современности заключается в том, что «в потоке» это значит здесь и сейчас, плыть по течению Абсолютное НЕТ! Здесь и сейчас значит жить сегодня эффективнее всех остальных, то есть ты совмещаешь эти две позиции в одну.
Насколько вам хватает мотивации
Любимый способ мотивации, когда я хочу чего-то достичь, допустим ездить на лыжах. Я представляю видео, которое смотрят мои друзья, как я рассекаю по снежному склону (ой, только не надо мне там, все любят хвастаться!).
Представляю песню Bon Jovi, которая играет у меня на всю во время спуска.
И я иду бронирую тур в Домбай, ищу через инсту тренера, покупаю куртку, откладываю на это деньги, возможно, на чем-то экономлю.
И вот в какой-то момент возникает вопрос: так, Вадим, зачем я это все делаю?
В этот момент главное долго не вести переговоров с собой, а включить видео лыжника, представить, что это я. И прослушать еще раз песню Bon Jovi.
То есть при любой потере мотивации, всегда, абсолютно всегда вспоминайте, для чего вы это все начинали.
Как вы поняли, весь фокус в том, чтобы начать, а там лестница обязательств вас сама подкинет до нужного этажа.
А ручки-то вот они!
Внимательно ли вы следите за событиями своей жизни?
Я обожаю фокусы!
Мне нравится загадка, никогда не пытаюсь, узнать в чем секрет, с удовольствием наслаждаюсь тайной фокуса, не лишая себя очередного приятного удивления, когда иллюзионист достает кролика из шляпы.
Единственный секрет фокусников, который я точно знаю, это то, что они дают тебе красный платок, крупную купюру или сексуальную ассистентку, и пока ты отвлекаешься на яркое и значимое для себя, где-то поблизости происходит главный трюк.
К чему веду!
Пока вы обращаете внимание на решение маленьких или незначительных проблем, на ситуации, которые яйца выеденного не стоят, мимо проходит вся жизнь, вся палитра возможностей и событий.
Мы слишком заняты дешевой яркой тряпочкой и не замечаем новых людей, возможности путешествовать, любить, дарить и наполняться.
Я еще раз напишу вопрос: внимательно ли вы следите за событиями своей жизни?
Ответьте себе!
Где взять энергию
Люблю это место. Люблю природу и свежий воздух. Еще сильней обожаю море оно меня вдохновляет. Но самое сильное это когда все в одном флаконе. Когда сидишь на обычном камне, слушаешь тихие разговоры волн, дышишь свежим бризом ласкового моря, а в небе твой путь освещает любимое солнце.
Для меня очень важно находиться в ресурсном состоянии, то есть в таком, когда ты готов делиться с миром на 1000% и при этом получать от этого удовольствие.
В нашей обычной социальной жизни нас ежеминутно растаскивают на части и физически (когда мы всем нужны: и то сделать, и это, и десятое), и энергетически когда мы тратим свои силы больше, чем успеваем восполнять.
Я знаю, что многим из вас это состояние шока знакомо не понаслышке, поэтому хочу дать один очень мудрый и по сути простой совет, но именно он всегда помогает мне опомниться и не забывать о себе.
Всякий раз, когда вы чувствуете жесткий упадок сил, найдите срочно свое место силы, самое безопасное место на земле, где вам было максимально комфортно и защищенно. Оно такое одно, самое сильное, самое мощное, ведь в нем только положительная для вас энергия.
Закройте глаза и на секунду представьте, как вы уже там, в этом месте. Что вы видите? Что слышите? Что чувствуете? Вдохните полной грудью и впитайте в себя весь воздух этого места силы. Почувствуйте, как он заструился по вашим жилам. И когда вас хорошенько зарядит, то можно возвращаться назад.
Такой метод наполнит вас даже в самых критических ситуациях, поэтому вы легко сможете вернуться в рабочий лад и быть максимально эффективными.