Заметки современным волшебникамВадим Безделев
Введение
Приветствую Вас, дорогие читатели, на страницах моей книги.
Ну как на страницах, на пороге
На пороге моего мира. И все из чего он сложен за последние годы моей жизни.
В этой книге я хочу окунуть вас в океан моих знаний. Провести по лесам и дебрям моих приключений и путешествий. Погрузить в раскопки моих фантазий на разные темы.
В введении принято писать о чем книга?
Книга обо мне. И цель её не только познакомиться с вами поближе, но и поделиться практическими инструментами и практиками, чтобы облегчить движение к вашим целям.
Итак, кусочек моего блога, упакованный в плотную, матовую обложку, готов, давайте руку, пойдёмте, у меня много интересного для Вас.
О себе
Если бы нужно было подобрать одно слово, описывающее всю мою жизнь и деятельность, наверное, это было бы слово «искатель». Вначале я искал смыслы и ответ на вопрос «Зачем люди делают то, что делают?» Искал везде: в образовании (их у меня несколько), продажах, финансах (работал в банке), но Нашел лишь понимание того, как жить НЕ хочу. Ну и обзавелся дипломами и степенью кандидата наук.
Я общался с красивыми, успешными, богатыми людьми, а за маской благополучия видел отсутствие любви, одиночество, страх, бесконечную боль и бессмысленность. Да, именно так.
Задумайтесь прямо сейчас: для чего вам деньги? Купить машину, дом на берегу, путешествовать А теперь второй вопрос: ЗАЧЕМ вам все это? У вас есть время до конца жизни, чтобы узнать ответ.
Поиски продолжались. Но теперь я знал направление, в котором мне необходимо двигаться. Это был путь к себе. «Ищущий да обрящет» помните?
Я обретал. По крупицам собирал знания, впечатления, людей, истории, смыслы. Проходил психологические тренинги, изучал йогу, медитации, сам проводил курсы и мастер-классы. А еще тренировал юных фигуристов.
И однажды, услышав от одного из них в ответ на вопрос: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» фразу: «Счастливым взрослым ребенком!», я кое-что осознал. Вот он! Вот весь смысл! Не потерять своего внутреннего ребенка! Не позволить себе погрязнуть в темноте. Помочь выбраться тем, с кем это, увы, произошло.
Я не спал ночами, тратил все свои деньги на образование только с одной лишь целью исцелить себя и остальных, избавить от серости, безнадежности. И однажды произошло то, что дало моим стремлениям мощнейший рывок.
В тот момент, когда я больше всего в этом нуждался, в мою жизнь пришел духовный учитель. Он приехал из Непала, и попасть к нему стоило немалых усилий. Но я чувствовал, что мне это необходимо.
Думаю, именно тот факт, что наставник стремился выражать свою любовь к людям не с экрана телевизора или обложки очередного бестселлера, а реальными делами и знаниями, вдохновил меня следовать выбранному пути. Я поверил ему. А через него и во всех людей, и теперь знал, как могу помочь. Я знал, где скрывались ответы, и видел их повсюду.
Я верю, что каждый шаг, который я сделал, чтобы стать тем, кем являюсь сейчас, не зря. Каждое сомнение, каждая победа, каждое осознание и каждый человек все для того, чтобы я пришел туда, где есть, и нашел то, что искал. Но и на этом путь Искателя не окончен.
В следующей главе расскажу о результатах, которых добился в процессе самопознания, и, надеюсь, эта информация принесет пользу и вдохновение.
«Чего ты ищешь? Счастья, любви, спокойствия духа Не ходи искать их на другой край земли, ты вернешься разочарованным, огорченным, лишенным надежд. Поищи их на другом краю самого себя, в глубине своего сердца».
Я не собираюсь рассыпаться словами или с пеной у рта убеждать вас в чем-то своем, правильном и «как надо». Или ныть, что количество ораторов и тренеров на любой вкус растет будто на дрожжах, а я не такой. Я особенный. НЕТ.
Запомните: миру не нужны слова. Не нужны красноречие, десятки бестселлеров, мусолящих, по сути, одну и ту же тему «Как быть счастливым». Ведь пока мы стремимся научиться ЖИТЬ, эта самая жизнь утекает сквозь пальцы. Парадокс, правда?
Миру всегда нужно дело. Нужна ценность, которая вот она! Бери и делай! Поэтому я стремился и стремлюсь к тому, чтобы мой путь и мое развитие приносили пользу. А иначе зачем?..
Именно поэтому я посвятил половину своей жизни тому, что:
разработал и запатентовал систему Эзокоучинга;
основал Школу Таро, Нумерологии и тренинговый центр;
изучаю и обучаю медитации, техникам развития сознания и энергетическим практикам;
помог более чем 50 тысячам людей по всему миру заглянуть в себя, и верю, что они также помогут остальным.
Если вам тоже необходимы совет, наставничество, верное направление просто напишите в директ в Инстаграм. Я рядом, и здесь я именно поэтому. И спасибо каждому, кто со мной.
Мотивация
Что за зверь мотивация?
Продолжу наш разговор о личной эффективности, вдохновении и достижении наилучших результатов. И поделюсь, казалось бы, известной информацией, однако цель моего обращения дать вам все же конкретное понимание процессов мотивации, объяснить, что это и как работает, чтобы вы, дорогие читатели, могли сами управлять этими процессом и сэкономить массу денег, которые потратили бы на дорогостоящих «гуру» коучинга. Итак, готовьтесь, речь будет длинной и, уверен, полезной. Lets go!
Мотивация это причина, благодаря которой человек совершает действие. Она может исходить как извне, так и изнутри. Мотивация, исходящая изнутри, является самомотивацией, о которой сейчас и пойдет речь. Самомотивация заключается в том, что индивид самостоятельно ищет причину для выполнения определенного действия и увеличивает желание действовать.
Существует несколько самых эффективных и распространенных методов самомотивации:
Аффирмации лаконичные утверждения, написанные индивидом, содержащие определенную мысль, направленную на изменение взгляда на проблему. Они оказывают влияние на человека на психологическом уровне, побуждая его к действию. Это довольно распространенный и сильный метод самомотивации. Такие тексты можно использовать для снятия подсознательных психологических блоков, для изменения отношения индивида к чему-либо.
Аффирмации нужно составлять самостоятельно, для этого человеку необходимо взять лист и провести линию по центру. С одной стороны пишет все, что, по его мнению, оказывает отрицательное влияние на него и его деятельность. Это могут быть привычки, убеждения, действия и т. д. На другой части листа данный человек записывает противоположные утверждения. К примеру, некий индивид не любит детей, но работает в образовательной организации, из-за чего он часто контактирует с детьми, что вызывает у него раздражение, дискомфорт и стресс.
В таком случае человек пишет на одной части листа: «Я не люблю контактировать с детьми», а на другой половине: «Мне нравится проводить время с детьми». Последнее утверждение и будет аффирмацией. Обычно они используются комплексно, т.е. выделяется несколько беспокоящих утверждений, выявляются и записываются все слабые стороны, страхи, привычки и ситуации, вызывающие стресс. Чем больше утверждений будет написано, тем лучше. Затем к каждому тезису необходимо подобрать аффирмацию и записать ее.
После того как закончится работа по написанию утверждений и аффирмаций к ним, лист необходимо разрезать по линии, проведенной вначале. Оставить нужно только часть с аффирмациями, а вторую половину выбросить. Оставшуюся половину лучше всего читать ежедневно, так аффирмации будут лучше оказывать влияние на индивида и его жизнь. Это можно делать как утром после пробуждения, так и вечером перед сном. С течением времени аффирмации породят заметные перемены в человеке и его жизни.
Самовнушение метод, при котором индивид самостоятельно воздействует на свою психику, стараясь изменить свое поведение: формирует новый тип поведения, несвойственный ранее. Этот метод имеет сходство с аффирмациями: к примеру, оба случая подразумевают использование ложных утверждений для изменения отношения к проблеме на подсознательном уровне.