Это плохо?
Нет, это просто Путь.
Кот чиркал по бумаге ручкой, что-то усердно помечая цифрами. «Даже интересно, сколько практик наберется», подумала Лиза.
9. Страхи
Дальше. Спустя три года я хорошо развила в себе мужскую сторонуя тащила семейный быт и бюджет, позабыв о женской расслабленности и наслаждении жизнью.
Вот здесь давай ещё подробнее. Эту тему ты позже проходила в «Тёплой Луне», я помню, как ты пищала от восторга, глядя в экранчик на их внутреннего мужчину Сергея Артемьева, я даже заревновал! Кот облизнул переднюю лапу и пересел на другой бок, высоко задрав заднюю, как пушистый рыжий танцор.
Не ревнуй, мой хороший, ты у меня один. Лиза погладила Кота так, что он обмяк и снова устроился за столом. Лиза закрыла глаза. Вот я слушаю вебинар Сергея Артемьева и представляю все те страхи, которые сковывали меня в отношениях с Германом. А знала о них и раньше, но откладывала на дальнюю полку:
Страх зависимости от мужчины;
Страх финансовой несостоятельности;
Страх остаться одной.
Каждый из них можно ощутить в теле, каждый что-то значит для подсознания, страхэто охранник, маленький страж. Он стремится позаботиться о нас через Ум. Как в прошлом мы напуганные бежали от зверя, так и сейчас задача страхапредостеречь. В современных условиях, когда зверя нет, мы должны выяснить, какого зверя подселил к нам подсознательный страх, и отпустить его.
Вот я боюсь зависеть в деньгах от мужчины. Телом я ощущаю это в районе рук: сковывающее чувство, как каркас. Я представляю на своем месте в кресле свой же фантом, затем ухожу с места, где сижу. Я становлюсь сама своим страхом и мысленно сжимаю себе руки и плечи, как огромный великан. Я давлю очень сильно, беру в руки подушку и добавляю ещё и реальные усилия. И чувствую, как наполняюсь мощью, энергией. Возвращаю себе потерянный в страхе ресурс. Здесь можно забрать ресурс себе прямо в моменте, не копая вопросами глубоко, в чем причина моего страха, но в «здесь и сейчас» вернуться в себя, не теряясь в испуге.
Хм, я вот боюсь потерять из виду банку с какао. Надо будет сегодня перед сном опробовать практику на своей подушке.
Не трать свой ресурс на банки какао, Кот. Я закупила тебе запас на месяц.
Ого! Сколько сейчас счастья в животике загрохотало! Ресурс! Люблю какао. Кот улыбнулся. Как улыбаются коты? Просто затихают и мурлычут, словно летнее солнце в зените.
10. Ресурс
Когда моя доченька подросла, я набралась опыта и наконец расправила плечи, стала слышать себя. Я занималась йогой, питанием, набиралась знаний в разных сферах, пробовала все, что мне интересно, и пришла в прекрасную форму. Внутри появилось столько энергии, сил и мощи! Мне так казалось. Открылось ощущение счастья, несмотря на совместную жизнь с незнакомым человеком, которого я любила. Но я закрыла всё на замок, отложила на неопределенный срок, будто мои истинные порывы к расслабленности и наслаждению жизнью не имеют ценности. Это ли прекрасная форма? Это главная ошибка женщин и мужчин. Наш потенциал, возможности души и телаэто огромный ресурс, и он неиссякаем, он льётся к каждому бесконечно с каждым вдохом. Он запускает жизненную силу, огонь, порывзаставляет двигаться в направлении, куда хочет пойти Душа. Но ресурс, хоть он и бесконечен, имеет огромную значимость, его нельзя закапывать и обесценивать, иначе закопают и обесценят тебя. Поэтому ко мне пришёл мой сынмаленький воин. Чтобы рассказать, какой прекрасной я могу быть в теле расслабленной женщины, наслаждаясь своим миром.
11. Фокус внимания
Маленькой я слушала сказки Пушкина на кассетах, ты знаешь, Кот? Как в сказке про царя Салтана, нас с сыном будто спрятали в бочку и отправили в океан, чтобы мы смогли справиться с неурядицами и стать счастливыми. В детстве я запомнила эту сказку слово в слово.
Музыку в своей жизни заказываю я, даже когда лежу в пелёнках: нет виноватых. Я не программировала свою судьбу. Я пришла пройти Путь именно этой дорогой и просто увидела набросок карты, по которой, вероятно, придется идти. Я видела и другие карты, другие сказки, другой опыт своих сверстников, Вселенная показывает все возможные дороги, но выбрала я именно ту, которая мне была близка. Я оказалась брошена мужем, беременная, с дочерью, в незнакомом городе и после всегоодна с двумя детьми в состоянии «тупика».
В детстве ребёнок обретает этот фокус внимания не из-за каких-либо «обстоятельств», а по конкретной причине: он и его родители проходят свои уроки Души, каждый свои. Каждый со своей стороны определяет, на каких гранях реальности фокусировать внимание, и вымещает энергию именно туда, где болит, там, где надо подрасти: с прошлых жизней, из опыта рода, травм. И так или иначе паззл складывается именно так, чтобы каждый избавлялся от кармы, проходя свой Путь. «Не потому, что это его судьба, а потому, что это просто Путь».
Всему этому меня научила Элли.
12. Метафоры
Так, Лизонька, сказал Кот, поправив очки, я немного не понял: опыт с бочкой и йогой мы выносим в список практик или нет?
А ты как думаешь?
Не сравнить, конечно, бенгальские огни в животе в десять лет от Чувства присутствия и негативный опыт матери-одиночки в тридцать два.
Да, сравнить сложно.
И что же? Мы это выкидываем?
Оставляем. Давай все практики запишем, а потом я приступлю к закреплению, Испания не ждёт.
Как этооставляем? Как можно поставить в один ряд ощущение присутствия в детстве и уход от своей сути в попытке удержать нелюбимого мужа в созависимых отношениях? Ведь явный знакэто чувствовать, что ты поднимаешься над собой и видишь жизнь с высоты.
Запиши карандашиком.
Что за пещерные привычки?
Запиши, запиши.
Кот ухмыльнулся. «Опять что-то задумала».
Элли была моим проводником.
Кот начал строчить.
Лизонька?
Лиза отключилась прямо в кресле, она будто погрузилась в сон.
Кот? Вокруг было полное ничтобездна темноты и она.
Кот тоже оказался в ее сне, но Лиза его не видела.
Я знаю, ты здесь. Кот, я в болоте. Ты пишешь? Я в болоте, в лесу, с вещами и детьми, какое-то старое платье, темно. Мы тонем, Кот
Кот видел только Лизу, сидящую в кресле. Реальность подергивалась, как в сумерках огни, и отсвечивала золотом.
Перелистываю Теперь вижу кухню. Я стою в коридоре любимой квартиры, и на меня движется огромный паук Кот, включи свет! Он не хочет, чтобы мы включали свет!
Лиза сидела, свесив руки, и медленно дышала животом. Но по сути с ней не происходило ровным счетом ничего.
Перелистываю О Боже, какая мерзость! Уф, Кот, пиши, а то забуду Я вижу огромную пиявку. Чёрная и противная, трусит, ползает, прячется, убегает. Да сгинь отсюда!.. Фу-у-у. Умчала куда-то. Да это ж я!
Перелистываю. Это лес. Темно. Тропинок нет. Куда идти, Кот? На мне кандалы, снимаю Да, женщина, заберите, и поскорее, это все ваше. Кандалы превратились в кирпич. Тетка забрала. Да, идите, берите, мне это не надо.
Куда идти, Кот? Тут только деревья, мрак и холодно. Подсвечиваются тропинки! Кот, ты помнишь мультик про Винни? На закате они сидели на горе Боже, как красиво
Перелистываю Кот, я в небе, я скинула крылья, зачем?! Я же падаю. Так, их надо обратно припаять Готово Какие огромные! Ты видел, Кот?
Вижу. Прямо как кольцо у вас на пальце. Кот сел на одно крыло, впиваясь коготками.
Ай, больно! Я тебя в салон красоты давно водила?!
Потерпите, Лизонька. Я хоть и Кот духовный и осознанный, но в чужие мультики редко являюсь. Я просто заволновался, что ты потеряешься. Давай домой, мой ангел и пиявка в одном прекрасном флаконе, какао хочется.
13. Паттерны
Следующая практикапрактика боли, сказала Лиза после завтрака.
Ого, вот так сразу? Может, обсудим ночные полеты?
Про полеты позже расскажу.
Как всегда, на интересном месте. И что насчёт боли тебе известно?
По мнению многих философов, профессоров и обычных писак, наша жизнь и есть наслаждение в перманентном испытании разного рода боли. Но есть такая боль, от которой можно избавиться и тем самым позволить карме сбавить мощность.