Константин Юрьевич Бояндин - Выше неба стр 21.

Шрифт
Фон

 Думаю, да,  согласилась Вяземская.  Он хочет получить доступ к методике. Я, разумеется, ничего ему не обещала. Всё, давайте пока закроем эту тему. Везде, где политика и деньги, всегда крутятся мерзавцы и негодяи, так устроен мир.

 А кто будет делать анализы? Здешние эксперты?  поинтересовался Олег.  Вы не боитесь, что Ворошилов и взаправду что-нибудь подменит?

 Моим условием было, что все анализы и мониторинг будут вести независимые эксперты. Есть три медицинских центра в Австралии, Канаде и США, которые проводили сертификацию «Нике». Томилин выбрал, кого именно из них пригласить. Их лаборатория прибудет сегодня вечером. Это всё за мой счёт, но, сами понимаете  это дело принципа.

 Я вас правда скоро начну бояться,  призналась Алёна.  Если честно, лучше бы я всего этого не знала! Мы ещё сможем почитать эти бумаги? У нас тренировка через десять минут.

 В любое время, когда у вас нет обязательных занятий. Но только в этом кабинете, в моём присутствии.

 Ещё вопрос,  поднялся на ноги Олег.  Вы говорили, что вашу методику применяют уже двадцать восемь лет, так?

 Всё верно,  согласилась Вяземская, убирая в сейф папку с материалами по «Нике».

Олег и Алёна переглянулись.

 Но вам тогда не может быть сорок три года!  уверенно заявила Алёна.  Извините!

Вяземская захлопнула сейф, обернулась, улыбнулась и подняла ненадолго руки  «сдаюсь».

 Недоработка,  признала она.  Хорошо. В любом случае мы должны доверять друг другу. Я родилась пятого февраля тысяча девятьсот пятидесятого года. В семьдесят втором году самолёт, на котором летела наша олимпийская команда, попал в авиакатастрофу.  Алёна ахнула и прижала на секунду ладонь ко рту. Вяземская прошла к двери и убедилась, что та заперта.  Мне удалось выжить, но потребовалось три с половиной года, прежде чем я сумела вернуться к нормальной жизни. Тогда я и стала интересоваться методиками реабилитации. Ничего этого вы не найдёте ни в одном официальном документе, но я смогла бы всё подтвердить фактами.

Олег и Алёна посмотрели друг другу в лицо  у каждого совершенно круглые глаза. Вяземская стояла перед ними, улыбаясь. Алёна обошла её по кругу, не отводя взгляда.

 Вам семьдесят четыре года?!  Алёне не сразу удалось совладать с голосом.  И вы прыгнули с первой попытки на двести сорок восемь сантиметров?! И выглядите на двадцать пять от силы Как?! Как это возможно?

Вяземская снова взяла ладонь Алёны в обе своих.

 Теперь вы понимаете, почему они все стараются заполучить «Нике» всеми правдами и неправдами?

Алёна кивнула.

 Скажите, у вас есть дети?  спросила она, не отводя взгляда от глаз Вяземской.  В статье про вас на «Википедии» об этом ни слова.

 Две дочери и сын, у них уже свои семьи и дети. У них другие фамилии, они очень помогают мне с «Нике». Нам пришлось эмигрировать из России, здесь наши работы были фактически под запретом. Вы хотели спросить, не помешает ли вам «Нике» завести собственных детей?

Алёна покраснела, отвела взгляд и кивнула едва заметно.

 Не помешает. Алёна, у меня сегодня очень плотный график. Мы обязательно побеседуем ещё.

* * *

 Просто в голове не укладывается!  в который раз сообщила Алёна, когда они устроили себе «перерыв»: шли по обочине после очередного этапа спортивной ходьбы.  Семьдесят четыре года! Я боюсь спрашивать, что ещё она умеет. Может, не знаю, она пару тонн поднимает одной левой? Или стометровку пробегает за пять секунд?

 Значит, и мы что-то такое сможем,  предположил Олег.

 Очень хочется,  покивала Алёна.  Моя двоюродная бабушка знаменитая фигуристка, ты уже знаешь, наверное. На пенсии. Мне с самого детства весь мозг выклевали, что и я должна чего-то добиться в спорте. Семейная традиция.

 Но ты же не для них сейчас стараешься?

 Нет, для себя. Я теперь не смогу успокоиться. Раз это не допинг, значит, я и в самом деле всё это могла. Всё, пошли к стойке, она уже там!

* * *

Алёна смогла взять с третьей попытки только сто девяносто три сантиметра. Олег  двести девятнадцать со второй.

 Кажется, я это уже видела,  проворчала Алёна.  Почему так происходит?

 После очередного сеанса стимуляции мускулатура заново адаптируется,  пояснила Вяземская.  Важно не прекращать нагрузку  чтобы она оставалась постоянной и чтобы обязательно утомляла. Мышцы должны трудиться. Не стойте на месте. Помните, что я говорила?

 Да, три стометровки подряд в быстром темпе,  сказала Алёна.

 Верно. Между заходами проходите метров двадцать спортивной ходьбой туда и обратно, чтобы немного отдохнуть. В конце каждой третьей стометровки обязательно считайте пульс. Если пульс выше ста сорока пяти, проходите пятьсот метров спортивной ходьбой, затем повторяете заход, три стометровки. Нужно добиться, чтобы ногам стало жарко  от щиколоток до бёдер. Олег, ваш пульс не должен быть выше ста шестидесяти. Вопросы?

И Олег, и Алёна помотали головами.

 Вперёд!

Первые три захода ноги Олега были как не свои: казалось, что он не бежит, а плетётся. И пульс действительно взлетел  и у Алёны, похоже, было ровно то же самое. Они вернулись с конца трека, время от времени обмениваясь взглядами, и замерли на долю секунды перед очередным заходом.

Вперёд! Второй заход прошёл уже проще, пульс не поднялся до предельного значения. И дышать стало немного легче. И ноги начали уставать. Ещё один заход после короткой ходьбы, метров двадцать туда, сюда  и снова пульс подскочил до предельного значения. И снова спортивная ходьба. Олег посматривал на Алёну  та шла молча, на лице  угрюмое сосредоточение и собранность. У самого Олега ноги тоже начинали бунтовать, но пока что никакого жара  только усталость.

Вперёд! На этот раз сделали три захода  пульс не подскочил, что удивительно, но ноги ощутимо устали  по ним теперь пробегали волны «мурашек», иголочек сверху донизу. Олег видел лицо Алёны боковым зрением: стиснутые зубы, решительность и непреклонность. Когда они вернулись в начало трека повторно, Алёна сердито смахнула слёзы с лица  и это было всё.

Вперёд! После второго захода в три стометровки наконец-то начал накатывать жар. Алёна во время очередного прохода спортивной ходьбой чуть не споткнулась  Олег попытался взять её под локоть, но Алёна ударила его по руке, оттолкнула и пошла дальше  и уже не спотыкалась. Слезы она уже не вытирала, они скатывались по её щекам. Размеренно дышала, глядя прямо перед собой, в упор не замечала ни Олега, ни Вяземскую.

После четвёртого подряд захода это и случилось  жар накатил сплошной волной, от щиколоток до бёдер, а усталость таинственным образом начала отступать. Алёна первой подошла к Вяземской, вытерла лицо тыльной стороной ладони и молча кивнула  готова.

 Отлично,  кивнула Вяземская.  Олег, до конца трека и обратно, не останавливаться! Алёна, приготовиться.

Когда Олег вернулся  ноги жгло всё ощутимее, это уже причиняло почти физическую боль  Алёна на его глазах взяла сто девяносто девять с запасом в семь миллиметров.

 Замечательно, Алёна!  сказала Вяземская.  Отличный результат. Всё, теперь пройдите до конца трека и обратно, можно медленно, главное  постоянно двигаться.

Когда вернулась Алёна, Олег взял с третьей попытки двести тридцать пять  с запасом в четыре миллиметра.

 Замечательно!  Вяземская очень, очень довольна.  Вы оба молодцы сегодня. Ещё одна прогулка туда и обратно, и можете идти отдыхать.

Они шли, уже совсем не торопясь, только посматривали друг на друга и улыбались. Молча. А на обратном пути на Олега накатило  и солнце внезапно стало светить ярче, и пение птиц показалось музыкой сфер, и воздух стал непередаваемо приятным. Эта эйфория длилась чуть ли не полминуты и начисто прогнала усталость. Правда, ещё шагов через десять усталость начала возвращаться.

 Слушай, я спрошу сейчас, но только не смейся, ладно?  спросила вдруг Алёна.  От меня ничем не пахнет?  и остановилась.

Олег вдохнул полной грудью, подойдя поближе.

 Ничем неприятным,  признал он.  Раз уж ты спросила  а от меня?

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Популярные книги автора