КАК ПРАВИЛЬНО. И все же, эта душевная рана (я беспричинно побаиваюсь людей) мне мешала и сейчас мешает. Только вот сегодня я нащупываю, как ее лечить (надо здороваться с той ситуацией, пока не будет легко и беззаботно). Моему отцу надо было бы наказать (от слова «наказ») меня, может быть, и выпороть, чтобы лучше запомнил жизненно необходимые правила безопасности (кстати, я их запомнилэто плюс, и в жизненных ситуациях я достаточно осторожен), но потом надо было бы множество раз объяснить мне, что он меня любит и все меня любят бесконечно: ну вот так получилось, не сдержалсядля него это тоже было неожиданно. Потом посмеяться над этой ситуацией и похвалить за мою самостоятельность, за хорошее делопечь-то я затопил. И постоянно шутить на эту тему. Для чего? Чтобы я серьезно не относился к той неожиданной обиде. Неожиданный испуг, обида сразу уходит в подсознание и потом может всю жизнь мучить человека неожиданными тревогами, страхами. А любовь, юмор, разговоры шутливые на эту тему вытаскивают эту ситуацию (как занозу из пальца) из подсознания и делают ее несерьезной и легкой. Все, душевной раны нет. Потом родителям надо было обязательно похвалить несколько раз за то, что я хотел помочь им в хозяйствезатопил сам печь, хотел сделать доброе, полезное дело. Так создается мотивация у ребенка делать хорошие, нравственные поступки. Это тоже постепенно уходит в подсознание, что делать хорошее, доброе и доводить начатое до конца это приятно и это окружающие ценят.
ТЕХНОЛОГИЯ. Вот таких кровоточащих ран в душе (в подсознании) у каждого человека много. Если ты вспомнил что-то неприятное, то поздоровайся мысленно (пожелай душевного счастья, любви, единства, радости) с теми людьми и тебе станет хорошо и душевная рана постепенно заживет.
ПОЛЕЗНО ВСПОМНИТЬ неприятные ситуации, ведь, если ты их помнишь (некоторые с раннего детства) и осознаешь, что они тебе неприятны, то это означает, что до сих пор они тебя угнетают и не дают спокойно и счастливо жить. Нужно поменять к ним отношение: поздоровайся (т.е. пожелай душевного счастья, любви, единства) с теми людьми, с той ситуацией, с тем самим собой и тебе станет лучше и ты станешь постепенно сильней и счастливей. Мы же все едины с тем что есть и с тем что было, и с тем что будет.
ПОВТОРЯЙ И ПОВТОРЯЙ. Душевные раны, скорее всего, вот так сразу не заживут. Надо повторять здороваться, повторять и повторять, менять отношение к ним с неприятного к не неприятному (нейтральному), потом к смешному, веселому, легкому и беззаботному.
ЕСЛИ НЕЧЕГО ДЕЛАТЬ (бессонница, гуляешь, едешь в автобусе, занимаешься спортом, физкультурой, физическим трудом), то хорошо здороваться со всем миром (от души), с прошедшими и будущими событиями (они все счастливые для души, все это прекрасная школа и радость), со всеми людьмиони твои родненькие братики и сестренки, и они тоже учатся (и иногда ошибаются, как и ты) счастливой жизни.
Я ЛЮБЛЮ идти в походе с рюкзаком по тропе (не карабкаться по скалам, а именно по тропе) и вот когда входишь в ритм, будто летишь, а еще с хорошими мыслямихорошо! Кстати, врачи рекомендуют ходить минимум 2 часа в день2 часа радости.
ШКОЛА. В школе у каждого было множество хороших и неприятных событий. Вспоминай и здоровайся с ними от души, желай счастья, радости, меняй отношение с хорошего на еще более хорошее, светлое, легкое, беззаботное, а с неприятного на не неприятное (нейтральное), потом на смешное, веселое и далее на хорошее, легкое, беззаботное. Особенно отравляет жизнь, когда ты что-то не понял: тему или весь предмет. Во-первых, из-за этого у тебя ограниченный выбор жизненных путей, специальностей, мест работы, и появляется чувство неудовлетворенности своей судьбой. Это неблагоприятно влияет и на личную жизнь и на здоровье. Во-вторых, у тебя появляется комплекс неполноценности: почему другие поняли, а ты нет? Здоровайся, т.е. меняй отношение к этому на хорошее и НАЧИНАЙ УЧИТЬСЯ с самого начала. Бери учебники хоть с первого класса (физику с 7 класса, химиюс 8 класса) и не торопясь, не оставляя ни одного непонятного словаучи и все (все-все) поймешь. Это такая радость, такое могучее здоровье и душевное и телесное. Выше удовольствия понимания ничего нет. Время, конечно, тратится, но не так много, и это такое радостное время. И потомкуда торопиться? Мы же живем для счастья.
КОМПЛЕКС НЕПОЛНОЦЕННОСТИ. Я проанализировал свой характер и понял (я это заметил давно), что я не люблю доводить дела до конца, более того, я боюсь (подсознательно) успеха. Примеров полно.
Пример 1. Я занимался наукой. Вот работаю, работаю и появляются интересные результаты, надо двигаться дальше, а я не могу: физически болит голова, туман, как будто стена. Я нахожу тысячи причин, чтобы не делать дальше.
Пример 2. Мы производим биопрепараты для сельского хозяйства ГУМИ, Фитоспорин, Борогум и еще более 200 видов. И вдруг приходит запрос из Пакистана: хотят купить по вагону ГУМИ, Фитоспорина и Борогума. У меня дрожат руки и я кладу этот листочек на край стола, мол, надо подумать: как да что. Потом листок с запросом я благополучно завалил другими бумагами, а далее его просто потерял. Контракт не состоялся.
Почему я боюсь успеха? Таких примеров много. А это все идет из детства. Ты хочешь сделать что-то хорошее, а тебеподзатыльник: не лезь не в свое дело. И все уходит в подсознание: за хорошие, полезные поступки ты получишь неприятности.
Я ПОУМНЕЛ. И вот, когда я проанализировал причину и начал здороваться с любовью от всей души, с юмором, с детскими ситуациями, я почувствовал, что я поумнел: и идей много, и самообучение идет бодро, и вагоны отправляем. Удивительно, но факт.
ИНТЕРЕСНО. Когда ты посылаешь привет (здороваешься от всего сердца) каким-то предыдущим событиям (плохим или хорошим) возникают непроизвольные вздохи облегчения (прямо физически). Это душа лечится, на душе становится хорошо, легко. Проверьте на себе. Хорошо!
ПОЛЕЗНО И ПРИЯТНО поздороваться с БУДУЩИМ. Это дает силу, радость, убирает многие угнетающие страхи, опасения, уныние. Мир прекрасный и справедливый. Мы живем в самом прекрасном из миров. Нам повезло и повезет. Я сейчас пишу и вздохи облегченияхорошо! Мы можем и должны сделать мир еще более дружественным и счастливым.
СТРАННЫЙ И РЕАЛЬНЫЙ механизм выживания. Человек (и животные) помнит все, что он видел, слышал и все, что с ним происходило в жизни. Это недавно ученые доказали. Мы запоминаем все. Но в обыденной жизни далеко не все вспоминаем. Только в каких-то критических ситуациях (болезнь, чрезвычайные ситуации) вдруг всплывает из глубины сознания то, что мы считали давно позабытым.
ПРИМЕР. У меня был случай в походе. Нашли мы пещеру и решили спуститься в провал (около 10 м глубиной). Веревка была одна, не было даже страховки. Мне мой товарищ сделал обвязку (специальная альпинистская обвязка за пояс и между ног) и я спустился по веревке в провал. Там отвязался, походил по пещере и собрался выбираться наружу. Обвязку сделать не сумел, хотя когда-то давно мне показывали, как ее делать, но я забыл как. И я решил вылезти по веревке на руках. Лезу, долез где-то до середины и вдруг чувствую, что дальше не могу, потому что выше оказался отрицательный уклон (веревка под моим весом прижалась к скале, и я просто не мог охватить ее руками), темно, страшно. Я ногами нащупал какую-то приступочку, встал на нее и от ужаса вспомнил, как делать обвязку, обвязался, и товарищи меня вытащили наверх. Вот я сейчас вспомнил об этом случае, вспомнил тот леденящий страх, передал привет той ситуации, поздоровался от души с товарищами и тем самим собой, и сразувздохи облегчения, и на душе становится все легче и легче. Видно, тот страх меня до сих пор угнетал, отбирал часть сил и мешал жить. А сейчаслучше. Видитедумать, вспоминать и писать такие статьи полезно для душевного и физического здоровья. Хорошо!
УНЫЛЫЙ человек. Иногда смотришьидет группа ребят, все веселые, бодрые, а один унылый. Почему? Мы выше говорили, что человек все, что было, запоминает. Обычно многое хранится глубоко в памяти, а кое-что всегда лежит на поверхности и постоянно влияет на наше настроение. Что? У всех живых существ есть древнейший (ему, скорее всего, миллиарды лет) бессознательный механизм выживания. Если животное что-то напугало, причинило неожиданную боль или долгое время держало в стрессе, то все, что сопутствовало этому событию (звуки, шум и сила ветра, погода, предметы, цвета) запоминаются и лежат в верхних, легкодоступных отделах памяти. Это помогало и сейчас помогает животным выжить. Это самый быстрый и бессознательный механизм выживания. Именно бессознательный. Сознание работает медленно. А тут антилопа слышит треск ветки и мгновенно (без всяких раздумий) срывается с места: промедление смертельно опасно.