ПОСЛЕ УЛИЦЫ МОЙТЕ ОБУВЬ
Идя по улице, вы собираете на подошвы своей обуви пыльцу, споры и прочие аллергены. Поэтому необходимо снимать обувь сразу же у входа, а подошвы каждый раз споласкивать водой.
Гельминты
НАСТОЙ ИЗ ПИЖМЫ И КРУШИНЫ
Взять по 25 г соцветий пижмы и коры крушины, все перемешать. 2 ст. л. сбора заварить 1 л кипятка. Дать настояться. Принимать утром и вечером в течение 5 дней. Очередной курс повторить через 2 месяца.
ПРИПРАВА ПРОТИВ ПАРАЗИТОВ
Высыпать кориандр на сковороду, прокалить в течение 5 минут. Затем перемолоть его в порошок, которым можно приправлять самые разные блюда.
ЦВЕТЫ ПОЛЫНИ ДЛЯ ЧИСТКИ ОРГАНИЗМА
В первый день надо глотать по 1 цветочку свежей полыни через каждые два часа, запивая водой, во второй деньпо 2 цветочка, к четвертому дню количество цветочков должно умещаться в 1/4 ч. л., с пятого дня глотать по 1/3 ч. л. 3 раза в день перед едой и на ночь. Весь курс длится от 15 до 30 дней. Делать такую чистку организма от паразитов 1 раз в год.
СМЕСЬ ОТ ПАРАЗИТОВ
Взять в равных частях пижму, полынь и гвоздику, смолоть их по отдельности в кофемолке и смешать. Каждое утро натощак съедать 1 ч. л. этой сухой смеси. Она очень горькая. Поэтому ее надо быстро проглотить и запить стаканом воды. Принимать в течение месяца.
СЕМЕЧКИ АРБУЗА
Сушеные арбузные семечки измельчить в мясорубке или кофемолке и смешать с молоком в пропорции 1:10. Принимать смесь следует по 1 стакану 2 раза в день отдельно от еды.
БЕРГАМОТОВОЕ МАСЛО + КРАСНОЕ ВИНО
Попробуйте воспользоваться народными методами борьбы с паразитами, например, с помощью бергамотового эфирного масла. В 1 ст. л. красного вина накапать 5 капель масла (лучше перед сном) и выпить. Курс лечения1 месяц.
ГЛИСТОГОННЫЙ БАНАНОВО-ИМБИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Взять 1 средний банан, 1 ч. л. молотого имбиря, 2 ст. л. меда. Все смешать в блендере и пить утром натощак.
Бессонница
ЗДОРОВЫЙ СОН ПОДАРИТ БОЯРЫШНИК
Насладиться крепким сном помогут 23 стакана настоя, которые следует выпивать в течение дня. 1 ч. л. сухих цветков боярышника залить 1 стаканом кипятка. Пить как чай.
ВОДНЫЙ НАСТОЙ ИЗ ВАЛЕРИАНЫ
При нервном возбуждении, бессоннице отлично поможет водный настой из корневища валерианы. 1/2 ст. л. сухого сырья залить 250 мл кипящей воды. Закрыть крышкой и настаивать в течение 15 минут. Затем процедить настой через марлю и, охладив его, принимать на ночь как чай.
ДУШИЦА УСПОКОИТ
Выпитый перед сном настой из цветков душицы поможет избавиться от бессонницы. Взять 1 ч. л. сухих листьев и цветков душицы, залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 15 минут. Затем можно принимать настой.
ВАННА С ДУШИЦЕЙ
Перед сном полезно принять ванну из травы душицы. После такой приятной процедуры вам останется только быстрей добраться до кровати. Для приготовления ванны 250 г сухой травы залить 3 л кипящей воды, нагреть на водяной бане в течение 15 минут. Через 45 минут охладить, процедить и вылить всю порцию настоя в ванну с водой. Продолжительность ванны20 минут.
ЦЕЛЕБНЫЙ БУКЕТ ОСЕНИ
Сухие ветки дуба выделяют вещества, которые снижают артериальное давление и избавляют от сопутствующей ему головной боли, головокружения, учащенного сердцебиения. Если в вашей спальне будет стоять дубовый букет из 34 веточек, вы сможете справиться с бессонницей и раздражительностью. При этом чем суше ветки, тем больший эффект они дают.
ЛИМОННАЯ МЯТАНАТУРАЛЬНОЕ СНОТВОРНОЕ
Приобрести в аптеке или собрать в начале периода цветения цветки мелиссы (лимонной мяты). 1 ч. л. сушеных цветков залить 200 мл горячей воды, дать настояться в течение 15 минут. Каждый день следует выпивать 23 стакана такого настоя.
ЛИПОВЫЙ ЧАЙ
Такой напиток не только успокоит, расслабит и подготовит вас ко сну, но и поможет избавиться от головной боли. Залить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. цветков липы, настаивать 15 минут. Пить перед сном.
ЛИПОВЫЕ ВАННЫ
Полезно перед сном принять липовую ванну. 1 кг свежих цветков липы залить 10 л кипятка и настаивать в течение часа. Этот добавленный в ванну настой окажет успокаивающее действие. Длительность принятия ванны20 минут.
УКРОПНОЕ ВИНО ДЛЯ СЛАДКИХ СНОВ
Вы слишком взвинчены, чтобы без проблем забыться сладким сном? Поможет полезное зеленое укропное вино. Следует нагреть до кипения 200 мл белого сухого вина и добавить 1 ч. л. сушеных семян укропа, затем процедить и принимать в горячем виде.
ОБТИРАНИЕ УКСУСОМ
Наполнить холодной водой таз и добавить яблочный уксус из расчета 1 ст. л. на 1 л воды. Опустить в воду махровое полотенце, слегка выкрутить его и обтереть все тело. Затем надеть теплую пижаму и лечь спать.
Нервная система
УКРЕПЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Необходимо взять по 100 г корня аира, цветов коровяка и мяты. Все подготовленные компоненты травяного сбора нужно измельчить и хорошо перемешать. 2 ст. л. сбора трав положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Дать настояться до утра. Утром готовый настой процедить и принимать по 100 мл 4 раза в день при истощении нервной системы.
ПРИ НЕРВНОМ ИСТОЩЕНИИ
Взять 2 ст. л. с верхом измельченных цветков первоцвета весеннего и залить в термосе 500 мл крутого кипятка. Дать настояться в течение 2 часов и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
СТАЛЬНЫЕ НЕРВЫ
Необходимо взять 5 г измельченных корневищ с корнями дягиля лекарственного и залить 1 стаканом кипятка. Проварить и дать настояться. Потом процедить. Принимать нужно по 1/2 стакана 3 раза в день.
ЛЮБИСТОК ПРИ НЕРВОЗНОСТИ И БЕССОННИЦЕ
1 ст. л. измельченных корней любистка залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать при комнатной температуре 4 часа, процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день утром и вечером. Курс1 месяц.
НЕРВНУЮ СИСТЕМУ ПРИВЕДУТ В ПОРЯДОК ВАННЫ
По 1 ст. л. сухой измельченной травы пустырника, тысячелистника и корня валерианы заварить 1 л кипятка, дать настояться и, процедив, вылить в горячую ванну. Принимать такие ванны по полчаса, периодически подливая горячую воду, чтобы температура была комфортной. Хватает трех процедур, чтобы прошел нервный тик и беспокойный сон.
СМЕСЬ ОТ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТИ
При повышенной нервозности, раздражительности ежедневно нужно употреблять в пищу смесь из 30 г измельченных ядер грецких орехов, 20 г изюма и 20 г натертого сыра. Это тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет сердечную мышцу.
НАЛИВКА ИЗ СТРАСТОЦВЕТА КАК УСПОКАИВАЮЩЕЕ
4 ст. л. страстоцвета залить 1/2 л водки и оставить в темном месте на 4 недели. Если требуется быстрое приготовление, можно вместо водки добавить спирт, и тогда наливка будет готова через неделю. Пить вместе с чаем 3 раза в день по 30 капель.
ЕСЛИ СТАЛИ СДАВАТЬ НЕРВЫ
Взять 2 части листьев ежевики и 1 часть чабреца. 1 ст. л. сбора залить 500 мл кипятка, настаивать 20 минут, процедить и принимать по 1/2 стакана 23 раза в день. Через месяц такого лечения вы себя не узнаете. В дальнейшем, как только почувствуете, что нервы сдают, начните принимать этот сбор.
СБОР ОТ БЕССОННИЦЫ И НЕВРАСТЕНИИ
Чтобы избавиться от бессонницы и неврастении, попробуйте такой сбор. Взять 30 г корневищ валерианы лекарственной, 30 г листьев мяты перечной, 40 г листьев вахты трехлистной. Залить сбор 1 стаканом кипятка, нагреть на кипящей водяной бане в течение 15 минут, охладить. Процедить, сырье отжать и долить кипяченой воды до первоначального объема. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
НАСТОЙКА РОЗМАРИНА ДЛЯ КРЕПКИХ НЕРВОВ
Для этого лекарства нужно взять 30 г листьев розмарина и залить их 100 мл лекарственного спирта. Настаивать в течение двух недель и принимать по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Буквально за пару недель вы станете уравновешенным, спокойным человеком.
ЛАВАНДА ПРИ НЕРВНОМ ИСТОЩЕНИИ
При нервных болезнях помогает лаванда. 1 ч. л. сухих цветков лаванды залить 1 стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой и оставить на 7 минут. Пить по 1 стакану на ночь. Настой очень помогает при нервном истощении, бессоннице.