* * *
Купили нашей Вареньке
Варежки
(Поочередно поглаживать одной рукой другую от пальцев,«надевать рукавички».)
И валенки.
(Два раза погладить сразу обе ноги снизу вверх.)
Упражнение для мальчиков
Тюшки-тютюшки,
Веселы все душки!
(Рукив стороны, приплясывать: постукивать пятками, не отрывая носков от пола. Поворачиваться из стороны в сторону.)
Подыми Фролку
На крутую горку.
(С силой поднять обе руки снизу вверх.)
Бух! Покатился
(Руки резко опустить вниз.)
С горки свалился.
(Присесть, затем «упасть» на пол, расслабиться.)
Упражнение для девочек
Тюшки-тютюшки,
Веселы ли душки?
Поднимем дочурку
На крутую горку.
Бух! Покатилась
С горки свалилась.
(Движения предыдущего упражнения.)
* * *
Уж ты, зимушка-зима,
Ты с морозами пришла.
(Дети «греются», потирая свои плечи, постукивая ногой о ногу.)
Ветер воет, вьюга вьет,
(Качают руками над головой.)
Вдоль по улице метет.
(«Моталочка» с поворотом в одну сторону, потом в другую.)
* * *
Для следующего упражнения дети делятся на пары.
Метелица, метелица,
(«Моталочка» в одну и другую сторону.)
Снег по полю стелется,
(Наклониться, поглаживая снег.)
Кто кружится, вертится, - 2 раза
Тот заметелится.
(Дети берутся под руки «крендельком» и кружатся на топающем шаге. В конце дети присаживаются.)
* * *
Вдоль по улице
Метелица метет,
(«Моталочка» в одну сторону, потом в другую, одновременно пружиня ногами.)
Белый снег-то
Все поземкою метет.
(Наклонившись вперед, качать руками из стороны в сторону.)
Как по этой по метели
Трое саночек летели.
(Пружиня ногами, «едут на лошадке», то «натягивают повод, то отпускают его»: руки к себе, потомот себя.)
Не стучат, не гремят,
Лишь копытца говорят.
(Движения рук те же, а ноги, слегка поднимаясь на подушечки, ритмично стучат пятками.)
Упражнение «Катаемся на санках».
Исходное положение: встать парами (один впереди, другой сзади), руки соединены.
Ну и сани-самокаты!
Разукрашены богато!
Санный путь у двора,
Санкам ехать пора.
(Дети идут пара за парой.)
Санки сами катят,
Сами ехать хотят.
Ехать хотят сами
Расписные сани.
(Бегут пара за парой.)
* * *
Ты Мороз, Мороз, Мороз,
(Протянуть руки вперед, как бы обращаясь к Морозу.)
Не показывай свой нос!
(Грозить пальчиком.)
Уходи скорей домой,
Стужу уводи с собой.
(Махать кистями от себя по четыре раза на каждую фразу.)
А мы саночки возьмем,
Мы на улицу пойдем,
Сядем в саночки-самокаточки
(Бежать в параходин впереди, другой сзади.)
Да с горы-то ух!
(Присесть на корточки.)
В снег пушистыйбух!
(Упасть.)
Лес
Загадки
Летом шубу надевает,
а зимой снимает. (Лиственный лес)
Весной веселит,
Летом холодит,
Осенью питает,
Зимой согревает. (Дерево)
Платье скинула,
а пуговки остались. (Рябина)
Зимой и летом
одним цветом. (Ель, сосна)
Сама бела,
Маковка зелена,
Летом мохнатенькая,
А зимой сучковатенькая. (Береза)
Сидитзеленеет,
Летитпожелтеет,
Падетпочернеет. (Лист)
На полях девчонки
В белых рубашонках,
В зелененьких полушалках. (Береза)
Весной цвету,
Летом плод даю,
Осенью не увядаю,
Зимой не умираю. (Ель, сосна)
Стоит Алена,
Платок зеленый,
Тонкий стан,
Белый сарафан. (Береза)
Стоят столбы белы,
На них шапки зелены,
Летом мохнатенькие,
Зимой сучковатенькие,
Где они стоят,
Там и шумят. (Береза)
Упражнения
Стоит тополек
Тонок и высок.
Тонок и высок,
(Поднять руки вверх, вытянуть их, соединив кончики пальцев, смотреть вверх.)
Листвой широк.
(Развести руки в стороны.)
Его солнышком печет,
(Руки скрестить внизу и, «рисуя» солнце, вести их вверх, там развести в стороны.)
Частым дождичком сечет,
(Помахивая кистями, постепенно опускать руки вниз4 бросания кистей.)
Буйный ветер повевает,
(Качать руками из стороны в сторону, поднимая их вверх.)
Тополечек наклоняет.
(Наклониться вперед, руки висят.)
А он маковкой звенит,
(Обе руки поднять вверх, вытянув их: не до конца соединив пальцы, шевелить ими.)
Развеселый стоит.
(Улыбнуться.)
* * *
Ивушка, ивушка, зеленая моя!
Что же ты, ивушка, не весела стоишь?
(Руки поднять вверх, шевелить пальцами.)
Или тебя, ивушка, солнышком печет,
Солнышком печет,
(«Рисовать солнце», при повторении слов руки оставить наверху.)
Частым дождичком сечет,
(Четыре раза помахивать кистями сверху вниз.)
Под корешок ключева вода течет?
(Наклониться вперед, качать руками из стороны в сторону.)
* * *
Исходное положение: стоять врассыпную.
Во сыром бору елонька,
(Встать прямо, прямые и жесткие руки внизу чуть развести в стороны.)
Под елонькой травонька,
(Наклонившись и расставив ноги пошире, кистями «гладить травку» из стороны в сторону.)
На травоньке тропонька,
По тропоньке идет Катенька,
(Перестроиться в круг, разойтись к краям комнаты «по короткой дорожке» и взяться за руки.)
По ельничку, по березничку,
(Топающий шаг по кругу.)
По часту леску, по орешнику.
(Последние две строчки можно повторить дважды.)
* * *
Ветер пышет, ветер пышет
Рябину колышет
(Покачивать руками над головой.)
* * *
Стой, мой клен,
Тонок и высок.
(Стоять прямо, обе руки поднять вверх, кончики пальцев близко друг к другу, шевелить ими.)
Летом широк,
(Руки развести в стороны.)
Комлем сухой,
Маковкой золотой.
(Руки снова вверх, шевеля кистями и пальцами.)
Веснойвеселенький,
Летомзелененький.
(Продолжать ими шевелить, качать руками над головой из стороны в сторону.)
* * *
Петь первый куплет песни.
Во поле береза стояла,
(Поднять руки вперед и вверх.)
Во поле кудрявая стояла.
(Развести руки чуть в стороны, оставляя их вверху.)
Люли-люли стояла,
Люли-люли стояла.
(Качать руками над головой.)
* * *
Среди поля березка стоит,
(Постепенно поднимать руки вверх.)
Она листьями шумит,
Она листьями шумит,
(Качать руками над головой.)
Золотым венчиком звенит,
(Оставляя руки вверху, шевелить пальчиками.)
Весной она соком питает,
Летомпрохожего прохлаждает,
Осеньюленивого подымает,
Зимойизбу согревает.
(«Рассказ воображаемым слушателям»повороты то вправо, то влево с небольшим наклоном корпуса, руки слегка развести в стороны.)
Загадка
На всякий зов даю ответ,
А ни души, ни тела нет. (Эхо)
Упражнения
Ау, ау, аукаем!
В лесу приаукиваем:
Столько нам грибков
Сколько в лесу дубков.
Столько нам корзинок
Сколько в лесу осинок.
Ау, ау, аукаем!
(Сложив руки у лица, аукать по два раза в каждую сторону с переносом тяжести тела с одной ноги на другую, пружиня ногами.)
* * *
За морями,
(Взмахнуть правой рукой четко вправо.)
За горами,
(Взмахнуть левой рукой четко влево.)
За железными
(Правую руку согнуть в локте над головой.)
Столбами
(Строить крышу теремка: левую руку согнуть в локте, пальцы обеих рук соединитькрыша.)