- Но в полицию после школы я все равно пойду! И плевать на то что их бурито тебе понравились!зачем-то пригрозил красавчик поднявшись на ноги и не найдясь что еще сказать, сразу пошел в направлении ближайшей лестницы.
- Да как хочешьбезразлично высказался Саркис. А дождавшись когда Наив скроется за углом, подтянул к себе стоящее рядом ведро.
Да, бурито ему и правда понравилось, даже не смотря на легкую кислинку, которую здоровяк списал на соус и томаты. Да, он не считал действия мексиканцев таким уж серьезным преступлением, но Но и держать в себе эту гадость у него желание пропало. Поэтому сунутые в рот два пальца быстро разрешили эту дилемму.
Так и пришла очередь Саркиса кричать в уже не пустое ведро.
Глава 14. Комната для криков и поцелуев.
- Здравствуйте мисс Трилланесколько неловко поздоровалась гостья, по удивленному выражению лица хозяйки дома понимая, что ее тут точно не ждали.
- Здравствуй. По-моему я тебя уже видела. Ты
- Кармилла Кумис, одноклассница вашей дочерипредставилась красавица и не дожидаясь вопросов, сразу прояснила цель своего визитаМы с Саркисом в выходные собирались сходить на свидание, но из-за того что он был занят проведением вентиляции у нас так ничего и не получилось. А вчера, в качестве извинения, он пригласил меня на тренировку. Сказал что мне, скорее всего, будет интересно. Поэтому я и пришла к вам.
- Кумис? Дочь того самого?
- Дане сумев скрыть своего раздражения от упоминания отца, высказалась девчонка перебив ТриллуДочь того самого.
- Ладнопротянула девушка, сразу понявшая причину недовольства гостьи. Поэтому, не став более ничего говорить об отце, она поспешила поменять тему разговораПроходи Кармилла и уж прости нас. Сар наверняка предупреждал о твоем визите мою маму, но меня Мы с ним практически не общаемся из-за разногласий по вопросам мировосприятия. Поэтому я и не знала что ты прейдешьмаксимально обтекаемо пояснила ситуацию Трилла и не давая гостье что-либо ответить, поспешно пригласила ее в дом и показала спортивную комнатуНаверное они уже начали и опять занимаются своими дыхательными упражнениями. Проходи, проходи. И не удивляйсянапутствовала гостью хозяйка дома и вновь за что-то извинившись, отправилась куда-то по своим делам, оставив Кармиллу в коридоре одну. Правда та не сильно растерялась и недоуменно пожав плечами просто потянула на себя указанную дверь. И едва не наступила на лежащего у входа с закрытыми глазами Наива. Не став после этого спешить, девушка решила сперва осмотреть помещение, над которым так упорно трудился Саркис. С непониманием посмотрела на разлегшихся на мягком полу ребят. С уважением изучила большой набор из гантелей. Мазнула взглядом по двум грушам и шведской стенке. С любопытством изучила непонятное покрытие стен и лежащий в углу большой кусок поролона. И лишь после этого громко прочистила горло, привлекая к себе внимание троицы.
Ну как привлекая На ее появление отреагировал лишь Наив, да и тот тут же закрыл глаза, делая вид что не обратил на нее внимания или и вовсе уснул. Саркис же не отрывая глаз высказал короткое «Не кряхти» и после долгой паузы предложил гостье проходить и тоже куда-нибудь ложиться. Кармилла была все еще сильно удивлена происходящим поэтому, прикрыв за собой дверь и следуя совету, пошла искать свободное место на мягком полу. И лишь когда красавица устроилась, американец наконец-то дал свои пояснения.
- Это очень простое упражнение для релаксации ума и тела. Делать тут ничего не нужно. Просто ложишься поудобнее и стараясь думать о чем-то хорошем и приятном, пытаешься расслабить как можно большее количество мышц. Очень полезно делать такое упражнение после работы или просто тяжелого дня. Оно хорошо снимает напряжение с мышц и отлично освежает голову. Сколько нужно так лежать по времени я не помню, но мне обычно хватает десяти-пятнадцати минут. Тебе было бы полезно делать это упражнение после тренировок. Сначала моешься в душе и смываешь с себя пот, чтобы тело могло дышать, а потом ложишься поудобнее на кровать и просто расслабляешься телом и умом. И лишь проделав все это, берешься за домашние дела и учебу. Ты удивишься, насколько по вечерам тебе станет легче жить. В общем, очень полезное расслабляющее упражнение. Вот только пользуются им не многие, не желая тратить свое драгоценное время на такой странный отдых. Если совмещать данное упражнение с дыхательной гимнастикой и правильным массажем, то жизнь любого человека станет куда проще. Но увы, почти ни кто не готов отрывать по полчаса из каждого дня, наивно считая что ночного сна им с лихвой хватит для полноценного отдыха. Вот только это не так. Сон это необходимый минимум, необходимый любому человеку для нормальной жизни.
- Звучит так, как будто ты читаешь мне лекциюс усмешкой заметила гостья, едва не уснувшая под звуки монотонного монолога так и не открывшего глаз здоровяка.
- Не читаю, а просто пересказываю лекции своего лечащего врача, с которыми он выступал в медицинских институтах Нью-Йорка. Поэтому не считай все услышанное советами качка самоучки. Все что я рассказываю это, как минимум на семьдесят процентов, подтвержденные медицинской практикой факты и лишь всего на пару процентов, мои догадки и ошибкипояснил Саркис и практически сразу сел, видимо вместе со своим пересказом лекции завершая и упражнениеПооодьеем! Просыпаемся, собираем себя в кучу и двигаемся дальше. Ири! Тебя тоже это касается! Давай, давай, поднимайся. Наив помоги ей, иначе эта мелкая самка ленивца поднимется на ноги только к завтрашнему утрупоторапливал ребят американец и лишь когда они все поднялись на ноги, он наконец-то взялся за практическую демонстрацию следующего упражнения.
- Тут все легко и просто, поэтому показываю только один раз. Конечно желательно иметь комнату с хорошей звукоизоляцией, чтобы не пугать домочадцев, но на самом деле можно использовать и обычную подушку. В моем случае это большой кусок плотного поролона. Вам нужно взять подушку, плотно прижаться к ней лицом и ААААААААААААААААААА! АААААААААААААА! *****! ААААААААААААА! ***** *******! ААААААААААА!
- Ругаться матом конечно не обязательно, мне так просто удобнее выплескивать свои эмоции в крикепояснил отшатнувшимся от неожиданности ребятам здоровяк, бросая кусок поролона стоящей ближе всего КармиллеЭто крайне полезное упражнение, позволяющее выплеснуть в крике накопившийся стресс и внутреннее эмоциональное напряжение. Но вот обращаются к нему люди, по понятным уже вам причинам, до крайности редко, ну или в совсем крайних или запущенных случаях, по прямому требованию лечащего врача. Но по мнению многих, плотно связанных с психологией людей, это упражнение было бы полезно абсолютно для всех людей. Но увы В нынешнее время полицию могут вызвать и за куда меньший шумзавершил свою речь шуткой Саркис и предложил красавице повторить его подвигВкладывай в свой крик все свои эмоции и силы, будто бы пытаясь выплеснуть из себя все самое плохое и ненужное
- Да поняла я, поняла. Не занудствуйпрервала американца гостья и помедлив несколько секунд - ИИИИИИИАААААИИИИАИАААА! ААААААААИИИИИИИИИИИИИИИ! ААААИИИИИИААААААААААА! ******! АААААААААААААААААААААА! *******! ИИИИИАААААААААААААА!
- Согласна. С матом куда лучше и эффективнее. Нооо, боюсь меня соседи не поймут, если я стану повторять это дома.
- Вот-вот. Многие думают так же и поэтому отказываются от этого упражнения, ища менее шумные и понятные для окружающих людей альтернативы.
- А такие есть?очень заинтересовавшись, уточнила Кармилла и выдержав долгий изучающий взгляд американца, получила исчерпывающий ответ с демонстрацией.
- Я слышал о двух вариантах, но об одном я «пока что» умолчу. А второй он куда проще, но его чаще всего рекомендуют парнямподойдя к большой груше, здоровяк встал в боевую стойку. На лице его проявилась хорошо скрываемая до этого ярость с примесью чистейшего безумия, а из глотки вырвался какой-то животный рык. Он смотрел на боксерский мешок словно на самого злейшего врага позволяя своим неистовым эмоциям выплескиваться вовне, суля их цели уничтожение. Несколько мгновений он нагнетал всю эту жуткую, убийственную смесь внутри себя а затем выплеснул ее в одном ударе ноги, вкладывая в него всю силу своего тренированного тела. Грохнуло так что ребята подумали о том что бедный боксерский мешок выкинет куда-нибудь в коридор вместе с входной дверью. Но этого к счастью не случилось. Растянутый между полом и потолком снаряд лязгнул крепежной цепью и вернулся в прежнее положение, сдержав нападки странного человека.