Всего за 364.9 руб. Купить полную версию
Страх вовсе не обязан быть деструктивным. Если мы научимся уважать страх и направлять его к высшей цели, он пойдет нам на пользу. Задумайтесь вот о чем: если вы вообще никогда не испытываете страха, то, вероятно, только потому, что живете чересчур безопасной, комфортной жизнью, совсем не напрягая свои способности и избегая трудностей. Такой жизни можно подвести итог в одном слове – ничто. Один древний мудрец как-то раз сказал: «Я скорее предпочел бы страхи и тревоги, нежели ничто».
Благодаря страху мы учимся уважать законы природы. Мы не станем по глупости ступать в пылающий костер или топиться в глубинах океана. Мы не прыгаем с самолета без должной подготовки и экипировки. Благодаря страху мать будет нежно приглядывать за своим ребенком и защищать его от вреда.
Как-то раз в ходе моей работы со мной связался агент ФБР и потребовал помощи. Он хотел, чтобы я наблюдала за китайскими шпионами, которые действовали под видом членов приезжающих делегаций. Он сказал мне, что эти люди приезжают в Соединенные Штаты и тайно связываются со своими местными агентами. Я ответила ему, что все люди, с которыми я сталкивалась, были именно теми, кем представлялись. Даже во время моих поездок в Китай они продолжали работать на тех же постах. Более того, то, о чем он просил, могло дать китайскому правительству повод посадить меня в тюрьму, а я не имела никакого желания провести остаток своей жизни в китайских застенках. Я не боялась честно говорить об этом, и мне не было стыдно за мой великий ужас перед китайскими тюрьмами, где права человека вообще не принимают во внимание.
Кстати говоря, мне показалось, агент ФБР испытал немалое облегчение, когда я выразила свое нежелание сотрудничать. Думаю, одной из его целей в этом разговоре со мной было выяснить, симпатизирую ли я Китайской Народной Республике и не выходит ли эта симпатия за пределы моей верности долгу гражданки Соединенных Штатов Америки.
НЕ БОЙТЕСЬ СТРАХА. Применяйте Каменное Лицо, Черное Сердце, чтобы укрыть и защитить себя от иллюзии вреда. Творец поместил страх в наши сердца не с целью уничтожить, а для того, чтобы вести, направлять и защищать нас. Поймите свой страх, подружитесь с ним. Разговаривайте со своим страхом и спрашивайте, как можно использовать его себе во благо, а не для разрушения. Благодати страха я воздаю должное и низко кланяюсь.
Содержание страха может быть сильным и захватывающим настолько, что он полностью ошеломляет нас.
Но, идя дальше этого содержания, глядя на сам страх, что мы находим?
Чистую энергию – энергию, которая, если мы сосредоточимся непосредственно на ней, начнет являть свою истинную природу.
Тогда, вместо того чтобы наполнять нас волнением, энергия страха сможет воистину вести нас к состоянию экстаза, или крайнего сосредоточения, или любви.
Чтобы одолеть страх, вначале нужно найти в себе мужество и волю посмотреть ему в лицо. Страх перестает быть таким пугающим, как только поглядишь ему в глаза. Практик Каменного Лица, Черного Сердца воспользуется своим копьем, чтобы пронзить око страха.
Без какой-либо видимой причины я всегда боялась глубокой воды. Всякий раз, заплывая в глубокую часть бассейна, я ощущала панику и страх. Всякий раз, когда ныряла, мгновения между тем моментом, как мое тело касалось дна, и до того, как я выныривала, казались мне невыносимо долгими.
Пятнадцать лет назад я отправилась в круиз по Карибскому морю. Когда наше судно стояло на якоре у Виргинских островов, я пошла на занятия по глубоководному погружению. Я решила всерьез проверить, каково мне будет, если я опущусь на дно моря.
После получасового краткого инструктажа вместе с группой из десяти человек и инструктором я нырнула в море с кислородным баллоном на спине. Пока я была в воде, как только задумывалась о том, что я нахожусь на дне моря, я ощущала страх. Тогда я говорила себе: «Я – одно целое с океаном. Я – одно целое со всеми творениями в океане. Я – Божье чадо. Где бы я ни была, я не лишняя, я – своя. У меня есть такое же право считать океан своей собственностью, как и у этой рыбы». Это были не просто слова, это были указания и наставления для моего беспокойного разума. Слова стали мыслями и ощущениями. И потом я стала легко воспринимать идею о плавании у морского дна.
Опыт дайвинга стал для меня главным событием всей этой поездки. Более того, он был одним из главных событий всей моей жизни. Я поняла, что могу совладать со своим страхом по собственной воле: мне нужно было просто взглянуть ему в глаза.
Многие годы назад я решила организовать и провести длящийся полный день семинар о том, как вести бизнес с азиатами. Утром в день семинара, одеваясь, я почувствовала, что меня одолевает страх. И внезапно до меня дошло: я еще никогда не выступала перед большими группами людей! Что, если я открою рот – и не смогу произнести ни слова? Как это повлияет на мою профессиональную репутацию? Как я дотяну до конца этого дня? В этот момент я живо вообразила себе весь предстоящий день и была убеждена в том, что потерплю неудачу и буду уничтожена.
Ведя машину к отелю, где должен был проходить семинар, я думала про себя: «Я либо возьму себя в руки, либо признаю поражение». И поняла, что единственный способ, который позволит мне избавиться от страха, – перестать желать избежать чувства страха. Перестать сопротивляться ему. Чем больше я боялась ощущать страх, тем сильнее он становился. Я мысленно извлекла страх из своего сердца, посадила его перед собой на приборную доску и начала очень пристально вглядываться в него. Я сказала себе: «Да буду я неистовее, чем сам страх». И вдруг страх, который я ощущала, оказался вытеснен мужеством, которое я призвала, чтобы посмотреть на этот страх. К моменту прибытия в отель я уже была заряжена силой и энтузиазмом.
Мой первый семинар привел к огромному успеху. После его завершения в четыре часа дня никто не хотел уходить – люди готовы были слушать еще!
Мой опыт не является единственным в своем роде. Часто самые мужественные воины изначально были самыми большими трусами. Чем чаще сталкиваешься со страхом и побеждаешь его, тем большим мужеством обладаешь.
Наиболее глубокое знание часто бывает доступно только путем непосредственного восприятия и опыта. Одних слов никогда не бывает достаточно для объяснения подобных тайн. Понимание природы страха и методов, позволяющих возобладать над ним, имеет огромное значение в нашей повседневной жизни. Знание источника страха – важнейший элемент; без него ваше понимание страха не будет полным.
Глубокая и простая истина состоит в том, что наша вселенная была создана божественным Творцом. Он создал всю вселенную из самого Себя, не используя никакой иной субстанции. В действительности все вещи и создания едины с нашим Творцом. В материальном мире все элементы состоят из атомных частиц, однако проявляются они в бесконечно разнообразных формах. ВСЯКИЙ РАЗ, КАК МЫ ОЩУЩАЕМ СЕБЯ ОТДЕЛЬНЫМИ ОТ СИЛЫ ЕДИНСТВА, ВОЗНИКАЕТ СТРАХ.
Когда я боялась глубокой воды, источником моего страха было то, что я ощущала себя отдельной от воды. Сосредоточив свой ум и сердце и сконцентрировавшись на стремлении стать единой с водой и всеми созданиями, пребывающими в ней, я расширила свое существо так, чтобы включить в него воду и Того, кто ее создал. И я тоже была включена в нее.
Одна моя подруга призналась мне, что, как правило, ужасно боится суждения и мнений других. Для нее это было постоянным источником тревоги. Однажды, завершив опыт духовного уединения, в течение нескольких дней она ощущала состояние полной безмятежности. Она жила без страха.
В этом состоянии бесстрашия ей не требовалось никаких усилий для того, чтобы не бояться. Это просто было ощущение чистого покоя, безмятежности, гармонии и величайшей ясности, чувство благополучия, в котором ей стало ясно, что, хотя она и отличается от других, в сущности своей они едины. Никакой разобщенности не было. Она ощущала, что все творение едино со своим Творцом. И это не была сознательная рациональная мысль: в этом единстве ты просто являешься частью целого в каждый отдельный пульсирующий момент. Мыслей не существует.