Всего за 239 руб. Купить полную версию
Только когда мы задаем вопросы, бросаем вызов и разрываем шаблоны, мы можем стать более вдохновленными, страстными, увлеченными. Твое сердце открывается для любви, дружбы, приключений и любимой работы, и все это создает положительный эффект для будущих поколений.
Почему тебе стоит прочесть эту книгу
Писатель Джон Кракауэр в своей книге «В диких условиях» цитирует Кристофера МакКендела:
«Так много людей живут несчастливо и не могут взять на себя ответственность и изменить обстоятельства, потому что привыкли жить в безопасности. Но на деле спокойное будущее – самая разрушительная вещь для свободного духа» (4).
Мысль о том, чтобы всю жизнь подчиняться правилам, не пугает тебя? Подчиняться чему? Кому? А консерватизм? Зачем он нужен? Нам всегда внушали, что жизнь – сложная и страшная штука, и ты только и делала, что избегала рисков, скрывала свои страхи и спасалась от «опасностей», которые существовали исключительно в твоем воображении. Да, спокойная и размеренная жизнь защитит нас от царапин, но она и не будет счастливой, запоминающейся и яркой. Несчастные женщины редко инициируют перемены, потому что запрограммированы быть покорными и терпимыми.
Но все должно измениться.
Прямо сейчас.
Сейчас ты на пути к тому, чтобы разорвать 13 шаблонов, касающихся твоей личной и профессиональной жизни. Благодаря этому твоя реальность изменится самым невероятным образом. Каждая глава будет начинаться с классического общественного убеждения, которое мы детально разберем. В конце нее ты также найдешь вопросы, которые дадут тебе возможность применить полученные знания на практике.
Почему именно эти 13 шаблонов?
Кто сказал, что 13 – несчастливое число? Несчастливое из-за религиозных отсылок? Потому что у женщины месячные 13 раз в году? Потому что в шабаше ведьмы собираются в группы по 13 человек? Это все сомнительные истории, в которые некоторые до сих пор предпочитают верить. Компания Otis, выпускающая лифты, заявила: в 85 % американских лифтов нет 13-го этажа. Серьезно?! В Италии 13, наоборот, считается счастливым числом. А в Китае несчастливой считается цифра 4. Разные люди предпочитают верить в разные вещи, только и всего.
Пришло время неудобных вопросов. И если ответы не будут нас устраивать, даже если общество считает их верными, нам нужно будет разорвать шаблоны и найти свою правду.
Во время чтения этой книги ты будешь смеяться
С тех пор как у меня родился сын, я получаю в подарок множество детских книг. Однажды я в очередной раз смеялась над смешными картинками и текстами, как вдруг меня осенило. Почему во «взрослых» книгах (за исключением каталогов) так мало картинок? Почему мы относимся к книгам так серьезно?
65 % процентов населения – визуалы (5). И несмотря на это, лишь в немногих книгах по саморазвитию есть картинки. Подумай, многое ли ты запомнила из того, что прочла (если вообще вникала в суть)? Не особо, верно? Снова и снова ты пролистываешь книгу, чтобы увидеть подчеркнутые места и вспомнить важные детали.
Но разве не было бы лучше сразу делать книги с картинками?
Поэтому, чтобы сделать книгу более веселой, развить в тебе творческое мышление и разрушить каноны написания «взрослых» книг (или «детских» книг для взрослых), в конце каждой главы я предлагаю выполнить интересные задания, чтобы ты смогла запомнить все прочитанное визуально и кинестетически. Так ты не только лучше запомнишь информацию, но и трансформируешь свои мысли в реальные действия. А затем, надеюсь, начнешь жить более интересной жизнью.
Перед тем как перевернуть страницу,
НАЖМИ СЮДА,
чтобы перестать осуждать себя и бояться осуждения других.
СЮРПРИЗ! Я ХОЧУ РАССКАЗАТЬ ТЕБЕ КОЕ О ЧЕМ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ МЫ НАЧНЕМ РАЗРЫВАТЬ ШАБЛОНЫ…
А вот твой резиновый браслетик! Он придаст тебе сил. Надень его на правое запястье, и ты почувствуешь, что приняла правильное решение изменить свою жизнь к лучшему.
Трудно перестать осуждать себя и других. Твой внутренний голос будет бороться с изменениями и твердить: «Я слишком стара для этой детской резиновой фигни». Но браслет станет твоим ответственным другом и поможет на протяжении всего пути сохранять позитивный настрой. Он поможет принять себя настоящую, понять, во что ты веришь и почему, и приведет к новому усовершенствованному «я».
В конце каждой главы браслетик будет давать тебе задания, поэтому скажи «привет» своему новому воображаемому другу! Развлекайся!
Шаблон № 1
КЛАССИЧЕСКОЕ УБЕЖДЕНИЕ:
Мы должны стать серьезными, когда повзрослеем.
РАЗРЫВ ШАБЛОНА:
Можно оставаться любознательной, восторженной и игривой, как ребенок, и при этом быть ответственной взрослой на работе.
Каждый ребенок – художник!
Трудность заключается в том,
чтобы остаться художником,
выйдя из детского возраста.
– На стаааааааааарт! – с сильным индийским акцентом.
Долгая драматическая пауза.
– Внимааааааааааание! – с еще большим акцентом.
Еще более долгая пауза.
Мой отец радостно сжимал в руке свисток. Как только все конкурсанты, включая нас, повернулись к нему, не понимая, зачем он медлит, папа засвистел так громко, как только было возможно.
Это был 2005 год, наше 10-е юбилейное семейное барбекю, которое мы с теплом называем «Агра-Палуза». Я и Радха, моя сестра-близняшка, отстаивали свой чемпионский титул по трехножному бегу. Последние девять лет мы сохраняли его за собой. У нас было серьезное преимущество перед остальными, включая нашу старшую сестру Юри, так как однояйцевые близнецы и без того связаны друг с другом с самого детства.
– Раз, два! Раз, два!
– Начинай с левой ноги на повороте!
– Вперееед!
Оставалось еще четыре поворота, но мы уже видели, как побеждаем пятерых финалистов и получаем свой десятый кубок.
Но буквально на середине дистанции произошло нечто неожиданное.
КРОВЬ.
ВЕЗДЕ.
…
О’кей, кровь была не везде. Это не драматичная история про оторванные конечности.
– Иу! У меня начались месячные! – закричала Радха.
– О неееееееет! – прокричала я в ответ.
Кровь быстро просочилась через купальник и по ноге стала стекать к носкам… К ее и к моему – ведь мы были связаны.
Тогда мы приняли решение не останавливаться. Мы пересекли финишную черту первыми, а потом, все еще связанные, бежали так быстро, как могли, но уже в ванную – чтобы Радха могла переодеть купальник.
– Черт, мой любимый купальник!
И пока я смотрела, как она смывает кровь, мне пришла в голову блестящая идея.
– А что, если существовало бы красивое и простое белье, которое никогда бы не пачкалось и не протекало? – сказала я. – Разве не классно было бы просто стирать его, а не выкидывать из-за того, что на нем остались невыводимые пятна? Или – еще лучше – белье, которое может впитывать кровь!
В тот момент наши предпринимательские умы заработали в полную силу. Мы стали придумывать слоганы типа «Месячные. Без пятен и протеканий». Вдохновленные, мы сделали пару записей в блокноте.