Может быть, вы предпочитаете то, чем сейчас
занимаетесь (работа и тренировки, например). Я бы
предложил либо убрать эту цель, если вы не хотите
так сильно этого, … либо увеличить мотивацию
(смотрите главу «Настройте свою мотивацию»).
13
Простой метод
Этот метод работает для меня всегда. Честно, он ни
разу меня не подводил с того момента, когда я решил
применить его.
И этот ключ – решить применить этот простой метод.
Когда вы осознаете его, он не подведет.
Прокрастинация проявляется тогда, когда мы не
осознаем, что она принесет нам вред.
Многие из этих шагов подробно описаны в других
главах. Эта глава призвана просто описать метод «не-
провала»
1. Выберите важную задачу. И удостоверьтесь, что
вы действительно, действительно, действительно
хотите ее делать. Найдите в ней то, что возбуждает
вас. Я говорю абсолютно серьезно – не пропускайте
этот шаг. Для того чтобы выбрать свою важную задачу, смотрите следующие две главы «Настройте свою