Это хорошо действует при наиболее простой форме гипнотического воздействия.
Если гипнотизер может гипнотизировать при помощи мысленного воздействия, то вышеперечисленных приемов будет недостаточно. Здесь уже действует гипноз, который применяется в магии и для защиты от него применяются те же методы, которые применяются в магии.
Для того чтобы противостоять гипнотическому мысленному воздействию нужно приложить столько же энергии и силы воли для своей защиты, сколько пришлось бы приложить для гипнотического воздействия на других.
Каждый организм способен ставить вокруг себя энергетическую защиту, которая способна оградить от воздействия внешних энергоинформационных полей. Эта энергетическая защита может быть любой формы: в виде стены, конуса, шара, цилиндра и т. д.
Такую энергетическую защиту очень трудно разрушить другим биополем. Чтобы ставить мощную энергетическую защиту нужно иметь очень развитое воображение, уметь мысленно вызывать иллюзию реального тактильного ощущения.
Итак, чтобы организовать надежную защиту при помощи защитных оболочек, нужно прежде всего развить свою образную тактильную чувствительность и научиться накапливать энергию. Чем больше в организме энергии, тем лучше защита.
Ключевая роль в накоплении и перераспределении в организме энергии отводится ОБРАЗНОМУ ПРЕДСТАВЛЕНИЮ ПРОЦЕССА НАКОПЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ.
Можно получать энергию от солнца, космоса, земли, воды, деревьев и других энергетических систем. Эффективность «набора» энергии зависит от индивидуальных особенностей и способностей человека.
УПРАЖНЕНИЕ 52. ПОЛУЧЕНИЕ ЭНЕРГИИ ОТ СОЛНЦА
Поднимают руки вверх, ладонями, к Солнцу, настраиваются на прием энергии и просят семь раз у Солнца энергии. Образно представляют как энергия входит через руки и заполняет весь организм.
Чувство распирания укажет на то, что организм получил достаточную «подзарядку». Мысленно или устно нужно поблагодарить семь раз Солнце и опустить руки.
УПРАЖНЕНИЕ 53. ПОЛУЧЕНИЕ ЭНЕРГИИ ИЗ ВОДЫ
Находясь в воде устанавливают ритмическое дыхание и представляют, что с вдохом энергия воды поступает через поры в тело, а при выдохе превращается в биоэнергию.
УПРАЖНЕНИЕ 54. ПОЛУЧЕНИЕ ЭНЕРГИИ ОТ ЗЕМЛИ
Усаживаются со скрещенными ногами в тени, кладут руки на колени, соединив большой и указательный пальцы вместе на обеих руках, а остальные пальцы вытягиваются так, чтобы они касались земли. Устанавливают глубокое дыхание и сосредоточивают внимание на мысли о том, что при вдохе энергия земли поступает через кончики пальцев в тело, а при выдохе преобразуется в биоэнергию человека.
УПРАЖНЕНИЕ 55. ПОДЗАРЯДКА ОТ ДЕРЕВЬЕВ
Выбирается дерево, с которым гармонирует организм от которого как бы исходит доброжелательная волна. Становятся на расстояние при котором наиболее сильно ощущается влияние дерева. Требуется прежде всего промыть себя. Для этого нужно отождествить себя с деревом, представить как энергия Земли движется снизу от корней вверх. Затем нужно представить как энергия космоса поступает сверху через листья и движется по стволу вниз, достигая корней, как эта энергия промывает весь организм. После достижения ощущения внутренней частоты нужно попросить у дерева энергии. Можно обнять дерево или просто приложить ладони к стволу. Впитывается энергия через ладони синхронно со своим вдохом до достижения чувства распирания. После получения энергии нужно обязательно поблагодарить дерево.
УПРАЖНЕНИЕ 56. НАКОПЛЕНИЕ ЭНЕРГИИ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ
Йоги накапливают энергию в организме с помощью ритмического дыхания. Для этого ложатся на спину, кладут кисти рук на область солнечного сплетения и ритмично дышат. Когда ритм дыхания твердо установится, нужно образно представить и прочувствовать, что каждый вдох приносит из внешней среды энергию, которая накапливается в солнечном сплетении, а выдох разносит эту энергию по всему телу, переходя в каждый орган, мышцы и во все клетки.
При ритмическом дыхании вдох и выдох одинаковы п< длительности (от 6 до 16 биений сердца), а паузы между вдохам! и выдохами равны половине их длительности.
Продолжительность вдоха и выдоха нельзя форсировать; только постепенно удлинять по мере тренированности.
УПРАЖНЕНИЕ 57. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ДОЖДЬ