Всего за 139 руб. Купить полную версию
Лосьоны для всех типов кожи
Огуречный. 250–300 г измельченных огурцов залейте 250–300 г водки. Настаивайте 2 недели. Процедите, добавьте 1–2 ст. ложки глицерина, 11/2 или 3 стакана воды (для жирной кожи – 1 1/2, для сухой – 3).
Желтково-молочный. Желток разотрите с 1–2 ст. ложками растительного масла. Медленно влейте 1 стакан сливок или молока (если кожа сухая, можно взять вместо молока свежую сметану). Настой из корки 2 лимонов (мелко нарезанные чистые лимонные корки залить стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде 2–3 часа, процедить) смешайте с 1 ст. ложкой меда, добавьте сок 2 лимонов, затем все соедините с желтково-молочной смесью и 1 ст. ложкой камфорного масла. Смесь процедите, влейте в темную бутылку, взболтайте; добавьте полтора стакана кипяченой воды.
8 февраля ☽ Пятница
5 лунный день (09:44); 1 фаза.
Луна в Овне (17:33).
• Сегодня особенно уязвим пищеварительный тракт. Организм прекрасно усваивает любую пищу, но следует отдать предпочтение молочной пище, особенно творогу и подогретому молоку. В этот день противопоказано голодание.
Аромат вашего дома
Практически все чувства и эмоции человека связаны с запахами. Но, как правило, мы этого не замечаем. А ведь в ароматах закодирован огромный объем информации! «Правильный» запах, гармонирующий именно с вашей индивидуальностью, «приманивает» хорошую судьбу. Одни запахи помогают обрести здоровье, другие отвечают за успехи и безопасность ваших детей, третьи создают атмосферу любви.
Почему в одном доме вы чувствуете, как вас обволакивает атмосфера теплоты и участия, а в другом – такой холод, тоска и равнодушие, что хочется поскорее сбежать? Все просто: хозяева сами создают благоприятную или неблагоприятную обстановку, придавая своему дому «хороший» или «плохой» запах. Многие мучаются от неразрешимых проблем, связанных со здоровьем или семейной жизнью, и даже не догадываются, что в основе их дискомфорта… неправильно выбранный запах.
9 февраля ☽ Суббота
6 лунный день (09:59); 1 фаза.
Луна в Овне.
• Уязвимы плечи, шейный и грудной отдел позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи. Хороший день для дыхательных упражнений. В еде отдавайте предпочтение фруктам и овощам.
Старинный рецепт лечения гастрита
Смешайте 100 г меда, 15 г алоэ, 100 г гусиного или свиного сала, 100 г какао. Принимайте по 1 ст. ложке на 1 стакан горячего молока 1 раз в
день. Сало можно заменить сливочным маслом, но тогда исключите какао и принимайте по 1 ст. ложке 2 раза в день – утром и вечером.
10 февраля ☽ Воскресенье
7 лунный день (10:14); 1 фаза. Луна в Овне.
Сухая кожа и водные процедуры
Ежедневное мытье под душем с мылом или гелем нарушает нормальное состояние кожи и делает ее более сухой. Гель для душа и мыло содержат так называемые активно моющие вещества, разрушающие любую форму грязи и жира, в том числе и кожное сало. А ведь именно оно образует на поверхности кожи защитную пленку.
Совет. Не проводите много времени под душем. Если вы не можете отказаться от мыла, лучше купите мыло со значением pH, близким к естественному значению pH кожи. Оно не влияет на кислотную мантию кожи. В нем содержатся жирные вещества, смягчающие кожу. Для лица вам лучше всего пользоваться очищающим маслом.
11 февраля ☽ Понедельник
8 лунный день (10:30); 1 фаза. Луна в Тельце (04:28).
• В этот день человек особенно подвержен стрессам и болезням, которые могут привести к серьезным последствиям. Чувствительны желудок и нервная система. Хороший день для очищения желудочно-кишечного тракта и голодания.
Очищение кишечника лимонным соком
1 ст. ложку лимонного сока разводят 2 ст. ложками холодной кипяченой воды и принимают натощак за 2 часа до еды 4 раза в день. В 1-ю неделю следует принимать разведенный лимонный сок ежедневно, во 2-ю неделю – через день, в 3-ю неделю – через 2 дня, в 4-ю неделю – через 3 дня, после чего в течение 1–2 месяцев пить такой сок 1 раз в неделю.
12 февраля ☽ Вторник
9 лунный день (10:49); 1 фаза.
Луна в Тельце.
• Трудное для организма время. Сегодня особенно хороши различные очистительные процедуры, в первую очередь, баня. В этот день очень опасна нагрузка на сердце и сосуды. Уязвимы грудь и желудок.
Скрытая гимнастика для худеющих
Уделите для себя ровно 6 минут из каждого часа. Упражнения «скрытой гимнастики» можно выполнять лежа, сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем месте, за кухонным столом – где угодно.
• Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки 40 раз.
• Поднимайте и опускайте носки – 40 раз.
• Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц – 40 раз.
• На выдохе медленно втягивайте стенку живота, на вдохе – возвращайте в исходное положение – 15 раз.
• При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику – 40 раз. Следите, чтобы плечи не двигались.
• Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки – 40 раз.
• Повороты головы на 90 градусов – влево, потом вправо – 40 раз.
• Вытягивайте подбородок вперед – 40 раз.
13 февраля ☽ Среда
10 лунный день (11:12); 2 фаза (01:26).
Луна в Близнецах (12:31).
• Недуги, начавшиеся в этот день, могут оказаться серьезными, но если вовремя начать лечение, то все пройдет удачно. Ранимы локтевые суставы, кости грудной клетки, позвонки грудного отдела. Сегодня следует пить как можно больше соков и отваров. Рекомендована баня.
Общеукрепляющие витаминные чаи
Рябина красная (ягоды): 2 ст. ложки сухих ягод залить в термосе 1/2 л кипятка, настоять 2 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Земляника (ягоды): 50 г сухих ягод залить 1/2 л кипяченой воды, варить на слабом огне 10 минут, настоять 3 часа, процедить и пить по полстакана 5 раз в день.
Шиповник (плоды): 2 ст. ложки измельченных плодов залить 1/2 л воды, варить на слабом огне 10 минут, после чего настоять 6 часов в тепле, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день с медом.
Ежевика (напиток) содержит витамины В, Е, С, К, Р: в 140 мл кипящей воды положить 20 г меда, довести до кипения, охладить, добавить 40 г сока ежевики, охладить. Пить регулярно.
14 февраля ☽ Четверг
11 лунный день (11:42); 2 фаза.
Луна в Близнецах.
• Сегодня организм чувствует себя бодро. Избегайте нагрузок на позвоночник. Уязвимы почки, область бедер, мочевой пузырь и поджелудочная железа. Хороший день для начала лечения, очищения верхних дыхательных путей и легких, голодания.
Апельсиновая настойка снимет головную боль
Головные боли – один из симптомов нехватки калия в организме, а апельсины, как известно, очень богаты этим микроэлементом. Кроме того, содержащиеся в апельсине вещества укрепляют сосуды, нормализуют их работу, тем самым устраняя причины головных болей, связанных с сосудистыми нарушениями.
Измельчите 0,5 кг апельсинов вместе с коркой и добавьте туда растертых в кашицу корней хрена (100 г). Полученную массу смешайте с 1 кг сахара и залейте 1 л белого виноградного вина. Затем эту смесь варите на водяной бане в закрытой посуде примерно 1 час. Охладите, процедите, остаток отожмите. Принимайте по 1/3 стакана через 2 часа после еды.
15 февраля ☽ Пятница
12 лунный день (12:22); 2 фаза.