Всего за 309.9 руб. Купить полную версию
Упражнение «Принятие себя»
Поднимитесь на Седьмой план любым удобным для вас способом. Наполнитесь белоснежным сиянием и ощутите энергию любви вокруг вас. Вдохните эту энергию, впитайте ее. Почувствуйте или представьте присутствие Бога, взгляд Его любящих глаз. Не нужно представлять Создателя в каком-то конкретном облике. Представьте, что само пространство смотрит на вас любящими глазами. Если у вас есть проблемы с выходом на Седьмой план, этот любящий взгляд поможет вам.
Здесь, на Седьмом плане, нет и не может быть людей. Здесь только вы и Бог. Все люди остались где-то далеко, в другом мире. Значит, их мнение о вас тоже осталось где-то очень далеко. Так далеко, что перестало иметь вообще какое бы то ни было значение. Здесь вы можете просто забыть о мнении других. Здесь вы можете смотреть на себя глазами Бога, и больше ничьими.
Скажите себе, что сейчас вы смотрите на себя глазами Бога, и только. Других глаз здесь нет. Вы видите себя глазами Бога. А Бог видит вас достойным любви. Смотрите и вы на себя так – видя того, кто достоин любви.
Скажите себе (не вслух), что Бог принимает и любит вас таким, какой вы есть. Что вы, такой как есть, достойны любви Бога. Что обязуетесь всегда и везде смотреть на себя только любящими, понимающими, принимающими глазами.
Как вам кажется, что конкретно вы не принимаете в себе? Что в себе самом вызывает ваше недовольство, критику, осуждение? Представьте, что смотрите на эти качества глазами Бога. Представьте, что направляете им белоснежную сверкающую энергию. Скажите, что вы с любовью принимаете в себе и это тоже. Когда вы это примете, все нежелательное растворится в энергии любви.
Практикуйте такое принятие постоянно. Таким образом вы выработаете у себя привычку к безусловной любви. То, как мы относимся к себе, – это привычка, закрепленная в мозгу. Но можно переучить свой мозг и закрепить в нем новое отношение к себе. Немного потренировавшись в этом, вы доведете эту привычку до автоматизма. И тогда сможете входить в состояние безусловной любви мгновенно, по одному своему желанию.
Первый принцип тета-исцеления: волеизъявление
Когда мы вышли на Седьмой уровень и окружили себя энергиями безусловной любви, ощутив их и вокруг себя, и в себе самом, – начинается активная фаза процесса исцеления. Эту фазу можно назвать словом «волеизъявление».
Примечание: Вианна Стайбл для обозначения этого действия использует слово command – «команда, приказ». Но в переводе на русский в этом слышится излишняя категоричность. «Волеизъявление» больше подходит по смыслу, но надо иметь в виду, что оно должно быть выражено четко и ясно, в конкретной словесной форме, и достаточно энергично – то есть именно как команда или приказ.
Бог не может исцелить нас без нашего на то волеизъявления! Потому что мы живем в мире, где действует закон свободной воли для каждого человека. Если вы сами не прикажете болезни уйти – Бог не будет вам содействовать в освобождении от нее. Ведь если вы не выразили на это намерения, не проявили своего волеизъявления – может, вы и не хотите, чтобы болезнь уходила? Может, она вам для чего-то нужна? Бог не может вас освободить от нее против вашей воли.
Выражая волеизъявление, вы становитесь повелителем всего процесса исцеления. Это по вашему намерению он включается в действие.
Но имейте в виду: вы приказываете не Богу исцелить вас – вы приказываете болезни уйти, вы приказываете здоровью прийти, вы приказываете поврежденным органам, системам, частям тела восстановиться в своем здоровом состоянии. Создателя же вы можете лишь попросить исцелить вас, сделать так, чтобы ваше волеизъявление исполнилось.
К подбору слов для волеизъявления нужно подойти очень тщательно. Помните, что слова обладают огромной силой – как сказанные вслух, так и произнесенные про себя.
Если вы достаточно часто повторяете какие-то слова, они начинают влиять на вас и на вашу жизнь, и не просто влиять, а менять ее, иногда очень сильно. Если бы люди знали, как их жизнь, судьба, благополучие и здоровье зависят от произносимых ими слов, они бы тщательно взвешивали все, что говорят и думают.
Слово – это энергия, как и все в мире, слово создает волну, направляет во Вселенную излучение, которое притягивает к вам все то, что соответствует ему по своим частотам и вибрациям. Ведь волны обладают магнитными свойствами, они притягивают то, чему созвучны, и несут это к своему источнику!
Источником каких волн вы становитесь? Какие слова и мысли направляете во Вселенную? Что они способны притянуть к вам? Здоровье, благополучие, счастье, – или нечто противоположное? Пожалуйста, поймите, что это серьезно, и проанализируйте те мысли и слова, которые вы произносите (вслух или мысленно) достаточно часто.
Упражнение «Сила слов»
Понаблюдайте за своими мыслями и чувствами. Что вы обычно говорите и думаете о себе, о своем здоровье, о своей жизни в целом и об отдельных ее сферах, о своем характере, о материальном положении и т. д.
Записывайте, если заметите что-то негативное. Обязательно замечайте, как часто вы это говорите. Если вы произнесли негативную фразу один раз, ничего страшного не произойдет. Но если вы произносите подобные фразы достаточно часто – будьте уверены, они уже успели принести свои нежелательные плоды, и в вашей жизни наверняка есть что-то, что вам не нравится и требует исправления. Попробуйте для начала изменить то, что часто повторяется в ваших мыслях и словах.
Например, если вы часто говорите и думаете о том, что вы больной человек, болезни будут усугубляться. Если для вас характерны мысли о том, что у вас мало денег или вам чего-то не хватает, – вам и дальше будет всего этого не хватать.
Подумайте о том, каким образом можно изменить подобные фразы, чтобы они звучали позитивно. Конечно, если вы болеете, вам трудно сразу начать утверждать, что вы здоровы. Но начните думать и говорить так: «Я выздоравливаю», «Я исцеляюсь», «У меня есть все необходимое для того, чтобы быть здоровым», «Силы исцеления начинают работать в моем теле».
Зачеркните все те негативные фразы, которые вы записали, заметив их у себя. Вместо них на другом листе напишите позитивные фразы, которыми их можно заменить. Первый листочек порвите и спустите в канализацию либо сожгите. Второй держите все время при себе и не забывайте пополнять. Как только заметите за собой, что опять думаете или говорите что-то негативное, сразу пресеките это и произнесите какую-то фразу с вашего второго листочка.
Очень важно формулировать ваши волеизъявления как можно точнее и конкретнее. Здесь не должно быть никакой приблизительности и нечеткости. Ведь осуществляется в точности то, о чем мы говорим или думаем. Например, если вы говорите: «Я попытаюсь это сделать» – не исключено, что вы будете бесконечно пытаться, но безо всякого результата. Лучше говорить: «Я это сделаю» или даже «Я уже это делаю». А если вы говорите «Я не хочу болеть» – тоже можете продолжать не хотеть болеть очень долго. Лучше сказать: «Мне нравится быть здоровым».
Избегайте частицы «не», а также таких слов, которые могут восприниматься вашим сознанием и подсознанием как негативные. Например, если вы говорите: «Хочу потерять вес», – ваше подсознание может сопротивляться этому, потому что потеря – это что-то нежелательное, мы все не хотим чего-то терять! Лучше сказать: «Я обретаю наилучшую для меня физическую форму».
А самое главное – точно знать, что вы хотите получить в результате вашего волеизъявления, и быть точно уверенным, что вам на самом деле это нужно.
Как произносить волеизъявление? Вот главные правила:
• когда вы только начинаете практиковаться, произносите волеизъявление только про себя, мысленно, ни в коем случае не вслух, и даже не шепотом – иначе вам трудно будет удержаться на тета-уровне,