Всего за 419 руб. Купить полную версию
Наутро одиннадцатого дня, продолжая практиковать эту технику, она проснулась с чувством благополучия и убежденностью, что все пришло к своему логическому концу. В тот же день ей позвонил адвокат и сказал, что вторая сторона согласна на примирение. Они пришли к взаимному согласию, и судебный процесс завершился.
Техника сна
При погружении в спокойное состояние полусна все усилия сведены к минимуму. Сознание почти отключено. Это происходит потому, что перед тем как заснуть или, наоборот, проснуться, вперед выступает подсознание. В таком состоянии все негативные мысли, препятствующие вашим желаниям и принятию их подсознанием, исчезают.
Представьте, что вам хочется избавиться от вредной привычки. Примите удобную позу, расслабьтесь, не шевелитесь. Погрузитесь в состояние полусна и повторяйте тихо, как колыбельную: «Я полностью избавился от этой привычки; надо мной властвуют гармония и душевное спокойствие». Повторяйте эти слова медленно, тихо и с любовью по пять-десять минут утром и вечером. Каждый раз их эмоциональная ценность будет расти. Когда вам снова захочется предаться вредной привычке, повторяйте эти слова вслух. Таким образом вы заставите подсознание принять идею, а за этим последует исцеление.
Техника благодарности
В Библии апостол Павел говорит, что мы должны озвучить свои просьбы в молитве и в благодарности. Простой метод молитвы очень действенен. Благодарное сердце ближе всего к созидательным силам Вселенной, и по закону действия и противодействия оно вознаграждается бесчисленными благословениями.
Например, отец обещает подарить своему сыну машину на выпускной вечер. Мальчик еще не получил подарка, но уже благодарен и счастлив, и эта радость схожа с той, как если бы он уже получил свою машину. Он знает, что отец выполнит обещание, и его переполняют благодарность и восторг, даже несмотря на то что, объективно говоря, никакой машины у него еще нет. Но в сознании он уже принял подарок со всей возможной радостью и благодарностью.
Я приведу пример, как эту технику успешно применял мистер Броук. Он пожаловался: «У меня целая кипа неоплаченных счетов, с работы меня выгнали, у меня трое детей и совсем нет денег. Что же мне делать?» Три недели утром и вечером он повторял слова: «Спасибо, Отец, за богатство». Он говорил это тихо, спокойно, пока чувство благодарности не переполняло его. Он представлял, как обращается к безграничной силе и разуму внутри него самого, зная, конечно, что не может увидеть глазами этот безграничный созидательный разум. Он видел его внутренне, духовно, осознавая, что образ богатства – это первопричина, которая и создаст деньги, пищу и обстоятельства, которые ему были так нужны. Его мысль была ощущением богатства, свободным от обстоятельств его прошлой жизни. Повторяя «Спасибо, Отец» снова и снова, он добивался того, что его разум и сердце принимали желаемое, а когда страх, мысли о нужде, бедности и несчастьях снова овладевали им, он опять повторял: «Спасибо, Отец». Он понимал, что с таким благодарным отношением он откроет свой разум богатству, которое впоследствии к нему и вернулось.
Заключение этой истории очень интересно. Продолжая ежедневно молиться, он встретил на улице своего бывшего начальника, которого не видел 20 лет. Тот предложил ему очень выгодное место и одолжил ему 500 долларов. Сегодня мистер Броук – вице-президент компании. Последнее, что он мне сказал, было: «Я никогда не забуду чудесное «Спасибо, Отец». Это было просто чудо».
Метод аффирмаций
Эффективность аффирмации, позитивного утверждения о том, чего мы желаем, обусловлена пониманием истины, заключенной в этих словах, их значением, «а молясь, не говорите лишнего» (От Матфея 6:7). Это значит, что сила вашего утверждения заключена в осознанном употреблении четких и определенных позитивных понятий. Например, мальчик складывает три и три и пишет на доске «семь». Учитель с математической точностью утверждает, что три плюс три – шесть, и мальчик исправляет свою ошибку. Не слова учителя сложили три и три, получив шесть, это уже было математической истиной. Именно она заставила мальчика исправить ответ на доске. Быть больным ненормально; нормально быть здоровым. Здоровье – истина жизни. Когда вы утверждаете здоровье, гармонию и мир для себя самого или кого-то другого и когда вы осознаете эти универсальные принципы собственного бытия, вы меняете негативные модели в подсознании, основываясь на вере и понимании того, что утверждаете.
Результат аффирмационного процесса молитвы зависит от того, подчиняетесь ли вы принципам жизни, какими бы они ни были. Представьте на мгновение, что существуют законы математики и все они истинны; есть только закон истины, но не существует закона лживости. Существует закон знания, но нет закона незнания; есть закон гармонии, но не разногласия. Есть закон здоровья, но нет закона болезни, и существует закон достатка, но нет закона бедности.
Автор использовал метод аффирмации на своей сестре, которой предстояла операция по удалению камней в желчном пузыре в одной из больниц Англии. Ее болезнь диагностировали с помощью анализов и рентгена. Она попросила меня молиться за нее. Нас разделяли 6500 миль, но для закона разума нет времени или пространства. Безграничный разум одновременно присутствует во всей полноте в любой точке планеты. Я перестал думать о симптомах и о материальных сущностях. Я утверждал: «Эта молитва – за мою сестру Кэтрин. Она расслаблена и спокойна, ее удерживает равновесие, она безмятежна и невозмутима. Целительная сила подсознания, которая создала ее тело, сейчас преображает каждую ее клеточку, нерв, ткань, мускул и кость, приводя их в соответствие с образом совершенства, который заключен в ее подсознании. Тихо, спокойно растворяются и уходят из ее подсознания все плохие мысли, а энергия, целостность и красота закона жизни воплощаются в каждом атоме ее существа. Она открыта и готова принять целительные потоки, которые проходят через нее как река, восстанавливая ее здоровье, гармонию и мир. Все плохие мысли и уродливые образы смывает безбрежный океан любви и мира, который омывает ее. Да будет так».
Я повторял эти утверждения несколько раз в день, и к концу второй недели обследование обнаружило, что моя сестра излечилась, а рентген не показал никаких отклонений.
Аффирмация – это положительное, истинное утверждение. Если вы будете поддерживать эту установку в сознании как истинную, ваша молитва будет услышана. Ваша мысль может лишь утверждать, потому что даже когда вы что-то отрицаете, вы на самом деле утверждаете присутствие того, чего вы не хотите. Повторяя аффирмацию, понимая, о чем вы говорите и зачем, вы приведете разум в состояние осознанности, когда он принимает за истину то, что вы утверждаете. Продолжайте утверждать истины жизни, пока вы не получите нужную подсознательную реакцию.
Метод аргументации
В названии этого метода заключена вся его суть. Он появился из техник доктора Финеаса Паркхерста Куимби. Доктор Куимби, пионер ментального и духовного целительства, жил и практиковал в городе Белфаст, штат Мэн, около 100 лет назад. Его книга, «Рукописи Куимби», была опубликована в 1921 г. в издательстве Thomas Y. Crowell Company в Нью-Йорке. Эта книга дает газетные свидетельства чудесных результатов лечения молитвой, которое он проводил. Куимби повторил множество чудесных случаев исцеления, упомянутых в Библии. Вкратце, метод аргументации, согласно Куимби, состоит в убеждении духа, когда пациента уверяют, что болезнь появилась из-за неверных представлений, необоснованных страхов и негативных моделей, заключенных в подсознании. Вы приводите доводы про себя и убеждаете пациента, что болезнь возникла только из-за искаженных, неверных мыслей, которые и приняли в теле форму недуга. Эти неверные представления о некой внешней силе или внешних причинах теперь преобразовались в болезнь, а ее можно побороть, изменив модели мышления.