Я написала эту книгу для женщин, которые не имеют возможности отправиться на несколько лет в закрытые восточные школы, оставив семью, детей, любовь, свое дело, но хотят совершенствоваться, познавать, любить и быть любимыми долгие годы. Оттого и предлагаю попробовать реализовать свою мечту тем путем, который укрепит здоровье, усилит чувственность и добавит женщинам радости.
Вот такая тронная речь в пользу развития мышц любви, которые мы продолжим исследовать. У мужчин мышца, генерирующая сексуальную энергию, простирается от лобка до копчика и находится на глубине 2–3 см от поверхности кожи. Она входит в комплекс с другими мышцами и называется ЛК (лобково-копчиковая) мышца. Примерно посередине между мошонкой и анусом находится энергетическая точка, которая связана с ЛК-мышцей и со всей сексуальной зоной.
Еще издревле монахи знали о ней и через нее с помощью определенных дыхательных упражнений наполняли себя энергией Земли. Через эту точку неопытный мужчина теряет жизненную энергию – недаром она называется «врата жизни и смерти». Именно к этой точке современный мужчина приставляет специальный датчик «сексформинга», и монитор компьютера отражает его реальные бойцовские качества, которые многие мужчины больше демонстрируют на словах, чем на деле.
Но шанс исправить положение появился. Что определяет прибор? Во-первых, он показывает отсутствие или наличие простатита. Во-вторых, уровень потери жизненной энергии. В-третьих, уровень сексуальной энергии на данный момент и ее максимальный потенциал после тренировки. Более того, этот прибор учит мужчину контролировать семяизвержение, так как тренировка позволяет понять и почувствовать глубинные механизмы процесса.
Теперь о нас, женщинах. Нам с прибором легче и проще, ведь источником сексуальной энергии является энергетическое кольцо, в состав которого и входит лобково-копчиковая мышца. Напрягли мышцу – экран монитора демонстрирует, как проявляется ваша сексуальность. Расслабились – не наблюдаете ничего. После нескольких повторов получаете награду – отдых (на 45 секунд включается кино). Уже через 30–40 занятий сексуальный потенциал резко увеличивается, и многие женщины начинают осознавать, как запустить и усилить свой оргазм или оргазм любимого мужчины. А это «гаечный ключ» от мужского сердца.
Итак, давайте виртуально потренируемся. Представим, что вы погрузили датчик во влагалище. Включите прибор. Вот программа требует, чтобы вы сокращали мышцы и вырабатывали энергию. Синие столбики – напряжение, белые – отдых. Когда сеанс закончен, синие столбики показывают, сколько сексуальной энергии в среднем на определенном промежутке времени вы выработали.
Предположим, что самая высокая диаграмма (синий столбик) показывает 112 мкв, самая низкая – 77 мкв. Для объективного определения сексуального потенциала требуется от 15 до 20 показаний, из которых программа высчитывает среднее число (в нашем случае 91 мкв) и показывает его на мониторе (на рисунке одна синяя диаграмма соответствует одному повтору). 91 мкв – достаточно высокий показатель сексуальности как для мужчины, так и для женщины. У женщин нормальный уровень сексуальности начинается от 70 мкв, у мужчин от 30–40 мкв.
Приходит в Школу эффектная молодая женщина и рассказывает:
– Не понимаю, что мужчинам нужно. Я красива, умна и, кажется, все могу в сексе, но три дня отношений – и очередной мужчина исчезает. Я хочу нормальной семейной жизни, хочу любить одного человека и быть любимой. Что во мне не так?
Замеряем сексуальный потенциал. Он равен 3,5 мкв. Секс с подобной женщиной энергетически опустошает мужчину, и он находит всяческие причины прекратить отношения…
Девушка с удивительным упорством начинает заниматься по компьютерной программе. Как только сексуальность доходит до 70 мкв, мы получаем приглашение на свадьбу.
Глава 15. Как стать богиней любви?
Да, абсолютны правы классики: влюбленная женщина таит в себе огромную силу, но в то же время остается загадкой, которую никому не дано разгадать. А впрочем, некоторые секреты мы с вами, дорогие читательницы, все же немного приоткрыли на страницах этой книги. Хочется добавить к ним еще несколько советов, помогающих всегда быть чувственной, притягательной и желанной. Именно такой, чтобы ваш партнер в восторге воскликнул: «Ты – моя богиня!»
1. Наслаждайтесь жизнью на всю катушку
Вы замечали, каким успехом пользуются у мужчин жизнерадостные хохотушки? Они могут быть далеко не идеальными внешне, но их энергия, бьющая через край, и способность никогда не унывать притягивают, как магнит. Не потому ли так популярны комедийные актрисы?
К примеру, Барбара Стрейзанд в каждой своей роли демонстрирует торжество жизнелюбия и внутреннего обаяния над стереотипами красоты. Помните, в фильме «Знакомство с Факерами» она играет маму главного героя, которая прямо на дому обучает пожилые пары сексуальной гимнастике? Ее искренность и эмоциональность в конце концов растопили сердце даже такого сурового деспота, как герой Роберта де Ниро, который привык жестко контролировать всю семью.
Умение наслаждаться жизнью заразительно. Когда мы с удовольствием вкушаем изысканные блюда, танцуем под любимую музыку или дурачимся, как дети, играя в какие-то подвижные игры на свежем воздухе, – все это помогает раскрыть новые грани нашей чувственности. А еще – неуловимыми флюидами притягивает к нам внимание противоположного пола. Есть такая народная мудрость, что больше всего мужчинам нравятся счастливые женщины, а не идеальные красотки. Но лучше всего, конечно, когда красота и оптимизм совпадают.
2. Любите и лелейте свое тело
Когда женщина живет в гармонии с собой, то она любит и принимает себя полностью. И в первую очередь это касается ее тела. Здесь важно все – и правильное питание, и регулярная физическая нагрузка (но без фанатизма!). Как правило, из любви к себе дамы выбирают такие женственные занятия, как танец живота или пилатес, стрип-пластика или латиноамериканские ритмы. Конечно, кому-то может понравиться плавание или йога – тут дело вкуса.
Женская сексуальность проявляется в каждой детали – от новой модной прически до кончиков ногтей, обработанных мастером нейл-арта. А сколько блеска в глазах добавляют процедуры для тела! Несколько сеансов массажа или посещение сауны позволяют всегда быть на высоте и легко справляться со стрессами. И еще маленький секрет: сексуальная женщина всегда прикасается к себе с любовью, как к самому дорогому человеку на свете. Но это ведь так и есть!
Конечно, важно холить себя, уделяя внимание каждой клеточке тела. Но даже если женщина слишком занята или в силу обстоятельств не может себе позволить дорогие салоны красоты, у нее всегда есть шанс проявить свое очарование. Все очень просто: женственная магия проявляется во взгляде, походке и осанке. Гордо поднятая голова, расправленные плечи и легкая плавность в движениях – вот ваши козыри, позволяющие забыть о возрасте и любых проблемах. Как говорила секретарша в «Служебном романе»: «Такую женщину мужчины не пропустят!» А вот вам для вдохновения шутливый стишок – повесьте его на видном месте, и он всегда поднимет вам настроение:
3. Любите и уважайте мужчин
Богиня Любви притягивает мужчин прежде всего тем, что она их любит и хорошо чувствует их потребности и желания. А кроме того, ей просто интересно с мужчинами – как с представителями другой планеты, другого мира. Но она всегда уверена, что сможет найти с ними общий язык.
Знаете, почему некоторым красавицам бывает трудно общаться с мужчинами? Потому что в глубине души у них живут страхи или презрение к сильному полу. Замечали, как часто девушки, повторяющие: «Все мужики – сво… (козлы и т. д.)», остаются в итоге одни? Давайте мыслить позитивно! Даже если у вас был неудачный опыт, который закончился расставанием, пора залечить раны и открыть сердце навстречу новым счастливым отношениям. Постарайтесь избавиться от груза прошлых обид – помедитируйте, сходите на тренинг или к психологу. И тогда у вас будет шанс встретить свою любовь!