Ниже мы приводим доступные рецепты приготовления травяных сборов, настоек и компрессов, а также рекомендации по их применению в связи с тем или иным заболеванием спины.
Остеохондроз
Лечение остеохондроза молочным грибом
В простокваше молочного гриба содержится целый набор витаминов: А (плюс каротиноиды), В1, В2, В6, В12, РР, D и др. Много макро– и микроэлементов, различные органические вещества (углеводы, белки, кислоты, спирты, ферменты и т. д.), дрожжеподобная микрофлора, и т. д. и т. п. Сама простокваша является результатом ферментации многих полезных микроорганизмов. И самое главное – все перечисленные вещества находятся в биологически оптимальном соотношении между собой.
При регулярном употреблении простокваши из тибетского гриба прекращается разрастание хрящевой ткани (провоцирующей проявление и развитие остеохондроза). Это происходит за счет того, что гриб «диагностирует» склонность хрящей к разрастанию и приступает к усиленной продукции веществ, блокирующих его. Большинству страдающих остеохондрозом достаточно 3 месяцев постоянного употребления простокваши в сочетании с местным применением, чтобы избавиться от своего недуга.
✓ По поверью тибетских монахов, этот удивительный гриб пришел к нам, на Землю… с Луны! Да-да, именно так. Они считали, что гриб – это разумное существо, обитающее на ближайшем нашем спутнике. Причем не просто существо, а сверхсущество, наделенное возможностью считывать информацию через пространства.
Как проводить лечение
Употреблять ежедневно не менее 3 чашек простокваши тибетского молочного гриба. На ночь делать компрессы с простоквашей на болевые и чувствительные места. Курс – месяц, затем – 5-дневный перерыв, и курс можно повторить.
Хорошо действует и массаж с простоквашей. Делается он за 2 ч до сна. Сначала массажист должен хорошо разогреть руки, затем нанести на массируемый участок простоквашу, подождать, когда она подсохнет, нанести простоквашу вторым слоем и начинать растирания. Длительность процедуры – 15–20 мин. После нее не следует обмываться. Надо укрыть соответствующий участок теплой тканью (шерстяным платком, одеялом) и спокойно полежать полчаса. Курс массажа – 20 процедур. Затем нужен 5-дневный перерыв, и курс можно повторить.
✓ Противопоказания для лечения грибом распространяются только на больных сахарным диабетом и грибковыми заболеваниями.
Лечение остеохондроза травами
Тысячелистник обыкновенный (трава)
Приготовление. 1 ст. л. сырья заварить 250 мл кипятка, настаивать в течение 1 ч, процедить.
Применение. Внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день.
Сирень обыкновенная (цветки)
Приготовление. Высушенные цветки насыпать в бутыль доверху, не трамбуя, залить водкой доверху, настаивать в тепле в течение 10 суток.
Применение. Внутрь по 30–40 капель 3 раза в день или в виде компрессов.
Сельдерей пахучий (корни) – 1 ст. л., кипяток – 500 мл.
Приготовление. 1 ст. л. измельченных свежих корней залить 500 мл кипятка, настаивать в течение 4 ч.
Применение. Внутрь по 50 г 3 раза в день за 30 мин до еды.
Пижма обыкновенная (цветочные корзинки) – 1 ст. л., кипяток – 250 мл.
Приготовление. 1 ст. л. сырья залить 250 мл кипятка. Настаивать в течение 2 ч. Процедить.
Применение. Внутрь по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 20 мин до еды.
Морена красильная (корневище с корнями)
Приготовление. Сухие корневища (1 ч. л.) залить 250 мл холодной воды, настаивать 10 мин, процедить. Остаток залить кипятком, настаивать 10 мин, процедить. Оба настоя смешать вместе.
Применение. Внутрь по ½ стакана 4 раза в день.
Овес (зерна) – 1 стакан, вода – 1 л.
Приготовление. 1 стакан зерен залить 1 л воды, кипятить на небольшом огне до выпаривания ¼ части жидкости. Процедить.
Применение. Внутрь по ½ стакана слизистого отвара 3 раза в день до еды (можно с медом или сливками).
Редька (сок)
Приготовление. Сок редьки (1½ стакана) смешать с 1 стаканом меда и 0,5 л водки. Добавить 1 ст. л. соли. Все хорошо перемешать.
Применение. Внутрь по 50 г перед сном. Этой же смесью можно натирать пораженные места.
Чабрец (свежая трава) – 100 г, подорожник (свежая трава) – 100 г.
Приготовление. Сырье пропустить через мясорубку, из полученной кашицы отжать сок.
Применение. Пить по 10 мл 3 раза в день.
Корни солодки – 1 ст. л., цветки василька – 1 ст. л., листья толокнянки – 3 ст. л.
Приготовление. Компоненты измельчить, перемешать, 1 ст. л. смеси залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 4 ч в теплом месте, процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день через 1 ч после еды.
Корень солодки – 1 ст. л.; листья толокнянки – 4 ст. л., плоды можжевельника – 4 ст. л.
Приготовление. Компоненты измельчить, перемешать, 1 ст. л. смеси залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 4 ч в теплом месте, процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день, через 30 мин после еды.
✓ При длительном употреблении настоя ягод можжевельника может возникнуть нарушение функции печени и мочевыводящих путей, болевые ощущения в пояснице. Прием настоя противопоказан больным нефритом и нефрозонефритом.
Не следует применять можжевельник при беременности, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых гастритах и колитах.
✓ Не путайте можжевельник обыкновенный с можжевельником казацким, ягоды которого ядовиты! Листья можжевельника казацкого плоские, прижатые, ягоды иссиня-черного цвета, а внутри плода 2 косточки.
Листья мать-и-мачехи – 1 ст. л., листья березы – 1 ст. л.; листья малины – 4 ст. л., цветки вереска – 4 ст. л.
Приготовление. Компоненты измельчить, перемешать, 1 ст. л. смеси залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 4 ч в теплом месте, процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день через 30 мин после еды.
Корневища пырея – 1 ст. л.; ягоды можжевельника – 2 ст. л., трава хвоща – 2 ст. л., кипяток – 500 мл.
Приготовление. Компоненты измельчить, перемешать,
1 ст. л. смеси залить 500 мл кипятка, настаивать в течение 20 мин в теплом месте, процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день через 1 ч после еды.
Корень одуванчика – 1 ст. л., листья березы – 1 ст. л., ягоды можжевельника – 1 ст. л., кипяток – 250 мл.
Приготовление. Компоненты измельчить, перемешать, ½ ст. л. смеси залить 250 мл кипятка, настаивать в термосе в течение 30 мин, процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 ч до еды. Противопоказано при заболеваниях почек.
Цветки яснотки белой – 2 ст. л., плоды укропа – 2 ст. л., листья земляники – 2 ст. л., листья почечного чая – 2 ст. л., листья березы – 3 ст. л., листья смородины черной – 3 ст. л., плоды паслена черного – 3 ст. л., корневища и корень девясила – 3 ст. л.; корень лопуха – 4 ст. л., корень цикория – 4 ст. л., плоды боярышника – 4 ст. л.
Приготовление. Компоненты измельчить, перемешать,
2 ст. л. Смеси залить 500 мл кипятка, настаивать в термосе в течение 2 ч, процедить.
Применение. Пить по 100 мл 5 раз в день в течение 1 года.
✓ Девясил противопоказан при заболеваниях почек и при беременности.
Цветки календулы – 1 ст. л., кора крушины – 1 ст. л., плоды можжевельника – 1 ст. л.; листья крапивы – 2 ст. л., цветки бузины черной – 2 ст. л.; трава хвоща полевого – 3 ст. л., кора ивы – 3 ст. л., листья березы – 3 ст. л.
Приготовление. Компоненты измельчить и перемешать, 3 ст. л. смеси залить 650 мл кипятка, настаивать в закрытой посуде в течение 10 мин, затем поставить на медленный огонь, варить в течение 10 мин, постоянно помешивая, процедить.
Применение. Пить по 250 мл 5 раз в день независимо от приема пищи.
Листья крапивы – 2 ст. л., цветки бузины черной – 2 ст. л., цветков терна, листья березы – 2 ст. л.
Приготовление. Компоненты измельчить, перемешать, 1 ст. л. смеси залить 250 мл кипятка, варить на медленном огне в течение 10 мин, процедить.
Применение. Пить по 250 мл отвара утром натощак.
Цветки липы – 9 ст. л., цветки бузины черной – по 9 ст. л.; плоды каштана конского – 1½ ст. л.