Самое главное, постарайтесь отпустить мысль о беременности и ни в коем разе не завидуйте! Это мне говорили и в церкви, и мой врач-гинеколог. Я понимаю, что очень тяжело это сделать, и все же постарайтесь! Я тоже на протяжении долгого времени не могу забеременеть, но я верю и знаю, что Господь видит, когда и кому дать это счастье!
У меня бесплодие, 2–3 года думала, что от мысли о детях сойду с ума. Но мне помог психолог. Она меня за один сеанс привела в чувства, я стала менее плаксива, и мысли какие-то реальные появились. Я очень завидовала тем, у кого детки росли. А теперь все как рукой сняло. Сейчас я к себе вернулась, и всем желаю, чтоб все дети были здоровы, а всем будущим мамочкам – познать чувство сладостное материнства.
Беременность – не болезнь!
Беременность – это ответственный период для большинства женщин. Легко «бывалым» мамашам, которые знают про это состояние все. Сложнее первородящим – ежедневно возникает масса вопросов: что им можно и чего нельзя?
Беременность и отпуск: совместимы?
ВОПРОС: Я беременна. Срок 14 недель. С мужем собираемся полететь в отпуск. Можно или лучше отложить?
История из жизниБудучи беременной на 28-й неделе, я пришла к наблюдающему меня гинекологу и сказала, что я хочу через месяц полететь в отпуск. Мне казалось, что это хорошо отразится на течении моей беременности. Тем более что перспективы были весьма туманными, и было неизвестно, когда я еще потом увижу море.
Я сомневалась в правильности моего решения, но самые большие сомнения возникли у моей подруги, которая планировала меня сопровождать в поездке. Но доктор, развеяв наши общие сомнения, уверенно заявила: «Беременность – не болезнь! Лети!» и расписала на всякий случай схему приема лекарств, которые мне, возможно, нужно было бы принимать.
Перелеты туда и обратно я перенесла великолепно! Маруська вела себя хорошо, несмотря на то, что постоянно толкалась в животе. Лекарства не потребовались! Днем я ее «укладывала» спать, обкладывая живот подушками. С большим удовольствием вспоминаю этот замечательный отпускной период! Где еще так выспишься и расслабишься, как не в отпуске!
Если вы на фоне беременности хорошо себя чувствуете и вас ничего не беспокоит, можно воспользоваться очередным отпуском и отправиться на отдых. Расслабление и спокойствие очень полезны будущей маме и ее малышу. Тем более впереди столько испытаний. Надо к ним достойно подготовиться!
Токсикоз: почему возникает?
Беременность – особое состояние, которое переживает женщина после зарождения в ней второй жизни. Для ее организма это серьезная нагрузка, так как многие органы и системы вынуждены работать за двоих, а то и за троих…
История из жизниМоя хорошая знакомая Аня забеременела. Это было великой радостью. Но фактически сразу у нее начался токсикоз: Аню тошнило и рвало со страшной силой. Она не могла ни сидеть, ни лежать, про еду и речи не могло идти: все выходило наружу.
Когда мы госпитализировали Аню в стационар, я надеялась, что на терапии ей будет легче, но не тут-то было: мою подругу продолжало тошнить и рвать.
Посещая ее в больнице, я с ужасом думала: «Меня тоже тошнило в первую беременность, но такого кошмара, слава богу, не было!» Аня пролежала в больнице около 4 недель. Прошли уже все сроки, когда токсикоз должен был закончиться.
Но облегчение наступило только спустя пару месяцев, когда срок беременности уверенно перевалил во второй триместр. Я еще долго, вспоминая этот ужас, размышляла: «А нужно ли было вообще так мучиться?»
Аня выносила и родила великолепную дочь! И, казалось бы, можно жить и радоваться жизни после всего пережитого. Но каково было мое удивление, когда моя знакомая вновь забеременела.
Меня поражают женщины, которые ради материнства готовы пойти на подвиг! Я восхищаюсь и преклоняюсь перед такими мамочками! Скажу честно, я бы повторно «круги ада» проходить не стала!
Токсикоз – это нарушение процесса адаптации организма к беременности, проявление особой извращенной реакции организма женщины на беременность. Так называемый ранний токсикоз начинается в первом триместре беременности (3–12 недель гестации) и проявляется тошнотой и рвотой.
Нарушению физиологических процессов приспособления организма к беременности способствуют различные причины. В первую очередь это гинекологические заболевания (особенно матки), имеющиеся у женщины. Они нарушают работу рецепторов матки, что изменяет восприятие плодного яйца регулирующими центрами.
Возникновение токсикозов также возможно на фоне общих заболеваний (эндокринная патология, болезни почек), перенесенных ранее или имеющихся во время беременности.
Несомненно, важным фактором в нарушении процессов адаптации матери к ребенку являются стрессы, депрессии, тяжелые переживания, переутомление. Изменения в нервной системе вызывают нарушение перестройки желез внутренней секреции, обмена веществ, функций сердечно-сосудистой, кроветворной и других систем, что приводит к нарушению концентрации в крови электролитов, микроэлементов, гормонов, белковых фракций и других веществ. В результате нарушенного обмена из тканей в кровь поступают не только конечные (безвредные) продукты обмена, но также промежуточные продукты, которые могут вызывать аутоинтоксикацию (токсикоз) организма.
Другой причиной токсикоза при беременности врачи называют гормональные изменения, которые происходят в женском организме в этот период. В результате становятся более чувствительными и возбудимыми центры обоняния и осязания, возникает тошнота и рвота.
ВОПРОС: Я беременна, уже 6-я неделя. Меня постоянно тошнит, рвота 5–6 раз в день. Я учусь, и мне очень сложно сочетать беременность с учебой. Подскажите, что мне делать?
Психологи утверждают, что проявления раннего токсикоза в первые месяцы беременности связаны с неприятием женщиной новой жизненной ситуации, а также с повышенной тревожностью, которую она испытывает по этому поводу. При этом токсикоз является проявлением внутреннего отторжения тех перемен, которые предполагает беременность. Очень часто женщина не осознает, что беременность на данный момент нежелательна. Нередко она сама себе не может признаться в том, что хотелось бы ребенка завести после окончания института. Столкнувшись с новыми для себя эмоциями, желаниями, чувствами, женщина испытывает внутреннее напряжение, которое становится благодатной средой для появления токсикоза беременных.
Как избавиться от токсикоза: 5 простых правил
Если в первом триместре вас беспокоит токсикоз, стоит изменить свой образ жизни и мышления.
Правило № 1. Правильный подъем с утра
Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели. Примите натощак противорвотный препарат. Полежите, насладитесь прекрасным утром! Съешьте горсточку орехов или пару печений, которые нужно с вечера положить на столик у кровати.
Правило № 2. Соблюдайте режим питания
Ешьте все, что вам захочется. За 15 минут до еды можно принять 1 таблетку Хофитола. Принимайте пищу небольшими порциями каждые 2–3 часа. Частое жевание (соленые сухарики, орешки, сухофрукты, лимон) очень помогает от тошноты. Старайтесь есть больше жидкой или полужидкой, но не горячей пищи. После еды позвольте себе полежать 10–15 минут.
Правило № 3. Следите за питьевым рационом
Пить следует не менее 2 л жидкости, можно с лимоном. Принимайте пищу отдельно от напитков. В питьевом рационе обязательно должна быть щелочная минеральная вода. Всегда держите бутылочку воды в своей сумочке.
Правило № 4. Принимайте витамины
При токсикозе рекомендуется принимать витамин Е 400 мг в сутки.
Правило № 5. Создавайте позитивный настрой!
Беременность – это счастливейший период жизни каждой женщины.
Отбросьте все проблемы и ненужные переживания! Полюбите себя беременной! Примите свое новое состояние, научитесь в нем жить и радоваться жизни! Будьте счастливы, даже стоя около унитаза! Радуйтесь: вы – будущая мать, а токсикоз – это временное явление!
Гестоз: как распознать?
Гестоз – это осложнение беременности, в основе которого лежит генерализованный спазм сосудов, нарушения в системе свертывания крови, в результате чего нарушается микроциркуляция в маточно-плацентарной системе и возникает плацентарная недостаточность.
ВОПРОС: Что у меня? В моче нашли белок, вот уж неделю меня постоянно тошнит, есть отеки, прибавка в весе 12,5 кг. Срок 31 неделя. Это гестоз?