— вы всегда имеете множество удобных козлов отпущения, которые виноваты в том, что вам постоянно не везет. Это очень удобно, можно все время жаловаться и ничего для себя не делать;
— вы всегда сможете получать жалость и внимание от других людей, что сделает вас в своих глазах более значительным;
— вы не будете рисковать в установлении любовных связей и обезопасите себя от возможности быть отвергнутым;
— вы не будете рисковать, а потому рано или поздно деградируете в «послушных мальчика или девочку», которые живут умом «взрослых дядей».
Но, пожалуй, хватит перечисления «преимуществ». Они свидетельствуют лишь об одном: не любить себя не так рискованно, чем поменять свой образ мышления и стать полноценным, любящим себя человеком.
А любите ли вы себя? Узнать это можно с помощью небольшого теста, приведенного ниже.
Тест «Любите ли вы себя» (из газеты «Неделя»).
1. Чувствуете ли вы себя хорошо таким, каков вы есть?
2. Считаете ли, что вас преследуют неудачи?
3. Сообразуете ли свои поступки с мнением окружающих?
4. Имеете ли вы привычку вспоминать свои слова и поведение в различных ситуациях и раздумывать, как повели бы себя в подобных случаях другие люди?
5. Испытываете ли вы смущение, когда вас хвалят в вашем присутствии?
6. Можете ли вы длительное время находиться в одиночестве?
7. Чувствуете ли вы несомненную зависимость между материальным положением и душевным комфортом?
8. Часто ли вы испытываете опасения, что случится что-то очень неприятное?
9. Трудно ли вам выражать свои чувства?
10. Способны ли вы противостоять нравам той среды, в которой вы живете?
Подсчитайте очки. За каждый ответ «нет» на вопросы от 2 до 9 запишите по 5 очков; за ответы «да» на вопросы 1 и 10 — также по 5 очков.
35–50 очков:
Осознавая, что вы не лишены недостатков, вы тем не менее относитесь к себе хорошо, любите себя без зазнайства и спеси. А это во многом предопределяет ваши успехи и дарит жизнерадостное настроение. Вы чувствуете, что нужны людям и что ваша жизнь имеет смысл. Умеете ценить свои и чужие достоинства, а это помогает в общении и по большей части позволяет избегать конфликтов.
15–30 очков:
Трудно сказать, насколько вы себя любите. Наверняка, вы редко задумывались об этом. Вы не всегда используете свои способности, обращаете чрезмерное внимание на свои слабости, а также на слабости других. Это порою вызывает у вас неприязнь к самому себе и как следствие — невозможность дарить другим внимание и любовь.
0—10 очков:
Вы определенно не любите себя! Постоянно ждете, что с вами случится что-то плохое и, признайтесь, эти ваши ожидания нередко сбываются. Бывают мгновения, когда вы ненавидите себя и в результате принимаете ошибочные решения. Пришло время измениться. Подумайте об этом!
Любовь с первого нюха…
Со многими из нас происходило то, что случилось с героями бессмертной пьесы Шекспира «Ромео и Джульетта», а именно любовь с первого взгляда (смотрите также статью «С первого или с шестого»). Но как бы это ни было романтично, последние открытия ученых доказывают, что любовь с первого взгляда — это не более чем миф, а правильней говорить о любви с первого нюха, как ни смешно это звучит.
Оказывается, у человека есть как бы второй нос, который реагирует на сексуальные запахи. При этом подобные реакции нашим сознанием не регистрируются, но откладываются в подсознании. Хотя специалисты утверждают, что «второй нос» воспринимает только сексуальные запахи, осмелюсь предположить, что его функции несколько шире, и он выполняет ту же роль, что и «третий глаз», чье существование, правда, наукой еще не подтверждено.
Через запахи информация воспринимается нашим подсознанием. Встречая другого человека, мы «принюхиваемся» к нему, и наше подсознание сразу же дает нам команду: «Этот человек нам нравится» или «Этот человек нам не нравится». С помощью зрения мы замечаем только внешность, обоняние дает нам возможность получить более полную информацию о внутреннем мире другого человека.
Уже не секрет, что вокруг каждого человека существует энергетическое поле, несущее полную информацию о нем. Некоторые люди обладают способностью видеть его, но таких людей очень мало. Подавляющее же большинство восполняет эту способность восприятием запахов на подсознательном уровне. Но есть и те, у кого это восприятие развито сильнее, чем у большинства людей. Например, в тибетских монастырях, готовящих врачей, в учениках воспитывали умение определить по запаху возраст, пол, характер человека, диагностировать заболевания и даже выявлять родство отдельных людей.
У человека, как известно, шесть органов чувств: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус и интуиция. Не совершаем ли мы ошибку, используя в основном только зрение и слух? Стоит задуматься. Во всяком случае, своему обонянию стоит доверять больше. И особенно тем, кто хотел бы найти свою суженую (или суженого).
В последнее время сразу в нескольких биологических лабораториях получила подтверждение теория, по которой найти свою «половинку» можно по запаху. Все живые существа, начиная с насекомых и кончая людьми, вырабатывают особые химические вещества, называющиеся «феромоны», способствующие подсознательному установлению контактов между ними.
Красотки из рекламных роликов, млеющие от запаха какого-то модного одеколона или лосьона, встречаются чаще на экране, чем в жизни. По мнению Алана Хирша, директора исследовательского фонда по изучению вкусов и запахов в Чикаго, сильный запах мужского одеколона способен… напрочь отбить сексуальное влечение у женщин.
Некоторые исследователи отмечают, что людям, возможно, придется пересмотреть свои привычки в области гигиены и осторожнее пользоваться мылом и ароматическими веществами, чтобы не смывать сигналы социального общения. Вполне вероятно, что некоторые «чистюли» потому и одиноки, что не знают меры в своем стремлении к чистоте.
Любовь — это отсутствие конфликтов
Некоторые думают, что настоящая любовь означает полное отсутствие конфликтов. На самом деле, может быть, это грубовато, но полностью бесконфликтными могут быть только идиоты.
«Мои слова от тебя, как горох от стенки, отскакивают!» — «А тебе что ни скажи — в одно ухо влетает, в другое вылетает…» Подобные семейные перебранки звучат на всех языках мира. Такие словесные баталии — вовсе не признак семейного неблагополучия, как об этом можно подумать. Именно такой вывод сделали американские психологи на основании многолетних наблюдений. Они же дают психологическую разгадку этого парадокса.
Когда будущие муж и жена только познакомились, они слушают друг друга очень внимательно, чтобы понять, что за человек их избранник. Но когда заключен брак, отношения стали стабильными, надобность досконально анализировать все услышанное отпадает, вполне достаточно «уловить смысл» того, о чем идет речь. Поэтому если муж и жена друг друга понимают, то все у них в порядке. А иногда не грех и немного поворчать.
Эрих Фромм пишет: «Следует упомянуть здесь еще одну часто встречающуюся ошибку. А именно иллюзию, что любовь обязательно означает отсутствие конфликтов. Люди привыкли думать, что боли и печали надо избегать при любых обстоятельствах, также они привыкли думать, что любовь означает полное отсутствие конфликтов. И они находят верные доводы в пользу этой идеи в том, что столкновения, которые они видят вокруг, оказываются лишь разрушительным взаимным обменом, который не несет ничего хорошего ни одной из сторон. На самом деле для большинства людей конфликты являются попытками избежать действительных конфликтов. Это, скорее, несогласие по незначительным и поверхностным вопросам, по самой своей природе не поддающимся прояснению и разрешению.