29 мая ВОСКРЕСЕНЬЕ
22, 23 лунный день. Третья четверть
Рыбы. ↑ 01:10 ↓ 11:43
День обретения здоровья. В медицинском отношении день связан с печенью и кроветворной системой, поэтому противопоказаны нагрузки на печень, не проводите ее очищение.
Сухая кожа
По своей природе такая кожа в молодости бывает красивой, белой тонкой. Но без надлежащего ухода и питания она сморщивается, покрывается чешуйками и при небольшом внешнем раздражении краснеет, а с возрастом быстро покрывается морщинами.
Понижение деятельности сальных желез, вызывающее сухость кожи, может быть связано с нарушением обмена веществ, витаминного баланса, деятельности нервной системы, с заболеванием каких-либо внутренних органов или малокровием.
Сухость кожи нередко вызывают и различные внешние влияния: интенсивное действие солнечных лучей, низкая температура, ветер и пыль, неправильный уход, неумелое применение косметических средств.
Людям с сухой кожей очень полезно употреблять в пищу продукты, содержащие витамин А: молоко, печень, яичный желток, рыбную икру, жир, фрукты и овощи, а также сливки и сметану.
30 мая ПОНЕДЕЛЬНИК 23, 24 лунный день. Убывающая Луна Овен. ↑ 01:35 ↓ 13:02
В этот лунный день следует быть внимательным к позвоночнику: избегать переохлаждения и резкой физической нагрузки. Можно не ограничивать себя в еде, но рекомендуется уменьшить количество белковой пищи (мяса, птицы, рыбы). Подвержены опасности почки и эндокринная система, особенно поджелудочная железа, не занимайтесь их очищением. Необходимо быть особенно осторожными больным сахарным диабетом и панкреатитом. Нежелательно избыточное потребление жидкости, алкоголь исключен.
Примерное меню при очищении почек
8.00. Кабачковая икра, яйцо всмятку, пшеничный хлеб с маслом, кофе с молоком.
11.00. Отвар шиповника.
14.00. Щи на овощном бульоне со сметаной, картофельное пюре, рыба отварная, свежий огурец, морс из клюквы.
17.00. Йогурт.
19.00. Отварное мясо, сметанный соус, гречневая каша, чай с молоком.
21.00. Кефир.
31 мая ВТОРНИК 24, 25 лунный день. Убывающая Луна Овен. ↑ 01:59 ↓ 14:22
Энергетика суток стимулирует аппетит, но не идите на поводу у своего организма. Рекомендуется однодневное голодание. Поразмыслите над тем, как вы живёте, всё ли правильно делаете. Завтра начало лета, ещё есть время остановиться и принять правильное решение. Сегодня не следует очищать почки, но полезно чистить кожу (см. декабрь).
Если в почках возникла боль
Если при любом виде почечных чисток возникнут боли в области поясницы, значит, у вас в почках есть мелкие камешки и песок, которые начинают «отходить», то есть сдвигаться с места. Это явление нормальное, и пугаться его не надо, но вот знать о том, как снять боль, необходимо. В случае возникновения боли примите сразу две таблетки анальгина или баралгина и положите грелку на то место, где испытываете боль. Затем начинайте пить теплую кипяченую воду (нагретую до 35–37 ℃) и пейте столько, сколько сможете. Если есть возможность, сядьте в ванну с теплой водой так, чтобы область сердца была над поверхностью воды. В течение часа приступ должен пройти.
Июнь
1 июня СРЕДА 25, 26 лунный день. Убывающая Луна Овен. ↑ 02:23 ↓ 15:45
Хороший день для лечения и укрепления здоровья. Особенно полезны в этот день силовые физические нагрузки. Хорошо побыть на природе, очищаться с помощью трав. В этот день есть можно плотнее, потому что энергия все равно сжигается, но нужно меньше пить и не употреблять того, что содержит много жидкости.
Смешиваем мед и укроп
Отложения холестерина и других шлаковых веществ на стенках сосудов – основная причина старения организма и ослабления иммунитета, поэтому чистку сосудов желательно проводить регулярно.
Возьмите 2 стакана меда, 1 стакан толченого укропного семени, 2 ст. ложки молотого валерианового корня. Все это поместите в большой термос и залейте кипятком до объема 2 л, закройте и настаивайте сутки. Смесь надо принимать за полчаса до еды, пока весь настой не будет выпит.
2 июня ЧЕТВЕРГ 26, 27 лунный день. Убывающая Луна Телец. ↑ 02:49 ↓ 17:09
День ложного обольщения собственными достижениями, когда в человеке просыпаются тщеславие, гордыня. Воздержитесь от активной деятельности, суеты, болтовни. Будьте осторожны: не тратьте слишком много энергии, иначе можете перерасходовать свои силы. Побольше спите, отдыхайте. Посетите парную баню, сделайте массаж. Ешьте рыбу и различные травы.
Полезные травки
Смешайте по 100 г цветков ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Сложите в банку и закройте крышкой. Вечером 1 ст. ложку смеси залейте 0,5 л кипятка и настаивайте 20 минут. Процедите через ткань (но не марлю) и отожмите. В стакане этого настоя растворите 1 ч. ложку меда и перед сном выпейте, после чего не есть и не пить. Утром оставшуюся жидкость подогрейте на пару, растворите в ней 1 ч. ложку меда и выпейте за 15–20 минут до завтрака. Так поступайте ежедневно, пока не закончится смесь (хранить ее надо в плотно закрытой банке).
3 июня ПЯТНИЦА 27, 28 лунный день. Убывающая Луна Телец. ↑ 03:18 ↓ 18:32
Один из опасных, критических дней, поэтому от активной деятельности лучше отказаться и отдыхать. Не начинайте ничего нового. Рекомендуется больше потеть, делать массажи, косметические операции, разглаживать морщины и сводить бородавки и родинки, воздействовать на точки, каналы.
Крапива очищает кровь и украшает
От состояния крови во многом зависит и ваш внешний вид. Нездоровая кровь отражается на цвете кожи, общем состоянии организма. Поэтому периодически ее надо чистить. Для этого лучше использовать народные средства, специальные аппараты используют в тяжелых случаях.
Засыпьте в стеклянную посуду 1 ч. ложку сухой крапивы (можно купить в аптеке) и залейте 1 стаканом кипятка. Пейте настой за 30 минут до еды утром и вечером в течение месяца. Скоро вы заметите, что цвет вашей кожи изменился в лучшую сторону, увеличилась ее эластичность – ведь в крапиве много витамина С.
4 июня СУББОТА 28, 29 лунный день. Убывающая Луна Близнецы. ↑ 03:54 ↓ 19:52
Двадцать восьмой лунный день благоприятствует важным начинаниям. Эффективными будут все занятия, направленные на очищение тела и сознания. Постарайтесь не перенапрягать глаза, их очищение также противопоказано. Полезна сегодня соковая диета. При Луне в Близнецах полезно очищать печень и кровь.
Клюква тоже кровь чистит
Очень хороший и вкусный рецепт очищения крови предлагают некоторые народные целители. Состоит он в том, что нужно 1–2 раза в год в течение 3 недель пить клюквенный сок с добавлением меда. В первую неделю выпивать по 0,5 стакана 3 раза в день, во вторую – 2 раза в день, в третью – 1 раз в день.
5 июня ВОСКРЕСЕНЬЕ 1 лунный день. Новая Луна Близнецы. ↑ 04:36 ↓ 21:03
Самый опасный и страшный день лунного месяца, время черных безлунных ночей. Люди ослабевают, их энергетика истощается. Необходимо позаботиться о надежной защите. Следует избавляться от мрачных мыслей и беспросветной тоски. Это самый неподходящий день для употребления алкоголя. Наиболее уязвимые органы – толстая кишка, анус. Не рекомендуется очищать кишечник, особенно ставить клизмы. При Луне в Близнецах полезно очищать печень и кровь.
Очищение молоком и чаем
Этот способ очень хорош для очищения крови и вымывания шлаков из сосудов. В чайную чашку налейте молока примерно на пятую часть объема, доверху долейте хорошо заваренный чай. Пейте эту смесь каждые 2 часа в течение нескольких дней (от 2 до 5), по своему состоянию и самочувствию, не употребляя больше никакой пищи и питья. До 15 часов дня в чай с молоком не добавляйте ничего, после 15 часов можно добавить сахар или мед. По желанию, один раз за период очищения можно сделать клизму, чтобы ускорить вымывание шлаков.