6, 7 лунный день. Растущая Луна
Рак. ↑ 10:03 ↓ 01:34
День обретения благодати и любви, смирения и прощения. Особенно эффективны занятия с запахами, дыхательные упражнения. В шестой лунный день все надо принимать таким, как есть. День хорош для общения с природой, для омоложения. Обратите внимание на бронхи и верхние дыхательные пути.
Как это делают йоги (ардха вакра асана)
1. Сядьте на пол, вытяните обе ноги, а ладони положите на пол. Спину держите ровно, дышите свободно.
2. Согните правую ногу в колене, оставив левую выпрямленной на полу.
3. Переместите пятку правой ноги в центральную точку между коленом и щиколоткой с наружной стороны. Держите пятку крепко прижатой к левой ноге.
4. Поднимите левую руку параллельно вытянутой ноге, обхватите ею левую ногу возле того места, где находится пятка правой ноги.
5. Правую руку положите на поясницу. Голова, шея и спина выпрямлены.
6. Медленно выдыхая, поворачивайте поясницу, грудь, шею и голову в сторону согнутого локтя. В этом положении согнутый локоть и верхняя часть туловища поворачиваются на 90°, а голова – на 180°.
7. После максимального поворота затаите дыхание и задержитесь в этой позиции на 5–8 секунд.
8. Начинайте медленно вдыхать, возвращаясь в исходное положение.
После выполнения асаны отдохните немного и повторите то же с другой ногой. И так надо сделать по 3 раза с каждой ногой. И, пожалуйста, не усердствуйте, только 3 раза – этого вполне достаточно для очищения и лечения поджелудочной железы.
14 апреля ЧЕТВЕРГ 7, 8 лунный день. Первая четверть Рак. ↑ 11:06 ↓ 02:20
В седьмой лунный день нельзя есть куриного мяса и яиц. В медицинском отношении надо обратить внимание на легкие. В этот день возрастает опасность простуд. День неблагоприятен для удаления зубов.
Вера удлиняет жизнь
К такому выводу пришла группа американских психологов, проанализировав результаты 42 независимых исследований, проведенных на эту тему с 1977 г. В них была учтена продолжительность жизни 125 826 человек (в основном североамериканцев) в сравнении с данными опроса об их отношении к религии. Оказалось, что продолжительность жизни верующих в среднем выше, чем атеистов.
Исследователи выдвигают три возможные причины этого. Во-первых, многие верующие не употребляют табака и алкоголя, не говоря уж о наркотиках. Во-вторых, у верующих обычно больше социальных контактов (они регулярно ходят в церковь и общаются с собратьями по вере), их семьи устойчивее, а давно доказано, что оба эти фактора способствуют долголетию. В-третьих, религия часто дает людям положительные эмоции и избавляет от депрессии.
15 апреля ПЯТНИЦА 8, 9 лунный день. Растущая Луна Лев. ↑ 12:12 ↓ 02:57
Сегодня, чтобы энергия расходовалась на трансформацию принимаемой пищи в энергии тонкого плана, а не только на расщепление пищи, рекомендуется голодание или однодневный пост.
Дарите любовь и благодать!
Человек обладает способностью реагировать на любое воздействие окружающей среды по принципу резонанса, то есть воспроизводить вибрацию, похожую на ту, которая приходит из внешнего мира. Эта способность называется состраданием или сопереживанием. Точно так же мир, окружающий человека, отзывается на каждое его движение, на каждое его переживание и вибрацию. Есть люди, которых окружающие обвиняют в незаслуженном везении, – все им достается легко, будто падает с неба. Они не замечают того, что человек, в жизни которого присутствует сильный поток благодати (в народе – везения»), в свою очередь несет любовь и благодать внешнему миру.
16 апреля СУББОТА 9, 10 лунный день. Растущая Луна Лев. ↑ 13:20 ↓ 03:27
Опасный день, энергетика его крайне отрицательно влияет на человека. Люди подвержены страхам, тревогам и мрачным мыслям. Необходимо сознательно очищать помыслы и регулировать свои желания. В этот день возрастает опасность пищевых отравлений.
Чеснок побеждает склероз
Эта лечебная смесь – прекрасное сосудорасширяющее средство, она снимает спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, одышку. Головку чеснока очистить и растолочь в кашицу. Сложить в стеклянную банку и залить 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Смесь поставить в холодильник на нижнюю полку. На следующий день взять лимон, помять, срезать верхнюю шишку, выдавить 1 ч. ложку лимонного сока и слить ее в столовую ложку. Туда же добавить 1 ч. ложку чесночного масла, размешать. Не забывайте принимать трижды в день за полчаса до еды. Курс лечения – от одного до трех месяцев, через месяц перерыва курс можно повторить.
17 апреля ВОСКРЕСЕНЬЕ 10, 11 лунный день. Растущая Луна Дева. ↑ 14:27 ↓ 03:53
День связан с искушением новизной. Сегодня хорошо быть в дороге. Запрещено голодать и ограничивать себя в еде и впечатлениях. Даже если вы на диете, не волнуйтесь – сегодня можно есть все что угодно и сколько угодно. Любое начатое в этот день дело необходимо доводить до конца – иначе можете нанести себе вред.
Очищение желудка гречкой
Гречневая крупа – уникальный продукт. Какие только заболевания она не лечит: и атеросклероз, и гастрит, и болезни суставов, и многие другие. Можно с ее помощью очистить и желудок. Для этого вам надо взять 3–4 столовые ложки сырой гречки, слегка обжарить на сковородке, выложить в термос и залить 10 ст. ложками кипятка. Соль не добавлять. Крупа должна настояться в термосе в течение 8 часов. За это время она разбухнет, но сохранит все свои полезные свойства (вареная крупа все же теряет часть полезных веществ). Съедать крупу лучше всего вместо первого или второго завтрака. Курс очищения 1 неделя – 1,5 месяца.
18 апреля ПОНЕДЕЛЬНИК 11, 12 лунный день. Растущая Луна Дева. ↑ 15:34 ↓ 04:15
Одиннадцатый лунный день обладает очень сильной энергетикой, он считается самым мощным из всех дней лунного цикла. Необходимы осторожность и внимательность во всех делах. День также хорош для начала голодания. Обратите внимание на позвоночник – может болеть спина. Заболевания этого дня опасны прежде всего для женщин.
Полезный отвар овса
На Руси издревле лечили заболевания желудка овсом. В нем, как и в грече, много полезных веществ, необходимых для того, чтобы желудок работал бесперебойно и в нем ничего не оставалось.
Залейте 1 стакан промытого овса 1 л теплой кипяченой воды, дайте настояться в течение 10 часов, а затем сварите на слабом огне, варить надо не менее получаса. Снимите с огня, укутайте и настаивайте еще 12 часов, затем процедите и доведите объем отвара до 1 л. Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Курс очищения – 1 месяц.
19 апреля ВТОРНИК 12, 13 лунный день. Растущая Луна Дева. ↑ 16:41 ↓ 04:35
Это «день движения» – движение энергии, усиление кровообращения и перистальтики. Активно проходят процессы омоложения организма. Будут полезны дыхательные упражнения.
Дыхание йогов
Помочь здоровью можно простыми дыхательными упражнениями, главное преимущество которых в том, что выполнять их можно в любом месте, главное, чтобы народу там было поменьше.
Выполнять можно стоя, сидя, лежа, полулежа, в общем, как вам нравится.
Сосредоточьтесь на области пупка. Нет, не смотрите на пупок, а ощущайте его мысленно. Теперь выдыхайте и одновременно втягивайте стенку живота, затем медленно делайте вдох через нос. Живот при этом выпячивается, а нижняя часть легких наполняется воздухом. Выдыхаете через нос и при этом сильно подтягиваете брюшную стенку. Внешне упражнение должно выглядеть так: живот движется, а грудная клетка неподвижна. При этом все органы живота активизируются, и пищеварение улучшается.
20 апреля СРЕДА 13, 14 лунный день. Растущая Луна Весы. ↑ 17:47 ↓ 04:55
Биопотенциал, в целом, понижен. Болезни могут возникнуть от переохлаждения, самоограничения, небрежного отношения к застарелым болячкам. Судороги в области голеностопа вследствие нарушения кровообращения. Рекомендуется соковая диета, меньше грубой пищи. Абсолютно противопоказана нагрузка на сердце, физическая нагрузка должна быть минимальной.