Евгений Трубицн - Обучение тишиной стр 18.

Шрифт
Фон

Он закончил фразу и поставил ноги на пол, чем вызвал у меня чувство облегчения. Я почему-то не мог спокойно смотреть как издеваются над шикарным столом старика.

- Не будем тратить время и начнем тренировку прямо сейчас - вдруг сказал Сергей Олегович и поднялся со стула.

Во мне еще не созрели ростки доверия и я вошел в состояние повышенной готовности. Хотя все сильнее понимал, что ему нет никакого смысла на меня нападать.

Мы вышли на улицу и через какое-то время, перейдя через мост, оказались рядом с речным вокзалом. И когда приблизились к площади, на которой установлен гигантских размеров шар, новый учитель впервые за весь путь заговорил:

- Твоя проблема в том, что ты ассоциируешь себя с несколькими личностями, которые воспринимаются как правильные.

- Не совсем вас понимаю. - сказал я, испытывая небольшое замешательство. Старик никогда не говорил мне об этом.

- Чтобы ты сделал, если бы увидел как трое бомжей избивают какого-то, незнакомого тебе, парня? - проговорил наставник и уставился на меня.

- Скорее всего заступился. - без промедления ответил я и почувствовал что-то неясное, какое-то смутное приятное ощущение.

- То есть ты точно не уверен, помог бы или нет? - настойчивым голосом проговорил Сергей Олегович.

Во мне зародилось несколько эмоций одновременно. Что-то во мне хотело сказать, что в любом случае я бы заступился и с радостью навешал бы этим бомжам. Другое чувство было похоже на страх, который не хотелось демонстрировать. В уме звучали и прерывали друг друга мысли:

- А вдруг меня самого покалечат.

- Какое мне вообще дело до незнакомца.

- Не уверен. Смотрел бы по обстоятельствам. - искренне ответил я.

- В этом вся соль. Одна из твоих личностей, чувствующая себя справедливостью и героем, портит настоящую импровизацию. - проговорил новый наставник и смог заинтриговать меня.

- Настоящую импровизацию. Вы говорите об импровизации во время боя? - чуть ли не перебив учителя, спросил я.

- Нет. Я говорю об импровизации до начала боя. Если бы твое "ложное я" в такие моменты не брало над тобой верх, ты мог бы действовать из состояния пустоты, безмыслия. И в этом случае любые твои решения были бы идеальны для сформировавшейся обстановки. - Сергей Олегович ненадолго прервался и засмотрелся на проходящую мимо красивую брюнетку. - Иди познакомься с ней, - внезапно скомандовал он и кивнул в сторону девушки.

В первые мгновения меня сковало страхом, но потом я подумал, что новоиспеченный учитель шутит и успокоился. Как оказалось, напрасно. Амбал смотрел на меня в упор и видимо ждал от меня действий.

- Зачем это нужно? - пытаясь отделаться от задания, почему-то прошептал я.

- Затем, что сейчас ты лицом к лицу столкнешься со своей ложной личностью. Как только ты появился, я распознал твои многочисленные слабости: слишком скромный, стеснительный, тихий, неуверенный в себе. Хотя сделал так, что вокруг все думают иначе. - проговорил он чересчур грубо и неуважительно.

Я даже не стал спорить, потому что все это хорошо знал. И как бы я не пытался исправить свои недостатки, тренировки помогали мне только на короткий срок.

Затем же робость, если не сказать трусость, возвращались с новой силой. В такие дни я переступал через себя и чтобы как-то приспособиться к ситуации, надевал маску непоколебимой уверенности. Все вокруг, даже мои друзья, считали меня абсолютно нормальным, иногда даже излишне наглым, парнем.

- Давай, начинай. Либо если не можешь, иди домой и жди старика, может у него и получится что-нибудь с тобой сделать.- с пренебрежением бросил амбал.

Я остановил мысли, которые как ошалевшие, накинулись на меня. Руки задрожали и я спрятал их в джинсы. Сердцебиение участилось. Я направлялся к ней. Девушка присела на лавочку, расположенную неподалеку. Ее длинные, блестящие волосы развевались на ветру. Когда я подошел совсем близко, она подняла глаза и немного нахмурилась.

- Можно с вами познакомиться? - спросил я неуверенным тоном.

Девушка слегка отвернула голову и сделала взгляд, пренебрежительный и надменный. Словно я по-незнанию подошел к королеве Англии.

В этот миг я будто сквозь землю провалился, мои щеки, видимо, залились краской и пылали. Я ощущал глубокое падение лицом в грязь. Но через мгновение, применив недавно опробованную технику соединения с пустотой, я отделил всего себя: с телом, чувствами, стыдом и страхом, от чего-то стабильного, неуязвимого, присутствующего во мне. Мысли прекратили свой бег. Восприятие обострилось. В моем уме внезапно сложилась фраза, которую я немедленно, без всякого сомнения и произнес:

- Я бы на твоем месте радовался, что с тобой вообще кто-то разговаривает. Извини, что не разглядел, - и одарил девушку взглядом, наполненным ничуть не меньшим пренебрежением.

Девушка испытала уйму быстро сменяющихся эмоций. Изначально шок, затем неверие переходящее в недовольство. И все закончилось ослепительной вспышкой гнева. Она принялась материть меня так, как я ни разу до того не слышал. Я же стоял и спокойно смотрел на нее. Эмоции понемногу стихали. В течение этого времени я не проронил ни слова. Она успокоилась и посмотрела на меня уже совсем другим взглядом.

- Меня зовут Света. - сказала она, извиняющимся тоном. - Просто ты застал меня в плохой день, - закончила она и засветилась милой улыбкой.

Поговорив с девушкой еще минут десять я, сославшись на неотложные дела, пошел искать исчезнувшего наставника. Когда я практически вернулся к мосту, направляясь обратно к офису старика, то заметил Сергея Олеговича, смотревшего на бегущую реку. В эту секунду в моем уме сложилась мысль разочарования:

- Он ничего не видел.

- Сергей Олегович. - окликнул я его.

- А, это ты. Ну как тебе упражнение? - спросил наставник, ухмыляясь.

- У меня раньше никогда не получалось войти в чистое состояние дважды за такое короткое время. Тем более при таких экстремальных условиях. - сказал я, весь светясь от своего успеха.

- Сейчас для тебя важнее другое - запомнить признаки перехода контроля к ложной личности. Расскажи, что ты испытывал?

- Ну, в начале участилось дыхание и сердце стало буквально выпрыгивать. Потом возникла куча неконтролируемых мыслей. В основном раскручивающие страх и желание уйти от задания, - перечислял я, стараясь припомнить любую незначительную деталь.

- Хорошо, запомни все, что сегодня с тобой произошло. Особенно момент, когда ты изменился и хладнокровно поставил девицу на место.

- Так вы все-таки видели? - спросил я, испытывая гордость за себя.

- Наблюдай чувства, которые ты испытываешь сейчас. Разделись. - голосом, не терпящем возражений, проговорил наставник.

Направив внимание на только что возникшие эмоции, я прекращал каждый внутренний разговор, который пытался отвлечь меня от наблюдения. Время бежало незаметно, мне казалось, что я не поспеваю за происходящими во мне процессами. Но затем, я соединился с центром спокойствия и меня уже третий раз за сегодня не стало. В пространстве сознания раскручивались мысли, загорались и гасли эмоции, возникали и изменялись ощущения тела. Что-то присматривало за всем этим. Нечто, которое не могло ни оценивать, ни описывать, ни вообще, думать.

- А теперь почувствуй привкус своего я, - твердым голосом сказал наставник.

Пустота словно сконцентрировала все переживания, все происходящее во мне. И будто великан захвативший карлика, подвесила мою личность перед своим пронзительным взором.

- Теперь запомни вкус своего я. Это будет для тебя сигналом, когда ложная личность берет над тобой верх.

Я мгновенно понимал, о чем говорит Сергей Олегович. Раньше я испытывал нечто подобное во время медитаций, но никогда не мог воспользоваться этими знаниями на практике.

Прошло минут пятнадцать, мы не спеша дошли до кабинета старика и уселись на высокие стулья. Я был как загнанная лошадь, проехавшая тысячу миль. Мне не удавалось даже нормально сидеть, все тело ныло. Я весь взмок от пота.

- Всегда, во время возможного уязвления твоей гордости или какого-то вымышленного образа, твоя личность будет лихорадочно отбиваться, либо стараться убежать от опасного для нее события. И в самом начале этого процесса ты ясно ощутишь появление привкуса "ложного я". В эту секунду не надо делать чего-то сверхъестественного, просто очень внимательно наблюдать. Ощущать этот вкус и не отождествляться с ним, - наставник все говорил и говорил.

У меня же были силы только молчать и слушать.

- Даже любая, самая безобидная мысль обладает своим ароматом. Этот аромат меняется вместе с под-личностью, которая занимает власть в твоей голове в данный момент. Наблюдая эти ощущения, ты сможешь выделить в своем уме множество незнакомых тебе "я". Проделывай это каждый день до нашей следующей встречи. - закончил было Сергей Олегович, но видимо, о чем-то вспомнив, продолжил, – Воспроизведи-ка в памяти тот момент, когда ты только подошел к девушке. Что ты чувствовал?

Мне не потребовалось много времени, чтобы прошедшие события вспыхнули перед внутренним взором. Я увидел ее реакцию, почувствовал испепеляющий стыд и страх. Затем стал невероятно спокоен. И каким-то образом сказал то, что подвигло девушку на диалог, несмотря на такое неудачное начало.

Наверное, в моих глазах забрезжил огонь осознания, потому что стоило мне дойти в воспоминаниях до этого момента, как учитель сразу же продолжил:

- Это называется чистая импровизация. Импровизация, которая идет из "истинного я". Так что ты ощущал в тот момент, когда говорил ей отрезвляющие слова? - задав вопрос, Сергей Олегович немного подался вперед и заинтересованно повернул голову.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Похожие книги

Популярные книги автора