Блок 7. Тренинг речи
Тренируемые аспекты: устранение слов-паразитов, отчетливость речи, недоговорки, паузы, умные слова, убежденность, индукция, мгновенные ответы, позитив.
– Слова-паразиты убираются из речи благодаря регулярному использованию третьего голосового режима (см. упражнения для голоса).
– Отчетливость в произношении тренируется при помощи известных нам скороговорок (например, "На дворе трава, на траве дрова" и т. д.).
– Недоговорки и паузы в речи позволяют слушателям сохранять устойчивый интерес к оратору. Они создают условия для более активного включения слушающего в чувственную и идейную сторону описываемого оратором образа.
– "Умные" слова в речи необходимы для формирования в собственной харизме сегмента интеллектуального и эрудированного человека. Но использовать такие слова без понимания их смысла опасно. Поэтому наиболее правильный подход при воспитании личностной харизмы – это обязательное интеллектуальное развитие ее носителя (одним словом, учиться, учиться и учиться).
– Убедительная речь всегда логически обоснована и эмоциональна. Такой речи тоже надо учиться. Убежденность в наших словах проявляется только тогда, когда мы посвящаем их своей собственной истинной цели. Облекая свою цель в словесную форму, используя при этом цыганский гипноз (о котором поговорим позже) и проявляя искренность, мы действительно становимся очень убедительными.
– Словесная индукция чаще всего строится на манипулировании такими понятиями в сознании других людей, как ХОРОШО и ПЛОХО. Такая индукция, как правило, деструктивно влияет на индивидуальную картину мира индуцируемого. Поэтому использовать индукцию (если вы решили к ней прибегнуть) следует, исходя из золотого врачебного принципа "Не навреди!". Например, сказанные невзначай фразы: "У тебя же вся аура черная!" или "Не будешь ты богатым никогда!" – могут надолго запомниться собеседнику и в дальнейшем перейти в фобию. А такая фраза, как: "Все есть любовь и больше ничего не надо!" – может привести человека к состоянию абсолютного бездействия и паразитического образа жизни. Чтобы избежать разрушительной индукции на психику окружающих вас людей постарайтесь понять, что то, что ХОРОШО для вас, не всегда ХОРОШО для других. И то, что ПЛОХО для вас, не всегда ПЛОХО для других. Если придерживаться этого понимания, то ваша речь станет некатегоричной для окружающих и очень удобной для установления коммуникативного контакта с кем угодно.
– Мгновенные ответы даже на самые безобидные вопросы формируют самое благоприятное впечатление об отвечающем. Такой человек воспринимается как искренний, честный и умный. Для тренировки мгновенных ответов можно порекомендовать простую формулу: описывайте словами те свои чувства, которые у вас возникают, когда вам задают вопрос . Например: "Я смущен вашим вопросом", "Мне бы хотелось ответить на ваш вопрос позже", "Спасибо за ваш вопрос", "Я благодарен вам за то, что вы меня об этом спросили" и т. д.
– Позитив при разговоре харизматичной личности абсолютно необходим. Человек, который жалуется на свою жизнь, ругает или обвиняет других и вообще описывает как все вокруг в плохом свете, с каждым негативным словом теряет свою собственную харизму. Для воспитания харизмы научитесь видеть и говорить о позитивных сторонах своей жизни и жизни других людей.
Упражнения невербального блока, посвященные жестикуляции, мимике и голосу, помогут вам осознанно включить свое тело в коммуникационный процесс. Вы научитесь контролировать свой мышечный аппарат, включая мышцы лица и голосовые связки, и использовать те возможности, которые они вам предоставляют. Когда вы будете способны в полную силу пользоваться жестами, голосом и мимикой, ваше влияние на людей значительно усилится. Вы будете способны отдать любой приказ так, что человек, которому вы его отдаете, даже не заметит этого и сделает то, что вы хотите, с удовольствием от того, что помогает вам. Это одно из важнейших свойств истинного лидера. Кроме того, вам будет намного проще переубедить другого человека и заставить его принять вашу точку зрения. При этом, опять же, человек не заметит вашего воздействия и склонен будет, скорее, думать, что сам дошел до этих мыслей. А это также важная черта любого лидера. Словом, освоение невербальных средств общения – это необходимое условие формирования харизмы, а ведь именно она есть наша конечная цель, не правда ли?
Глава 4
Психоэнергетика харизмы
Если бы дело было только в физиологии, только в том, чтобы научиться пользоваться своими руками, лицом и голосом, все было бы слишком просто. К сожалению, простыми механическими движениями невозможно добиться изменения своей личности и развития своей энергетики, для этого необходима активная работа со своей энергоинформационной сущностью.
Чтобы полностью раскрыть в себе возможности, которые сделают из вас успешного и влиятельного лидера, нужно еще преодолеть массу внутренних препон. А их может оказаться неожиданно много. Ведь в каждом из нас сидят различные страхи, которые мешают нам работать со своей личностью. Страхов этих много, и все они разнятся как по силе воздействия на нас, так и по степени осознанности. Естественно, самые сильные страхи – это те, которые попали в нас еще в детстве. И это не только так называемые комплексы, которые описывал в своих работах Фрейд, но и множество других, может быть, не значимых сексуально, но все равно мешающих нам страхов. Кто-то из нас боится высказать собственное мнение, кто-то – проявить активность, кто-то – взять на себя ответственность и так далее. От всех этих внутренних препон нужно избавляться, иначе добиться изменений в своей судьбе невозможно. В самом деле, как может человек практиковать технику убеждения с помощью голоса и выражения лица, если в нем еще с детства сидит неуверенность в себе и страх проявить уверенность? Совершенно точно, не может.
И дело не только в том, что страхи мешают нам сделать что-то прямо сейчас: найти работу получше, попросить повышения или напроситься в ответственную командировку. Косвенно все неуверенности и комплексы, которые сейчас диктуют нам не свойственное характеру лидера поведение, плохо влияют и на наше будущее. Действительно, ведь получив, например, возможность поехать в командировку и преодолев лень и нежелание туда отправляться, мы тем самым работаем, прежде всего, на свой будущий образ и характер, да и вообще на свое будущее в целом. В следующий раз, когда кого-то нужно будет отправить в командировку, мы будем уже более уверены в себе, нас заметят быстрее и будут больше ценить. Поэтому никогда не откладывайте на потом принятие ответственных решений, если вам кажется, что вам мешает принять их только страх и ничего больше.
Те поступки, которые были совершены нами в прошлом и продиктованы не страхами и не ленью, а, напротив, нашей волей и чувством лидерства и, можно сказать, вдохновением, не просто помогли нам решить насущные тогда проблемы – они до сих пор влияют на нас, создавая положительный фон наших действий. И опять же, наше будущее состояние и способность принимать решения и выбирать единственно правильный образ действий целиком зависят от того, что мы делаем прямо сейчас.
Да, это немного сложнее, чем научиться приводить в движение руки и голосовые связки, но зато каждое ваше усилие на этом пути принесет необыкновенно сильный результат, и его действие будет продолжаться на всем протяжении вашей жизни. В данном случае ваша личность выступает как банк, принимающий вклады под высокий процент: вложите в себя действия и усилия, и в будущем они вернутся вам сторицей. Действуя таким образом сейчас, вы становитесь хозяином своей будущей судьбы. И конечно, только человек, управляющий своей судьбой по собственной воле, обретет желаемое влияние и социальную значимость.
Упражнение. Использование энергии сиюминутных желаний. Это упражнение потребует от вас наблюдательности, терпения и внутренней дисциплины. Но результаты превзойдут самые смелые ваши ожидания.
Понаблюдайте внимательно за собой. Определите, каким своим желаниям вы не способны сопротивляться, например: любимое блюдо, сигарета после еды, утренний сон, ленивость, сексуальная потребность, хвастовство, желание рассказать новость, раздражительность, похвала других, деньги, спиртное, азартные игры и т. д. и т. п.
Теперь, после того как вы определили свои желания, которым вы потакаете, начните ставить эксперимент – каждый раз, когда вы испытываете сиюминутное желание, ОТКАЖИТЕСЬ от него. И посвятите этот ОТКАЗ исполнению другого желания, которое вы планируете в своем будущем. Пусть об этом будете знать только вы. Пусть внутри вас будет происходить борьба. Пусть раз за разом вы будете одерживать победу над собой. Но из огромного количества таких мелких побед проявится та заветная мечта, которой вы эти желания посвятили.
Результаты действительно вам понравятся. Такое, казалось бы простое, упражнение укрепит вашу волю, закалит ваш характер и в конечном итоге поможет осуществить мечту. Ведь любое, даже самое мелкое желание хранит в себе энергию, которая предназначена для его осуществления. И вам решать – потратить эту энергию сейчас или перебросить ее на осуществление будущей цели.
Чуть позже в этом пособии мы поговорим о том, как именно энергию своего нереализованного желания направить на свое будущее.
На практике оказывается, что мы проявляем свою значимость и реализуем свое влияние прежде всего в общении с другими людьми. Но мы не только используем уже полученные навыки, чтобы воспользоваться ими в очередном разговоре, мы вступаем в контакт с другими людьми еще и для того, чтобы повысить свою влиятельность или значимость. Но если мы не умеем общаться, ни о том ни о другом не может быть и речи.