Гэри Зукав
В книге "Бесконечная Благодать" Диана Голднер цитирует много превосходных медицинских и научных исследований, которые подтверждают силу намерения. Одно из них особенно привлекло мое внимание. Речь шла о докторе Роберте Джане, бывшем профессоре и декане Института техники и прикладной науки в городе Принстон. В 1979 году он основал Прин-стонский научно-исследовательский центр технических аномалий (ПНИЦТА) и получил значительное финансирование для продолжения своих исследований, посвященных намерению. После миллионов экспериментов к маю 1996 года он и его партнер, доктор Бренда Дании, опубликовали в "Journal of Scientific Exploration" свои открытия, демонстрирующие, "что высшие планы человеческого сознания влияют и воздействуют на материальный мир". Вкратце, вот что они обнаружили: люди влияют на машины, каждая мысль обладает силой, каждое намерение имеет значение, люди обладают высокой способностью создавать намерение, которое выходит за пределы времени и пространства. Их модели исследования были основаны на квантовой физике и показали, что "так же как элементарные частицы (материя) и Свет (энергия), сознание проявляет двойственную природу волны-частицы. Также как квантовые частицы, сознание может обходить и преодолевать барьеры и резонировать с другими сознаниями и… аспектами их окружения".
Вы ответственны за все свои осознанные и подсознательные намерения. Если вы хотите, чтобы ваш брак был более счастливым, вам нужно каждой своей мыслью создавать соответствующие намерения и отношения. Если вы недостаточно дисциплинированы и иногда создаете неблагоприятное отношение, Вселенские Энергии получат противоречивую команду и вскоре ваш брак окажется в конфликтной ситуации или ему вообще придет конец.
Намерение есть цель и назначение идеи, желания или команды, стоящей за исходным сообщением или передачей. Вы должны осознанно определить намерение сообщить что-либо. Относитесь к намерению как к теме, о которой вы думаете. Это энергизирующая сила мозга творить или изменять что-либо.
Мы общаемся главным образом для того, чтобы удовлетворить наше намерение: стремление к чему-то, что существует в наших мыслях. Вы делаете это, формируя сообщение для получения ответа на ваши запросы, желания и команды.
Намерение создает эмоцию - волну энергии, импульс или силу, - которая приводит "намерение" в действие. Намерение, идущее из сердца, есть самое чистое чувство, которое только можно себе представить. Осуществление намерения становится возможным путем передачи Вселенским Энергиям приказания или повеления реализовать то, о чем было намерение.
Истинной предпосылкой к успешной Активации ДНК является ваша способность обрести силу путем осознанного и правильного использования вашего намерения, ведомого сердцем.
Начальная Подготовка
Чрезвычайно важно, чтобы Активация ДНК проводилась с намерением любви, исходящим из сердца. Перед изучением техник хорошо освойте использование визуализации и воображения. Упражнения Пульсирующая Звезда и Шар Души (описанные ниже) являются превосходными средствами для входа в состояние тета. Здесь чем больше тренировок, тем быстрее результаты. Эти mema-упражнения можно делать где угодно и в любое время.
Как только вы сможете легко входить в состояние тета, переходите к активации. Важно помнить, что каждая активация использует фактически ту же самую начальную точку, только с небольшой разницей в словах.
Мы благодарны преп. Джанис Гриффин за следующие подготовительные шаги, которые я настоятельно рекомендую. Выполняйте эти указания перед любым упражнением на визуализацию, перед медитацией или применением целительных техник:
- Не скрещивайте руки и ноги и твердо поставьте ступни на землю.
- Закройте глаза и начните дышать легко и ритмично, так глубоко в живот, насколько это комфортно.
- Позвольте дыханию действительно стать легким и рит мичным и почувствуйте любящую энергию, которая окружает вас со всех сторон.
- Отпустите все ваши беспокойства, напряжения и стресс.
- Отпустите все это, отпустите все это, отпустите все это, чтобы все растворилось в любящей нежной энергии, которая окружает вас со всех сторон.
- Молча пригласите ваших ангелов и существ Света, помо гающих вам войти в этот процесс.
- Дайте себе разрешение получить активацию и исцеление, которые нужны сейчас для вашего высшего блага.
- Позвольте интеграции легко осуществиться для вас. Теперь переходите к тому виду деятельности, который вы намеревались проводить.
Визуализация и воображение
Визуализация и воображение - одни из самых мощных средств, которыми обладает наш вид, но в то же время они меньше всего оценены по достоинству. Они могут ввести вас в состояние альфа и даже замедлить волновую активность вашего мозга До состояния тета - состояния творчества. Визуализация и воображение довольно схожи, однако воображение дает человеку больше возможностей для созидания и самоисцеления.
Визуализация использует ментальный процесс человека для создания "фильма жизни", который можно просмотреть.
Зритель фактически наблюдает за происходящей визуализацией, кадр за кадром. Визуализация также предполагает, что сценарий фильма, подбор актеров и постановка производятся с использованием известных критериев, правил и допущений. Поэтому все это является чистой выдумкой, основанной на потребностях, желаниях и предопределенном результате. Визуализация может великолепно использоваться для планирования, мечтаний, маркетинга и другой деятельности, которая предполагает желаемый результат.
Воображение, со своей стороны, не имеет желаемого результата, правил и предположений. Воображение абсолютно невинно по природе. Человек "представляет" и "чувствует" то, что приходит ему на ум. Возникающие образы запоминаются, так как человек остается в полном сознании (бета-альфа волны), в то время как сам процесс воображения возникает в подсознательном состоянии (тета-делыпа волны).
Воображение по-настоящему служит человеку, когда он занимается творческой деятельностью и самоисцелением. Воображение предполагает полное присутствие, понимание сущности процесса и наличие чувств. Вы фактически там. Все, что приходит на ум, быстро абсорбируется в сознание тела, даже на клеточном уровне.
Воображение: правил нет, ваш успех в самоисцелении заключается в том, чтобы не отклоняться от Божественного Плана. Воображение удерживает вас вдали от вашего эго. Никогда не привязывайтесь к результату.
Человек, занимающийся самоисцелением, должен освоить как можно больше упражнений на воображение. В этом плане чрезвычайно полезно прослушивание тета-яудяокассет, любимой музыки и управляемых медитаций. Через некоторое время ваш комплекс "ум-тело" научится легко принимать сигнал на введение мозга в состояние тета, что определенно поможет вам в работе с воображением.
Дыхание
Позвольте мне немного пошутить, но большинство людей не знает, как правильно дышать. Спортсмены и те, кто занимается различными видами восточных единоборств, являются исключением. Сколько у вас долей легких? Две? Пять? Шесть? Сколько раз вы дышите в минуту? Когда вы дышите, что делает с воздухом ваше тело? Большинство из нас принимает это как нечто само собой разумеющееся. Но больше этого не будет!
Давайте ответим на эти вопросы. Ваши легкие имеют пять долей: три с правой стороны и две с левой. Обычно вы делаете 15 дыханий в минуту, и легкие направляют кислород, поглощенный из воздуха, в кровь, причем основная часть направляется прямо в клетки мозга. Существует четыре основных типа дыхания: (1) обычное неосознанное дыхание, (2) дыхание в минуту опасности "борись или беги", при котором полностью задействованы верхние доли, (3) медленное, глубокое дыхание животом и диафрагмой и (4) тренированное осознанное альфа-или тета - дыхание.
Дыхательное упражнение на состояние альфа
Если вы можете замедлить свое дыхание примерно до восьми Дыханий в минуту, то вы - молодец. Это помогает остановить "ментальную болтовню" (бесконечное мелькание мыслей в голове). Надо научить мозг создавать альфа-волны: это поможет комфортному вхождению в медитацию. Лучше всего держать глаза закрытыми и находиться в удобном окружении, где вас никто не побеспокоит. "Если закатить глаза вверх, - говорит Анна Вайз, - у вас еще лучше получится вход в состояние альфа".
Вот ее рекомендации о том, как сделать несколько дыхательных упражнений для релаксации и перехода в состояние альфа:
"С закрытыми глазами вдохните и медленно поднимите глаза, чтобы посмотреть в центр лба. При выдохе опустите глаза. Повторите несколько раз, но не слишком много. (Примечание: не напрягайте глаза. Если почувствуете какой-либо дискомфорт, сразу прекратите это упражнение.)"