Всего за 205 руб. Купить полную версию
Рис. 18. Стратегия глупого садовода
Наращивание усилий вместо спокойного анализа делает вас слепым и глухим. Любое сопротивление, лень, нежелание – не более чем сигналы, идущие из глубины вашего "я". Они просто указывают на то, что что-то не в порядке. Ваше сознание убеждено, что цель достойна любых усилий. Однако какая-то часть вас не видит смысла в том, чего вы хотите достичь. Именно она не поддерживает вас и сопротивляется. Если вы будете с ней бороться, то испытаете на себе закон Ньютона: сила действия равна силе противодействия. Вы никогда не сможете победить эту часть до конца. Она всегда будет прямо или косвенно вам препятствовать.
Очень часто сопротивляющаяся часть вашей личности хочет донести до вас нечто жизненно важное. Перестав бороться и наладив с ней контакт, вы получите доступ к невероятным ресурсам и энергии. Не цепляйтесь за то, чего хочет ваша голова. Ее желания поверхностны, а энергии нет совсем. Получив доступ к своему настоящему "я", вы откроете для себя новые, намного более эффективные пути саморазвития и достижения целей. И тогда у вас не будет необходимости тратить энергию и время на борьбу с собой. Эти пути короче, приятнее, а изменения, которые вы совершите, интегрируются в вашу жизненную ситуацию проще и надежнее.
Казалось бы, простой и очевидный подход – опираться на особенности и уникальность каждого человека…
Почему же тогда большинство известных систем не концентрируют ваше внимание на этих вопросах? Скорее всего, из-за "инстинкта самосохранения". Системы описывают прямые и усредненные пути к благополучию и процветанию. Любые упоминания о необходимости глубокой работы с самим собой нарушают стройность и массовую привлекательность таких методик.
Борьба с последствиями превращает ваше движение вперед в бесконечный бег по кругу. Это бессмысленное и утомительное занятие. Благодаря этой книге вы, может быть, впервые на пути к целям и процветанию попытаетесь заглянуть в мир причин: понять себя, свою ситуацию, корни своих желаний и проблем.
Ловушка № 2: ложная универсальность
Авторы методик нередко предъявляют их как универсальные и гарантируют успех любому человеку, который будет их использовать. Но чтобы это было возможно, все люди должны быть одинаковыми. На практике же такие техники подходят лишь самим авторам или людям, хотя бы частично похожим на них.
Рис. 19. Универсальная методика с точки зрения ее автора
Люди идентичны только в том плане, что все мы уязвимы и смертны. Мы можем утверждать, что рояль, упавший с высоты на голову любого человека, повредит его здоровью. Но гарантировать, что повторение мантр или аффирмаций в равной степени позитивно повлияет на достижение целей и процветание всех людей, невозможно.
Все люди разные. Мы будем постоянно возвращаться к этой простой мысли.
Она входит в противоречие с очень многими установками и концепциями современной жизни. Нас постоянно убеждают в том, что:
1) если один человек что-то может, то и ты можешь то же самое;
2) существуют универсальные решения, одинаково полезные всем.
Одинаковые врачи выписывают пациентам одинаковые таблетки, волшебные витамины улучшают состояние одинаковых людей, универсальные диеты делают всех универсально красивыми и здоровыми, гарантированные методики изменений гарантированно приносят жизненный успех тем, кто их использует. Люди при таком подходе скорее напоминают биороботов.
Дорогой читатель! Вы действительно отличаетесь от других людей. Вы уникальны. Это не значит, что вы хороший или особенный. И уникальность – это не только неповторимость, то есть существующий в единственном экземпляре набор качеств, свойств и склонностей, который делает вас вами. Уникальность – это и особенности динамики вашей жизни, это то, по каким алгоритмам вы развиваетесь, взаимодействуете, с какой скоростью изменяетесь. Уникален и ваш внутренний мир: убеждения, ценности, мечты и желания.
Почему же тогда для вас должна быть эффективна система, созданная совершенно другим человеком? Это не значит, что "чужие" системы надо игнорировать. Их стоит изучать, пробовать и в обязательном порядке адаптировать под себя и свою уникальность. Помните: главное – не следование какой-либо системе, а достижение ваших целей, эгоистичных и прагматичных.
Одним из самых важных компонентов счастья и процветания человека является способность четко различать свое и чужое. То, что идет из глубины самого человека, и то, что навязано извне.
В качестве примера того, как работают "универсальные" рецепты, рассмотрим популярную модель "колесо жизни". В ее рамках вам предложат разбить всю вашу жизнь на сферы, сектора или направления. Их количество, в зависимости от авторов, варьируется от четырех до 12. На рис. 20 представлен пример такой модели.
Рис. 20. Пример "колеса жизни"
При работе с этой моделью вам нужно отметить в секторах степень развития у вас каждой сферы или направления жизни.
Рис. 21. "Колесо жизни" с отметками о степени развития сфер
Затем вам представят простую метафору: это колесо вашей жизни. Чтобы оно катилось по жизненной дороге равномерно и плавно, оно должно быть круглым. Значит, вам необходимо равномерно развивать все сферы своей жизни. Во-первых, по мысли авторов концепции, это обеспечит вам гармонию личности. Во-вторых, на жизненном пути вас будет "меньше трясти".
Бесспорно, это наглядная и понятная метафора. Вот только к гармонии вашей личности и сложностям на жизненном пути она не имеет никакого отношения.
Данная концепция – прекрасный пример идеализации и подгонки всех под один стандарт. Никто до сих пор не доказал, что искусственное, сознательное выравнивание "колеса жизни" делает человека продуктивнее и успешнее. А с состоянием процветания равномерность "колеса жизни" вообще не имеет прямой связи.
Есть еще один очень забавный момент. В этой метафоре по умолчанию подразумевается, что жизненная дорога является гладкой. Именно на ровной дороге круглое колесо является идеальным средством передвижения. Но в реальности дороги нашей жизни могут быть любого профиля.
В математике существует задача-шутка: возможно ли сделать так, чтобы квадратное колесо обеспечивало гладкое и ровное качение? Ответ: возможно. Для этого профиль вашей дороги должен иметь форму циклоиды.
Рис. 22. Когда некруглое "колесо жизни" работает идеально
Вы не знаете заранее, каков будет ваш жизненный путь, что вы захотите развить, а чему вы не будете придавать значения. Это ваш путь: его профиль может быть любым. Он зависит от многого, в том числе от ваших личностных особенностей. Если вам хочется уделять больше внимания какой-либо из жизненных сфер – делайте это. Но помните, что нет ничего обязательного, правильного, гарантирующего всем одинаковую гармонию и процветание.
Никакие из общепринятых ценностей, если они не созвучны вашим личным, не пойдут вам на пользу. Для кого-то семья является смыслом жизни, а кто-то достигнет процветания и будет доволен всем без ее создания.
Для одного человека делом всей жизни может быть работа в маленькой сельской школе, а для другого – построение транснациональной компании с оборотом, превышающим валовой продукт некоторых государств. Кто-то будет на своем месте, служа в храме, а кто-то найдет себя, работая в полиции.
Если попросить нескольких человек нарисовать свое "колесо жизни", то мы увидим непохожие диаграммы с разным количеством и размером частей. У одного будет доминировать духовность, у второго – деньги, у третьего – семья, у четвертого – карьера и т. д. Это является отражением как индивидуальности человека, так и тех идей, под влиянием которых он живет. Подгонять всех людей под один стандарт так же бессмысленно, как делать принудительную операцию по смене пола тем мужчинам, которые выглядят менее мужественно, чем Джейсон Стейтем или Супермен.
Если вы хотите существенно улучшить качество вашей жизни, ее придется менять. Но какими будут эти изменения, предугадать сложно. Я могу лишь утверждать: равномерное развитие всех сегментов "колеса жизни" невозможно и бессмысленно. Усилия по его "скруглению" гарантированно обеспечат вас неврозом, так как вы никогда не добьетесь этого в полной мере.
Круглое "колесо жизни" – красивая метафора, которая слабо связана с окружающей действительностью и реальными людьми.
Чтобы улучшить свою жизнь и найти новые пути для развития, вы можете изучать и пробовать любую модель. Но, пожалуйста, помните: никакая чужая методика не подойдет вам на 100 %. Познавайте себя, свои особенности, ценности, будьте внимательны к своим желаниям и эмоциям. Тогда вы сможете построить собственную уникальную модель развития и процветания.